换季咳嗽吃什么好？
　　冬春之交，有些人适应不了天气变化，频繁咳嗽，而品种繁多的止咳药让人无从下手，其实，生活中的这些水果你可以尝试一下哦！
　　止咳化痰如何吃水果？
　　1、初期或久咳多痰者，可以吃点梨
　　处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。梨能“润肺凉心、清痰降火”。
　　这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。
　　还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。
　　用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。
　　2、炎症性咳嗽，不妨吃点橘子
　　如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。
　　橘子含有挥发油、柠檬烯等，可促进呼吸道黏膜分泌物增加，可以有效的缓解支气管痉挛，具有祛痰、止咳的功效。还有橘子中的橙皮含有维生素P，具有消炎、抗过敏的功效。
　　3、咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏
　　因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。
　　此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。
　　4、体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果
　　体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。
　　由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。

换季咳嗽吃什么好这些水果换季吃止咳效果好换季咳嗽吃什么好？冬春之交，有些人适应不了天气变化，频繁咳嗽，而品种繁多的止咳药让人无从下手，其实，生活中的这些水果你可以尝试一下哦！止咳化痰如何吃水果？1、……冬季吃白菜的好处白菜的功效及吃法介绍冬季吃白菜的好处介绍前不久，网上一段“南方人不懂”系列的视频火了！北京3口人，一次就买了100斤大白菜，还引发了关于南北方买菜习惯差异的一系列讨论。说起这个大白菜，……风寒感冒的护理措施感冒如何好得更快风寒感冒的护理措施1：个人卫生无论是否患感冒，都要注意个人卫生，比如从外面回来要先洗手再碰家里的任何东西，这样是为了避免将感冒病毒带回家，少去人特别多的公共场合。家里有小……风寒感冒初期如何治疗感冒初期重在解表风寒感冒初期治疗以解表为主感冒会引起很多症状，所谓解表，就是治疗表面症状，如咳嗽、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、发热等，西药也多是治疗这些症状的，而非治疗感冒本身。解表的方……冬天进补注意什么记住5个寒冬进补的要点冬天进补注意什么？冬季是吃补、食补的好时候，但是很多朋友在冬季总是盲目进补，这样做是达不到进补目的的，下面就来给大家盘点冬季进补的5个要点，下面一起来了解下吧。1进……冬天喝什么茶养胃推荐八种适合冬季喝的养胃茶冬天喝什么茶养胃？喝茶是养生的好方法之一，不同季节喝不同的茶，冬季就要喝暖胃的茶，冬季最适合喝的茶是红茶，其次，茉莉花茶、桂花茶、大麦茶的暖胃效果也不错。具体冬天喝什么茶……风寒感冒发热怎么办注意关注体温的变化风寒感冒发热可物理降温尤其是对于小孩子而言，因为发育不全，所以身体内的机能也不够完善，当出现发烧的症状时，一定要定时测体温，温度太高就必须及时送医。在能控制的温度下，可以……花椒炖梨的功效花椒炖梨止咳原理及做法介绍花椒炖梨的功效介绍梨子是一种常见的水果，花椒则是一种调味香料，原本这二者八竿子打不着一块，但现在却有人将二者放在一起做成了一道食疗药方，竟然发挥出了让人意想不到的效果，那……流鼻血发烧是什么原因流鼻血发烧是白血病吗流鼻血发烧是什么原因1、感冒感冒常见症状就是发烧，再加上感冒还会导致鼻炎，鼻炎可能又会引起流鼻血的症状。特别是冬天，为了风度而穿的少少的，结果出现感冒的情况，再加上……润喉止咳的方法比消炎药还靠谱的润喉止咳秘方润喉止咳的方法介绍感冒、咽喉、咳嗽的人。怎么办？今天就学些不吃药的好方法。久咳不止：南瓜泥感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起，可通过食疗来缓解。……冬天干燥流鼻血怎么办可从鼻腔“保湿”入手治疗冬天干燥流鼻血怎么办1、薄荷油滴鼻液冬天干燥，人体鼻黏膜分泌的液体挥发较快，鼻内容易结痂，引起干涩、发痒等不适感。由于人的鼻黏膜中的毛细血管丰富、细小而又脆弱，倘若……风寒感冒多久才能好风寒感冒是自限性疾病风寒感冒多久才能好一般需要一周的时间。风寒感冒的起因一般是过度劳累、没有休息好，再加上受了点寒气，就容易引起，风寒感冒初期既不是病毒感冒也不是细菌性的感冒，它从中医……