老年人患抑郁症应参加哪些群体活动老年人越来越多的出现抑郁症,往往老年人患了抑郁症也得不到足够的重视,从而病情加重由此引起一些并发症,对老年人的生活、身体以及心理带来了极大的坏处。老年人如何走出抑郁?其实……
这些简单的动作助你保护脊椎老年人的骨骼是很容易出现健康问题的,特别是脊椎问题普遍存在,脊柱有无问题,可从鞋后跟的磨损程度判断,如果总是某只鞋后跟的磨损程度远超过另一只,说明脊柱不正。那么老年人该如何保护……
老来健身强体活筋骨爽精神清晨,在本市一些公园、居民小区和街头绿地,常可以看到早起晨练的老人。他们矫健的身影成了上海一道道亮丽的风景。据上海市老年人体协透露,本市经常参加晨练的老人有60万人之多,体育项……
老人心血管救星:香菇天气寒冷,是老人心血管疾病的易发期,高血压、心脏病、脑中风都比较容易发生,严重影响了老年人的正常生活,在冬天要防止心脑血管疾病的发生,就应该从饮食入手。专家提醒老人心血管救星:……
老人用食物和药物治疗失眠的具体方法失眠对老人来说非常普及,一旦失眠让老年人痛苦不堪,身体健康也会受到很大的影响,因此要注意及时的进行治疗和护理,可以通过饮食的方法进行调理,那么老人失眠应该多吃些什么呢?下面,小……
老人的怀疑情绪无益处疑病是老人的高发心理疾病,因为生理机能的退化,老人们对自己的身体健康往往都过于关心。当这种过于关心伴随着怀疑情绪时,老人就很容易患上疑病症。下面,小编就来重点介绍一下有关老人的……
老人患脑血栓应该注意什么脑血栓形成的患者由于病情发展快、恢复期较长,患者常产生焦虑不安、低落、悲观失望、厌倦等情绪。患者希望能被医务人员尊重和重视,期待安全可靠的诊疗护理,下面来看看老人患脑血栓应注意……
如何应对老人自卑心理由于老人大脑缺少应有的刺激,因而大脑和神经系统的敏感力和反应力明显减退,脑细胞缺乏活力,大脑退化速度加快,思维能力下降,逐渐形成记忆力锐减及老年痴呆等一系列症状,如何帮助老人远……
肥胖老人戴护膝有助于保护膝盖随着年龄的增长,老年人的膝盖也已开始慢慢老化。而老化的膝盖在老人站立的时侯,还要承受着身体的压力。对于体重超常的老人来说,建议戴上护膝,保护好膝盖。对于肥胖老人戴护膝有助于保护……
适合老年人吃的健康食物是什么老年人饮食养生对于身体的健康来讲是一个非常重要的事情,尤其是在老年人晨练之前吃哪些食物,对于身体有益之处,我们都要重视了解起来,那么适合老年人吃的健康食物是什么呢?一、老……
经常做这些运动可让你人老腿不老人老先老腿,所以日常生活中我们应该注意腿部的保养,对于经常做这些运动可让你人老腿不老有些人明白,有些人糊涂,今天本站小编就来为您介绍一下这方面的知识,请不要错过喔。1、卧……
冬季抗过敏有哪些保健知识要掌握冬季是一个寒冷的季节,南方的冬季不是那么太冷,如果你生活在北方的话会真正体验到什么叫做冬季的寒冷,冬季养生保健很重要,那么冬季抗过敏有哪些保健知识要掌握吗?一、保暖……