熬夜成习惯“晚睡强迫症”偷袭职场白领私人生活从下班才开始,无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会没什么事可做时却不愿睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床,这正是“晚睡强迫症”的典型表现。近日,某健……
贝克的认知治疗法一理论依据Psy525。cn贝克(Beck)发展出来的认知治疗法的基本论点与理性行为治疗法有许多相似处。认知治疗法和理性行为治疗法都是主动的、指导的、有时间限制及有结构性的……
运动可提升智力预防老年痴呆症运动不仅能强壮人的体魄,还能提升人的智力,科学家甚至憧憬能替代运动而发挥同等功能的运动药片。Psy525。cn国际先驱导报文章nb……
总结处理婚外情的方法一认清婚姻冲突的恶性循环模式Psy525。nb……
认知心理学的定义、特点以及它与原来的行为心理学的区认知心理学是二十世纪50年代中期在西方兴起的一种心理学思潮,二十世纪70年代成为西方心理学的一个主要研究方向。它研究人的高级心理过程,主要是认识过程,如注意、知觉、表象、记忆、……
男人惧怕女人的哪些方面?你知道男人最怕女人什么?不够宽容。母亲的唠叨、情人的纠缠、妻子的管制、女儿的娇纵、女友的误解、女同事的挑剔。所以,男人期待来自女人的宽容。有了这种宽容,男人固然会沾沾自喜,但也……
西点法则从成功到卓越的22条军规根据一家权威机构的调查,美国许多著名跨国公司的总裁都是西点军校的毕业生,并且相信,军事训练对培养商界领导人有积极作用。甚至有专家认为,西点军校是全美培养领导人才的最好的学院。P……
培养儿童健康心理的10个注意心理学家普遍认为,儿童时期是培养健康心理的黄金时代,各种习惯和行为模式都在这个时期奠定基础,如果此时忽略了孩子的心理卫生,对孩子以后的发展会造成不利的影响。为此,专家提醒,培养……
夫妻婚姻入门技能:斗嘴主动认输夫妻难免会有些无谓的争吵。近日,美国哈佛大学医学院心理学系教授、婚姻关系专家劳里在接受媒体采访时指出,夫妇间常见的“无谓争执”分为两种。学会避免和应对这样的斗嘴,是每一对夫妻都……
苦恼像瘟疫一样蔓延:现代中国有心病的人越来越多nbs……
上班族警惕信息强迫症“我必须几个小时就刷新一下自己脑海里的信息,否则就会非常不适。”据专家介绍,现在不少上班族不但爱浏览、收集信息,还喜欢发布、交流信息,觉得没有了信息生活就变得乏味。一般还将收集……
情绪与疾病〔译文〕情绪是心理学的重要组成部分。在新的医学模式中,情绪与人们的健康和疾病有着重要的关係。良好的情绪使人精力充沛、身体健壮;不良的情绪使人颓唐沮丧、萎糜不振、疾病丛生。Ps……