清火药是挺多的，各种各样的牌子，很多家长在给孩子清火的时候都挑花了眼睛，不知道选哪种好，下面介绍儿童最有效的清火药怎么快速给儿童去火。儿童最有效的清火药
　　小孩子用双黄连口服液去火药好，易于接受去除上火。还要根据小孩上火的具体表现，有针对性的选择去除上火药物。败火的食物
　　攻下实火类如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
　　凉血敛血类如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
　　甘温除热类如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。
　　去火的按摩穴位
　　三阴交穴：
　　位置：脚踝的内侧往上大约4指宽之处。
　　功效：补肝健脾、滋阴通经及益气活血。
　　足三里穴：
　　位置：膝盖外侧凹陷处往下约4指宽处。
　　功效：疏肝益脾、清热化湿及镇静安神。
　　大敦穴：
　　位置：大脚趾的内侧、靠拢指甲底部处。
　　功效：疏通肝经、清肝明目及理气醒脑。
　　按摩手法：在按摩太冲穴前，先用热水泡脚约10分钟，然后用大拇指从上向下推揉3分钟即可。
　　上火吃什么好
　　1、苦味食谱：苦味食物含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环作用，是内火的天敌，能有效对付体内和心脏的火势。
　　菜品推荐：把苦瓜洗干净，放点盐和香油凉拌便可以吃，这不会破坏苦瓜本身的营养成分，也可以将苦瓜切成片泡茶或榨汁来喝，且饮用生苦瓜汁能使身体迅速吸收大量的苦瓜有效成分。还可以把新鲜芹菜叶加水煎煮取汁，或用鲜芹菜以开水烫过后榨汁，食后同样能清热解暑。

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