红豆汤的功效与作用1：替代甜品
　　多吃粗粮的好处已经是妇孺皆知，一向注重养生的女性当然不例外，可是大多数粗粮口感粗糙，味道寡淡，但红豆都不一样，它煮熟煮烂后绵软香甜的滋味几乎让人忘了它是粗粮，而是天然的甜品。
　　红豆汤的功效与作用2：消水肿
　　我们常说红豆瘦腿、红豆瘦脸，其实是红豆消水肿的功效，主要红豆是矿物质钾的仓库，是自然界食物钾含量排名前三甲的食物，以补钾著称的香蕉和它相比，简直是小儿科，而且香蕉的热量还能高，减肥的女人哪敢多吃。
　　红豆汤的功效与作用3：瘦小腹
　　虽然说没有所谓的局部瘦身食物，但是膳食纤维含量高的红豆能促进肠道垃圾排出，虽然脂肪没有真正减少，但是垃圾少了肚子自然感觉平坦一些，这也是我们追求的效果之一。
　　红豆汤的功效与作用4：低脂的优质蛋白
　　减肥的女人常常会拒绝大鱼大肉那些脂肪含量高的食物，但它们同时也是优质蛋白的重要来源，缺了优质蛋白的重要性无需多言，皮肤、头发、牙齿、骨头、器脏，哪样都少不了它。红豆的蛋白质含量高且吸收率较好，而且热量和脂肪含量低。
　　红豆汤可以添加的食物
　　与红枣搭配
　　红枣含有丰富的铁元素，红豆也含有丰富的铁元素，二者相搭，可以帮助人们补充铁元素，有利于补血；
　　与薏米搭配
　　薏米和红豆搭配有利于我们通便利尿，排除毒素，帮助我们减轻身体水肿的现象；
　　与冬瓜搭配
　　红豆和冬瓜搭配着吃有利于我们降火解暑，滋润我们的五脏，养胃益脾，还可以滋润我们的皮肤，给皮肤补充水分，保持皮肤健康。

板蓝根可以和感冒药一起吃吗板蓝根可以和感冒药一起吃吗可以。目前也算的上是感冒的流行季节，因此平时喝上一点板蓝根泡的水也有一定的预防感冒的作用。如果已经感冒了，因为板蓝根的主要功效是清热解毒，……板蓝根来月经可以吃吗板蓝根不可滥用板蓝根来月经可以吃吗不可以。板蓝根有清热解毒，凉血利咽的作用，月经期间的女人由于体质比较虚弱，不能一下吃大补的东西，少吃西药，西药的副作用比较大，板蓝根是凉性的中成……月经期间可以喝红豆汤吗红豆汤有调经之效月经期间可以喝红豆汤吗可以。红豆是非常适合女性的食物，因为其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能。不管是针对怀孕妇女产后缺乳情形的改善，或是一般女性经期时不适症状的……吃螃蟹喝什么酒好配啤酒乃是大忌吃螃蟹喝什么酒好1、黄酒说到螃蟹的首要最佳搭档非黄酒莫属。蒸螃蟹时洒点黄酒，不仅可以使蟹肉鲜嫩，还能减轻一些吃螃蟹引起的不适感觉，既能祛除蟹的寒气，又可除腥味。……红豆汤的功效与作用红豆汤的功效与作用1：替代甜品多吃粗粮的好处已经是妇孺皆知，一向注重养生的女性当然不例外，可是大多数粗粮口感粗糙，味道寡淡，但红豆都不一样，它煮熟煮烂后绵软香甜的滋味几乎……蟹黄和蟹膏的区别母蟹吃蟹黄公蟹吃蟹膏蟹黄和蟹膏的属性不同蟹黄指的是母蟹中有的，而蟹膏只有在公蟹中才有，公蟹中是不会有蟹黄的。蟹黄即雌性大闸蟹体内的卵巢和消化腺，橘黄色、味道特别鲜美。而蟹膏指的是公蟹最有营养……弱视可以看电视吗弱视患者需要正确的视觉刺激弱视可以看电视吗要看孩子患的是哪种屈光不正的弱视。如果是远视所引起的弱视，看电视并不是绝对禁忌；相反，适当用眼（包括适当看电视、看书等），对弱视治疗是有好处的。……成人弱视能治疗吗治疗效果不理想成人弱视能治疗吗临床经验证明，弱视治疗的疗效与年龄密切相关，年龄越小，治疗效果越好，成人后治疗无望。这是因为儿童在视觉发育期视功能不稳定，既容易发生弱视也容易恢复正……粗粮什么人不能吃粗粮的禁忌人群消化能力有问题的人不能吃粗粮消化能力有问题的人（例如，胃溃疡、十二指肠溃疡）不适合吃五谷杂粮，因为这些食材较粗糙，跟胃肠道物理摩擦，会造成伤口疼痛。容易胀气的人，吃多了也……夏天喝红豆汤好吗绿豆汤红豆汤都能消暑夏天喝红豆的好处中医认为，夏季养生重在养心。夏季气温炎热容易汗流浃背而流失钾元素（缺少容易疲劳），而且夏季暑湿重也容易导致脾虚而疲劳感加剧。中医认为红豆清热祛湿、消肿解毒……甲亢不能吃什么食物这7大禁忌食物需警惕甲亢不能吃含碘高的食物甲亢本就甲状腺激素偏高，而吃碘含量过高的食物更会刺激甲状腺激素分泌过多，从而诱发或加重甲亢症状。所以，对于甲亢患者要控制高碘食物的摄入。含碘高……甲亢会遗传吗甲亢没那么容易遗传下去甲亢会遗传吗甲亢病可以确定和遗传有一定的关系，临床上的甲亢病患者，大多是有家族性的，患甲亢病的母亲，其子女的甲状腺对甲高亢病原体的易感性会较其他人高。甲状腺疾病属于多基因……