冬天咳嗽有痰可以吃百合银耳汤
　　做法：银耳6克，百合9克，竹沥4。5克，水800毫升。将银耳洗净泡发，将百合、竹沥及泡开的银耳放入装满800毫升水的小锅中，隔水炖半小时。可依个人喜好添加蜂蜜调味。
　　功效：银耳可清肺化痰之效，百合能清肺润燥，竹沥清热豁痰，三药炖汤食用，对于改善热性咳嗽痰多症状有不错的效果。但需要注意的是，脾胃虚弱、经常腹泻的患者不适用此方。
　　冬天咳嗽有痰可以吃桂枝桔梗茶
　　做法：桂枝6克，桔梗6克，菟丝子6克，水800毫升。上述药材简单冲洗后，放入装满800毫升水的小锅中，并放入电饭锅，外锅倒入1碗水（约250毫升），隔水炖至电饭锅开关跳起即可取出食用。
　　功效：桂枝具通阳祛寒之效，桔梗能宣肺祛痰，菟丝子可补肾益精，三药煮汤食用，对于缓解改善寒性咳嗽痰多症状有较好的效果。
　　冬天咳嗽有痰可以吃豆腐糖
　　做法：豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟；一次吃完，连服4次。
　　功效：清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

冬天咳嗽有痰吃什么冬天咳痰该怎么办冬天咳嗽有痰可以吃百合银耳汤做法：银耳6克，百合9克，竹沥4。5克，水800毫升。将银耳洗净泡发，将百合、竹沥及泡开的银耳放入装满800毫升水的小锅中，隔水炖半小时。可依……贫血饮食注意事项6种食物会加重贫血最好不要吃贫血的女性饮食有何禁忌？1、不能喝咖啡因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。对於贫血病人而言，非常不适合。如果想要喝饮料，最好能将咖啡改为橘……冬天血压高还是夏天高冬天血压会升高多少冬天血压高还是夏天高一般来说，冬天会比夏天血压高。高血压和气候有关系，一般在冬天寒冷季节血压易升高，至天热时血压可下降。因为冬季天气寒冷时，人体内的血管会自然收缩，……冬天感冒流鼻涕怎么办如何制止流鼻涕冬天感冒流鼻涕可以按摩鼻子冬天感冒通常伴有咳嗽、鼻塞、流鼻涕的现象，如果流鼻涕很难受，先擤鼻涕后，再用手指指腹缓慢轻柔地按摩鼻翼两侧的迎香穴，旋转按摩60次，至鼻内有通气……冬笋可以吃的部分竹笋各个部位鲜嫩程度不同冬笋可以吃的部分冬笋把外皮剥了，靠近根部老的部分用刀削掉，里面白白嫩嫩的肉都可以吃。剥好后，焯下水，就可以制作食用啦。冬笋皮剥到什么程度一直剥，差不多把皮剥好……冬天开窗通风时间上午10点至下午3点开窗最佳冬天开窗通风时间可能很多人习惯一大早上班前开窗和晚上回来开会窗，其实，城市里两个空气污染高峰一般在日出前后和傍晚，所以这两个时间反而是最不宜开窗的。早上10点前，太阳还没……红枣里面黑了还能吃吗只要不是变质就行红枣里面黑了还能吃吗红枣里面黑了还能否吃，要根据具体情况。如果是过期变质引起的红枣里面发黑自然是最好不要食用。但是，一般来说，红枣放时间长了里面会变成黑红色，这大多是糖分……冬天感冒可以汗蒸吗冬天感冒汗蒸的注意事项冬天感冒可以汗蒸吗不一定。首先我们要明白无论是春夏秋冬的感冒，都是风寒、风热的区别，或者是先寒再热的感冒，后两者都是不能汗蒸的，汗蒸只会让感冒更严重，而风寒感冒是可……冬天感冒能游泳吗游泳更能预防感冒冬天感冒能游泳吗感冒时并不建议游泳。当我们已经患上感冒时，人体的抵抗力和免疫力，以及意志力都在大幅下降，如果此时去游泳，即便是在恒温的游泳池中，也免不了要受寒，更免……冬天洗澡太冷了怎么办没有取暖设备又该怎么办冬天洗澡太冷了怎么办一、装有取暖设备现在的家庭浴室大都装有浴霸，一般不会有洗澡时感觉很冷的困扰。浴室安装浴霸，能快速暖和，让人洗澡的时候不感觉冷。如果是没有浴霸的话……冬天感冒可以喝板蓝根吗别把板蓝根当神药冬天病毒性感冒可以喝板蓝根吗病毒感冒可以喝，而且有一定的作用。从西医角度来看，现代一些体外试验表明，板蓝根中所含有的靛苷确实可以抑制一些病毒（包括痢疾杆菌、沙门菌、……冬天咳嗽夏天怎么调理冬咳夏治如何做冬天咳嗽夏天要多运动多运动就能多出汗，而出汗也可以算是排湿的一个过程，湿气重的人在冬天也容易发咳嗽，夏天多运动可提高身体抵抗力和免疫力，对冬天的寒咳有非常好的抑制和治疗作……