口臭会影响女性的交友状况，通常都是因为蛀牙、牙龈疾病所引起。其他像是肾脏病、感冒、胃食道逆流等问题，也会引起口气不好。为了预防，口腔卫生很重要，早晚一定要刷牙，还要搭配使用牙线，做好清洁。 一、引起口臭的原因有哪些1、因口中有蛀牙 如果你有蛀牙的话，那麽很容易就会有食物卡在里面。如果食物颗粒没有移除，就会开始腐烂，并且释放腐烂的气味，造成口臭。2、患有牙龈疾病 口腔中的细菌在牙齿和牙龈线的表面形成一个膜。如果没有正确的清洁牙齿，斑块会变硬，变成牙石。牙石会导致牙龈发炎，如果没有及时治疗会损坏牙龈牙齿，形成口臭。3、上呼吸道感染 鼻後滴、鼻窦炎、咽喉炎、感冒都会让你口臭。上呼吸道感染时，鼻腔和鼻窦分泌物都含有细菌和白血球，当这些分泌物滴到喉咙後面时，就会出现口臭。4、因胃食道逆流 胃食道逆流是一种疾病，胃的内容物会从食道回流。卡在食道中的食物开始腐烂，导致口臭。当然，当被消化的食物回流时，也会口臭。5、有乳糖不耐症 这是一种疾病，身体无法消化牛奶中的乳糖，这是因为体内缺乏乳糖酶。因此，乳糖不分解，就会引起胀气和腹胀，产生的气体通过口，形成口臭。6、因为口乾导致 如果唾液没有分泌足够就会口乾，唾液可以中和口中的酸和去除食物颗粒。如果口中没有足够的唾液，食物颗粒和酸性物质会引起口臭。7、因为有糖尿病 葡萄糖是身体产生能量所需，但糖尿病患者没有胰岛素分解葡萄糖，所以身体会打破脂肪来产生能量。当脂肪被打破时，会产生酮类，高水平的酮类会产生一个奇特的气味。8、因为肾脏疾病 肾脏疾病是因为尿素在血液中堆积。尿素在唾液中分解成氨，所以形成一股阿摩尼亚的金属臭味在嘴巴里。二、如何预防口臭的问题1、做好口腔护理 做好口腔清洁是预防口臭的第一步。早晚一定要刷牙，如果可以，养成使用牙线的习惯，帮助清除口中的食物残渣。2、尽量要多喝水 喝水除了可以保持身体的含水量之外，还可以在喝水的过程中，清除口中的食物颗粒，减少细菌的孳生，自然可以降低口臭的形成。3、少吃刺激食物 对於重口味食物、甜食要少吃，最好可以不吃。大蒜、洋葱等重口味食物容易在口中形成一股味道，甜食则会导致细菌滋生，所以最好少吃。
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