爱乐维可以补充维生素和叶酸，是很受大家欢迎与喜爱的一种保健药品，对于一般的人群爱乐维是可以代替叶酸服用的，如果要加强补充叶酸那就吃叶酸片。爱乐维可以代替叶酸吗
　　爱乐维里含有叶酸片成份，这是多种维生素片，不能代替叶酸，适合孕妇使用。在美国，和孕前服用的标准剂量（400微克）不同，怀孕之后，准妈妈的叶酸补充量至少要增加到600微克。在英国，英国卫生部认为，到了孕中期（从孕期第13周开始），如果你不想再服用营养补充剂，可以停掉，但整个孕期都一直服用也不会对你和宝宝产生有害影响。
　　指导意见：如果你是在药店购买的叶酸片，孕期维生素或普通的多种维生素，一定要注意，如果是多种维生素，它所含的维生素A绝对不能超过每日允许的0。77毫克（或2，565个国际单位）视黄醇当量（简称RAE），除非它完全是以胡萝卜素的形式存在。如果你摄入的维生素A过量，也会导致宝宝发生出生缺陷。
　　爱乐维叶酸怎么样
　　爱乐维的叶酸含量是0。8mg粒，备孕期和孕早期的女性每天服用一粒就能达到日常所需的叶酸量，也达到了中国营养学会所的推荐标准补充剂量上限（标准为0。40。8mg）。所以服用了爱乐维后就不能再补充叶酸片，否则就会出现叶酸超标的情况。
　　爱乐维和叶酸能同时吃吗
　　不能。
　　爱乐维虽然不是单纯的叶酸片，但里面是含有叶酸的，是女性备孕期和孕早期常来补充叶酸的营养保健品。当女性吃了爱乐维后就不需要再吃叶酸片了，以免叶酸摄取过量，反而有害。
　　叶酸超标的危害
　　备孕期叶酸超标的危害：可能会导致女性月经紊乱，比如出现月经色黑量少、提前或延后、淋漓不尽等问题；还可能引起偏头痛，浑身关节肌肉疼痛等关节炎症状。
　　孕期叶酸超标的危害：准妈妈叶酸摄入过量，会影响人体对锌元素的吸收，这会延缓胎儿的生长发育，增加低重儿宝宝出现的可能。叶酸摄入过多还可能掩盖维生素B12缺乏的症状，长期下来会导致孕妇神经系统受损，加重孕期妊娠反应。
　　其他：过量的叶酸还会导致尿液发黄，对抗惊厥的药物效果起到破坏作用，有些人还会出现恶心呕吐，没有食欲的症状。女性过量服用叶酸还会增加患乳腺癌的几率。

英雄联盟手游上分不是难事！北通G2手机手柄上手实测近日，关于LOL手游的正式上线，引起了不少网友们的关注与追捧。作为同是LOL游戏的忠实粉丝，在LOL手游正式上市的当日，就在第一时间下载了手游版的LOL。由于手机屏幕过小，再加……人丹与仁丹的区别人丹与仁丹是一样的吗？人丹与仁丹的区别是什么呢，夏季到了人丹这种药品销量是很高的，在市面上销售的人丹和仁丹经常让人傻傻分不清楚。那么，这两个产品究竟是一种东西，还是是两种完全不一样的产品呢？马上介绍……安眠药能天天吃吗？安眠药多久吃一次最好？安眠药，是我们生活中比较常见的药品！不少人因为精神紧张，生活压力大，导致整夜的失眠，那么有人困惑了，安眠能天天吃吗？关于，安眠药能天天吃吗？安眠药多久吃一次最好？5号网小编来为……刘诗诗锋芒暗藏，杨幂肆无忌惮，争强斗胜后谁是赢家？杨幂是86年的虎，刘诗诗是87年的兔，两人的性格同自己的属相无二。杨幂性格大大咧咧，总是喜欢出风头，遇事虎头虎脑。刘诗诗小家碧玉，温文尔雅，属于气质类女生。两……海蜇可以冷冻吗？海蜇冷都后可以吃吗？海蜇是一种大型可食用水母，是人们餐桌上常见的一道菜。那么海蜇应该如何保存呢？海蜇可以冷冻吗？海蜇冷都后可以吃吗？海蜇可以冷冻吗海蜇可以冷冻的，只是冷冻时间过久的话，会影响……李小璐母女打卡动物园，穿奶奶裤外八站姿抢镜，扎脏辫嘻哈范绝了生活中T恤的占有率可以说居高不下，虽说它简单吧，可是有着丰富的款式，在时尚塑造性方面很高，不过想把这些基础款单品穿搭出花样来，款式的选择和搭配非常重要，尤其是以纯色款式为主的，……小米12Ultra渲染图曝光，外观升级，还有2亿像素主摄骁龙小米11Ultra的外观设计可以说是极具辨识度了，摄像头模组加副屏的设计理念确实很新颖，那么未来小米12Ultra会采用什么样的设计呢？最近网上刚好曝光了一组小米12Ultra……细雨锁深秋蒙蒙细雨接二连三的光顾着北方的秋天，让北方也像极了南方，大地被湿润笼罩着，空气中丝丝凉意，但不是北方那种固有的干燥的冷，而是一种江南冬天的湿冷。袅袅凉风动，凄凄寒露零，寒……夜深难眠是谁扼杀了你的睡眠对于晚上睡觉是一件很高兴的事情，一天的忙碌只能在晚上睡觉的时候放松下来，那么对于深夜难眠的人来说，就是很烦恼的事情了，晚上睡不着让他们失眠难受，为什么会导致失眠呢？让我们来看看……怎么防止凉席发霉凉席霉斑很重怎么去除凉席是可以循环使用的，我们一般都是在每年的夏天才会把凉席拿出来使用，有时候会发现凉席发霉了，扔了又很可惜，凉席霉斑仔细清洗是可以继续使用的。怎么防止凉席发霉1、经常把凉席……如何有效地和孩子一起调节情绪（调节孩子的情绪非常重要）情绪是人类与生俱来的一部分，无论情绪有多么痛苦，都不是该害怕的东西，而是值得聆听和回应的信息来源。情绪会透露我们重视什么，我们需要什么，我们是谁……清明节可以去做客吗？清明节能去别人家吗？清明节当天出行、祭拜、回家，都有很多需要注意的禁忌事项。不少人困惑，清明节可以去做客吗？关于，清明节可以去做客吗？清明节能去别人家吗？5号网小编来为您一一解答！清明节可以去做客……