一、经常剪头
　　头发的平均生长速度为一个月1。5厘米左右，而发尾则是最容易受损和干枯毛躁的地方，想要让你头发健康成长，那就要狠下心剪掉头发。建议每两个月就剪掉分叉而又干枯毛躁的发尾，这样可以减少头发干枯毛躁的受损面积。
　　二、少烫头、染头
　　大家都知道烫头会对头发造成伤害，烫头次数多会令发尾干枯毛躁甚至容易断。而染发对头发的伤害其实也很大，其中的染发剂和漂白剂中等化学成分会导致头发质量受损与缺少水分，因此会导致头发干枯毛躁，所以美眉们千万要少烫染头发哦。如果一定要染发的话，尽量选择跟自己自然发色相近的颜色。
　　三、正确洗头方式
　　正确地洗头方式会对头发起到保养作用，一般大家洗头发时都会把洗发水直接放到头上慢慢洗，这样是不对的，正确的方法是将洗发水倒在手心，搓出泡沫后在往头上使用。在洗头时用指腹从前到后轻轻的揉搓头皮，可以加速血液循环，利于头发生长。在洗完头后清洁头发，清除洗发水，还要清洁头皮，洗头发的时间大约控制在10分钟左右，这样头发就更有效的吸收了。
　　四、正确使用吹风机
　　洗完头发最常用的吹干方式是使用吹风机，但是使用不当会伤害头发使头发干枯毛躁。在洗完头使用吹风机时要先从下面一层一层的吹，头发会干的很全面，在吹发根后吹发梢。吹发时与头发保持距离在1。5公分左右，不要总是吹一个地方，顺着头发生长方向吹，这样头发吹完时就会很听话了。

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