蜂蜜存放3年还能吃吗？众多人对此一知半解，听听医生怎么说！

　　食疗的效果从许多方面来讲都是非常明显的，所以不少人也非常愿意坚持吃一些具有保健作用的食品，以此来预防疾病的发生同时也可以免去更多的健康开支，尤其是一些老年朋友，他们常常会在家里准备一些比如蜂蜜之类的产品，不过有的人因为自己常常忘记了它的存在，所以一不小心就会放置很长的时间，那么要是一不小心放久了，这蜂蜜还能吃吗？
　　对于这个问题，相信不少人和小编一样都是一头雾水，毕竟这么珍贵的东西要是不小心放怀了，那不仅是经济上要蒙受损失，而且优质的蜂蜜产业也十分稀少，要是家里的蜂蜜放坏了，就算想再买到同样的优质蜂蜜代替代也不容易，所以不少人就开始在网上咨询，这蜂蜜要是放置了很久还能吃吗这类的话题。
　　蜂蜜放了3年后还可以吃吗？或许有人还不了解，医生说出实情
　　对这个问题，一些医生确实也是给出了比较靠谱的答案，在医生的解答里面我们了解到，首先得确保自己所购买的蜂蜜是否有人工添加的成分在里面，如果没有那基本上是不怎么会变质的，这主要是因为蜂蜜的水分含量极少，并且有一种能抑制细菌繁殖的糖分，这便是蜂蜜放置3年不变质的关键因素。
　　另外来说，由于蜂蜜具有较强的吸水性，所以蜂蜜如果是放置在一个非常透风，阴凉的环境下，也是不会产生变质的情况，因此家里的蜂蜜要是在放置很久后，大家应当看看容器的密封性是否依然完好，如果没有什么缺口的话，也是可以保证其品质不会轻易变化的。
　　但是任何事情还有例外，如果不是天然蜂蜜的话，那估计就很可能早变质了！
　　说到这里的例外，其实就是像大家在超市里面买到那种经过二次加工的蜂蜜产品，因为添加的其他成分在里面，所以就算是蜂蜜本身的成分不会变质，但是过了保质期的话，其他成分的稳定性就无法保证了，所以大家在购买蜂蜜的时候，还是建议购买那种原生态的纯天然蜂蜜比较好。
　　蜂蜜的储存误区有哪些？
　　1、蜂蜜放在冰箱里
　　由于蜂蜜惧怕高温的环境，所以不少人会选择将蜂蜜放置在冰箱的冷藏室里面进行保存，但其实从专业角度来说，因为冰箱的冷藏室里面环境比较超市，所以在无法保证蜂蜜容器密封性的前提下，是不建议大家这么做的，如果真的要采用冰箱来存放蜂蜜的话，建议可以在蜂蜜罐子的表面蒙上一层密不透风的保鲜膜，这样可以有效阻隔冰箱里面的水分渗入到里面，进而影响到蜂蜜的质量。
　　2、不要用金属容器存放
　　大部分了解的人都知道，蜂蜜的属性比较偏弱酸性质，所以在选择保存的容器时，尽量还是选择比如玻璃或者陶瓷容器来存放较好，这样可以避免因为蜂蜜属性的问题和容器材料发生化学反应，像什么金属的或者塑料的材质，和蜂蜜接触之后，长时间的静置必然会影响到蜂蜜的质量。
　　蜂蜜是早上喝，还是晚上喝？
　　喝蜂蜜在时间上其实并没有太明确的要求，不同的时间段饮用蜂蜜也有着不一样的效果，比如早上喝蜂蜜可以加速人体的新陈代谢，促进肠胃把体内的食物残渣快速排泄出去；而晚上喝蜂蜜则能够起到安神助眠的效果，当中的维生素成分可以让原本紧张的神经获得更多的放松，进而让第二天变得更加有精神。
　　除此之外蜂蜜不仅能起到调理身体的作用，将它与面膜混合还能够对人体肌肤产生良好的锁水效果，因此不少爱美的女性还会把它当一种美容养颜的圣品。
　　听完了这些介绍之后，相信不少人也对蜂蜜这种产品有了更进一步的认知，同样的小编也估计不少消费者已经蠢蠢欲动打算买一些蜂蜜回家去试试了，这里就为大家重点介绍几款时下非常流行的蜂蜜产品，以供各位选择参考。
　　1、蜜之珍水白槐花蜜
　　槐花蜜学名也叫作洋槐蜜，采用生长在45月份开花的洋槐花分泌出的蜜源为原料，加之它的产量在所有的蜂蜜种类当中也非常稀少，因此它的地位一直都是处于整个蜂蜜市场里面的前列。
　　而具体到洋槐蜜这个品种当中，绝大部分的同类产品从品相上来说，基本上都是白色偏黄的样式，能达到像蜜之珍这种产品几乎透明的色泽的话，那基本上都是属于洋槐蜜当中的极品了，这也可以说明蜜之珍槐花蜜的质量确实是非常不错的。
　　相信对于广大蜂蜜爱好者来说，这的确是时下这个季节最为优质的选项了。
　　2、雨缪荆花蜜
　　雨缪荆花蜜选用的是生长季节非常宽泛的荆条花为蜂蜜来源，而且这个品牌在不少消费者口中一直保值着良好的品牌形象，因此对那些喜欢蜂蜜的人来说，这个品牌也是值得考虑的。
　　3、古港小蜂五味子蜂蜜
　　五味子是一种常见的清火中药材，而它所诞生的花朵当中自然也是含有这种药性的成分，这款古港小蜂五味子蜂蜜正式选用了优质的五味子花蜜为原料，通过自然发酵而成，因此它的效果不光可以滋补身体，还能够起到一定退火的作用。