电饭煲版腊肉焖饭
　　食材：腊肉300克，胡萝卜400克，芦笋200克，东北大米500克，盐2克，蚝油10克，特级草菇老抽10克。
　　做法：
　　1、先把胡萝卜切丁。腊肉用水煮5分钟左右，然后洗净切丁。
　　2、锅中放少许油炒香姜末后放入腊肉丁翻炒12分钟，让油脂再出来一些。腊肉是咸的，所以放盐、酱油和蚝油时要充分考虑到这个部分的盐分。
　　3、之后放入胡萝卜，加少许开水煮一会儿。这样是为了腊肉中的盐分能煮出来一部分，之后再加入盐和老抽，翻炒均匀即可。
　　4、米洗后放入电饭煲内胆中，把炒好的菜倒在米的表面，再加入适量的水，水的量很关键，过多米会稀软，过少米会夹生。个人经验是这个饭的水量，以水稍微和菜持平，欠一点点就刚刚好。弄好后开启灶烧饭功能。
　　5、等待米饭煮熟的过程中，先把芦笋削去老根部分的，然后切丁，用蚝油好一点点盐炒半分钟。芦笋不能久煮，所以要最后2分钟再放，这样可以保持其脆嫩的口感。提前炒一下芦笋则是因为最后放不易入味，先给芦笋入些底味，所以炒芦笋时盐和蚝油的量以够芦笋为宜。
　　6、煲饭的时间还剩余2分钟时，打开电饭煲，把芦笋倒表面，然后等两分钟，就可以打开锅了，翻拌均匀。把底部的翻上来了一些，可以看到有一层焦香的锅巴，这层锅巴超好吃，即有焦香味，又不是很硬，而且锅底也不会粘。
　　电饭煲版腊肠焖饭
　　食材：腊肠两根，包菜半个，小葱两根，盐10g，五香粉10g，生抽两勺，老抽半勺，蚝油半勺。
　　做法：
　　1、先焖上米饭，米和水的比例跟平时焖饭一样。焖上米饭之后，准备配菜，切上两根腊肠，包菜切条，两根葱切成葱花。
　　2、准备好配菜之后，调制调料，用一个小碗，先放入少量盐，少量五香粉，两勺生抽，一勺耗油，如果没有耗油可放少于植物油，三勺清水，如果喜欢米饭有颜色，可以加入少量的老抽，这样米饭的颜色会很诱人。
　　3、米饭焖二十分钟后成蜂窝状，先均匀铺上腊肠，再铺上包菜，最后均匀淋入自制的调料，盖上盖，静静等待。
　　4、葱花要最后放，放完葱花，搅拌米饭腊肠和包菜，使调料浸入每一颗饭粒。

腊肉放冰箱冻一年可以吃吗腊肉放冰箱好吗腊肉放冰箱冻一年可以吃吗理论上是可以的。把腊肉清洗干净再沥净水分后，包上保鲜膜放入冰箱的冷冻室里冷冻起来，这种保存方法适用所有腊肉，而且保存的时间最为长久，就算你保……花椒水泡脚可以减肥吗对小粗腿有效花椒水泡脚可以减肥吗可以。花椒水泡脚是足疗的一种，它可以刺激足底穴位，花椒中的一些驱寒成分能被吸收到皮肤里，促进精气畅通。在泡脚的同时，热水会刺激双脚循环加快，使得……腊肉有哈喇味如何除去腊肉有哈喇味还能吃吗什么是哈喇味哈喇味是油脂在氧气、日光、水分、温度的作用下，发生氧化、酸败产生的异味。含油高的食物若储存时间过长，很容易变哈喇。酸价是衡量脂肪类食品新鲜程度的一个重要指标，……腊肉怎么蒸好吃又简单蒸腊肉的花样做法腊肉怎么蒸好吃又简单方法一：食材：腊肉一块，酱油适量，鸡精适量做法：1、取腊肉一块，用淘米水洗干净。2、腊肉切成小块，放到锅里煮开后再煮十来分钟，……花椒水泡脚可以消肿吗去下肢水肿效果很好花椒水泡脚可以消肿吗可以。花椒有温中止疼、去湿散寒、活血通络、平稳血压的功效。花椒水泡脚能治疗睡眠不好、心脑血管疾病、脚气、高血压咳嗽等。另外还有杀菌、消毒、止痛、……南瓜子可以带皮吃吗瓜子壳能吃吗南瓜子可以带皮吃吗南瓜子的壳是可以食用的，没啥副作用。但是，南瓜子的皮一般来讲是不吃的，也不建议带壳吃。因为不好咬烂，下咽感觉粗糙，不易消化，而且还有损伤消化道的可能性。……花椒水泡脚有什么反应花椒水泡脚的一般表现花椒水泡脚会出汗基本上泡脚都会出现出汗的症状，泡久了还可能会出大汗，但是出大汗是不推荐的。花椒泡脚可以驱寒，也可以去体内湿气，因此出汗是一种排湿排寒的反应。对于刚开……花椒泡脚可以天天泡吗不建议每天都使用花椒泡脚可以天天泡吗不建议每天使用。不能用花椒水每天泡脚，花椒水泡脚也不宜长期连续地进行，否则可能出现中医古籍中说的乏气和“火自水中生”等现象。一般长时间的用花椒水……花椒泡脚用量多少克一般建议3050克为佳花椒泡脚用量多少克一般建议使用3050克的花椒，最好用棉布袋装上，将绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚即可。花椒泡脚的具体做法用一个棉布包50克花椒（1斤分10……腊肉饭的做法电饭煲做懒人最爱的电饭煲版腊肉腊肠焖饭电饭煲版腊肉焖饭食材：腊肉300克，胡萝卜400克，芦笋200克，东北大米500克，盐2克，蚝油10克，特级草菇老抽10克。做法：1、先把胡萝卜切丁。腊肉用水……瓜子受潮不脆了怎么办5个妙招帮你快速回脆瓜子受潮了还能吃吗具体要看受潮的程度。如果受潮不严重，经过下面的处理方式，还是可以吃的。当然，如果受潮比较严重，瓜子发生氧化霉变，不但口感变差了，而且瓜子会产生霉菌，对身……吃瓜子上火吗冬季嗑多瓜子小心上火吃瓜子上火吗吃多了肯定容易上火。具体原因为：1、瓜子热量高：瓜子属于高热量食物，100克瓜子的热量达600千卡，多吃瓜子就会摄入过多热量，可能导致上火；2、瓜……