夏季烈日当空，酷暑难耐，容易感到闷热不安和困倦烦躁。在石屏却有一个地方不仅能赏美景还能够品美食，让夏日炎炎融化在美景美食中。
　　时下正是赏荷的绝佳时期，走进异龙湖游船风景区，泛舟于湖上，微风习习，艳丽的荷花绽放于湖光山色之间，散发出淡淡的香气，吸引着四面八方的游客纷纷前来打卡。
　　游客高羽说：来到这里看到的都是荷花，空气比较清新，环境比较好，很舒适、安逸。
　　视觉的享受还远远不够，绝佳的消暑方式便是来上一碗清热降火的莲子粥。
　　跟随景区的工作人员划船入湖，一路穿行于荷花莲叶之间，一个个沉甸甸的莲蓬从荷塘里探出头来，个头饱满，剥一颗莲子放入口中，脆甜清香。
　　异龙湖游船风景区工作人员孙毛伟说：异龙湖的莲子7月份成熟了，吃起来比较甜脆，它能清肺、润肺，游客比较爱吃。
　　将采摘的新鲜莲子剥好洗净后，与糯米、冰糖一起放入电饭煲，再加上玫瑰、枸杞、大枣等配料，经过几个小时的慢慢熬煮，一锅清香软乎的养生粥就出炉了。
　　保温的莲子粥养眼开胃，自然冷却过后的莲子粥也别具一番风味。游客来到这里，划船入湖游玩，近距离欣赏荷花莲叶后，再品上一碗原汁原味的莲子粥，暑气就全消散。
　　食客张荷说：莲子是清热的，在夏天吃非常合适，里面还放了枸杞、玫瑰、大枣，吃起来非常美味。
　　盛夏三伏天，何不约上三五好友，一起来异龙湖赏美景、品美食，共赴一场生态之旅，感受大自然的魅力。
　　图文：石屏县融媒体中心普春梅李星阳
　　编辑：杨定文许玲静
　　编排：张迪（实习）

深夜23点！中国男篮再度陷入争议，球迷吐槽真是个笑话北京时间7月20日深夜23点，针对中国男篮在亚洲杯的失利，主帅杜锋接受媒体采访谈到了自己的看法，他表示球队无缘4强最大的责任就是在我们教练，和球员没有太大关系，而这样的表态也引……气血不足的人，多吃三红，少吃两黄，多喝一汤，补气益血大家好，这里是华家美食记！一到秋冬季节，人就很容易气血不足，尤其是上了年纪的中老年人，人一旦气血不足就很容易出现头晕目眩、耳鸣、精神差手脚冰凉等症状，不仅如此，还会让你看起来比……一则官宣令法国队再变天！德尚帅位悬了，皇马传奇或带队踢世界杯近日，法国队官方宣布，球队新一期的大名单出炉。在接下来，法国队将依靠着全新的阵容征召欧国联，法国队先在主场对阵奥地利队，随后会在客场对阵丹麦队。对此，外界一致认为这一则官宣令法……胡明轩悄然再接新代言！很低调人气高，联赛折戟国家队有望再突破CBA总决赛最早将于今晚落下帷幕，按照目前两队的实力差距，辽宁队4：0横扫浙江广厦队第二次夺得总冠军的概率非常大。而无缘总决赛的广东队回到了驻地开启了休假模式，在经历了代言事件……教育部工信部屡屡提及！这类人才将成香饽饽，目前全国缺人超百万随着信息技术迅猛发展，我国已进入大物云移时代，大数据是企业、社会及国家关注的重要战略资源。而与大数据相关的本科专业，包括信息管理与信息系统专业、大数据管理与应用专业、数据科学与……会穿衣的女人不显老！40岁女人学会这种优雅穿法，显瘦显年轻虽说年龄的增长是必然的趋势，但女性总是可以通过保持运动、早睡早起、穿衣搭配这些方案减轻年龄感。尤其是那些很会穿衣的女性，她们可以借由各种单品打造魅力。裙子的优雅搭配……对自己影响最大的坏习惯你好，我是开开。很多时候，我们解决问题的方式，总是依赖上一次解决同样问题的逻辑。越来越把很多事情当作理所当然，这也是没有办法的事情呀甚至变成了我们心中的一种陈规。……不可一世的冯小刚，为何走到了今天这步田地2021年，大导演冯小刚拍摄网剧《北辙南辕》，由蓝盈莹、金晨、王珞丹等人主演。大导演拍网剧期待值很高，然而该剧播出评分不高。自从《北辙南辕》上线后，冯小刚似乎在娱乐……肺癌患者注意了，饮食方面要做好这6点肺癌使许多人失去了生命。这种疾病不是不治之症。如果患者能掌握最佳治疗时间，这种疾病也可以治愈。对于肺癌患者来说，治疗非常重要，我们还应该注意饮食，不要因为忽视而恶化疾病。……同样是扮演皇后，把周迅秦岚董洁放一起，差距一目了然1998年，《还珠格格》开始投入拍摄的选角工作。因为皇后这一角色看起来坏到极致，很多人望而却步。饰演皇上的张铁林，向琼瑶力荐戴春荣演皇后。谁料到，琼瑶同意了，戴春荣……寻找黑洞迷失的信息人们用碎纸机粉碎无用的文件，设想一下，碎纸被一片一片地地粘结起来，重新拼结成完整的纸张。人们将一份机密文件的信息永久消除时，不妨将信息投送到超级粉碎机的黑洞。很多科学家相信，跌……苹果3月8日，即将召开春季发布会，3款产品出现成定局苹果官方已经宣布，自己将会在今年的3月8号举办春季发布会，很多果粉相比也非常的期待。就从之前多方面曝光出来的信息去看，iPhoneSE3以及iPadAir5将会是全场的焦点，至……