纠纷奇闻社交美文家庭
投稿投诉
家庭城市
爱好生活
创业男女
能力餐饮
美文职业
心理周易
母婴奇趣
两性技能
社交传统
新闻范文
工作个人
思考社会
作文职场
家居中考
兴趣安全
解密魅力
奇闻笑话
写作笔记
阅读企业
饮食时事
纠纷案例
初中历史
说说童话
乐趣治疗

跷二郎腿堪比慢性自杀!你还敢跷吗

4月20日 霸鲸观投稿
  在生活中,翘“二郎腿”似乎是再平常不过的事,一窝在椅子里,便习惯性地把腿给翘了起来。不过,近日一篇题为“翘二郎腿等于慢性自杀”的微博在网上热传,令众多网友大吃一惊。该微博称,翘“二郎腿”可能引发多种病症,美国为此还专门发起一项运动,要求妇女“停止交叉双腿一天”。
  微博称,长期翘起“二郎腿”对身体不仅没有益处反而还会给自己的身体健康造成威胁。翘着“二郎腿”久坐,由于双腿互相交叠,会妨碍腿部血液循环,久而久之易造成腿部静脉曲张,严重的会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血等其他疾病。个别人还会因腓总神经长时间受压缺血,导致运动和感觉功能受损,可出现下肢麻木、酸痛,甚至突然不能行走的后果。此外,翘二郎腿时,还会增加负重腿患骨关节炎的风险。由于上位腿受力不均,向内偏斜,可能造成内侧膝关节间隙压力增加,软骨磨损加重。同时,位于膝关节外侧的“腓侧副韧带”受到持续牵拉,使其松弛,可能在已有骨关节炎的基础上形成膝关节半脱位(膝关节两端骨面中心的错位3mm),外表看起来就形成了O型腿。
  除了上述危害,翘“二郎腿”还会导致血液上行不畅,使回流心脏和大脑的血液量减少或速度减慢。这会影响大脑和心脏功能,也容易诱发高血压、心脏病等。久翘“二郎腿”还极易造成腰椎与胸椎压力分布不均,引起脊柱变形,有的则会导致腰椎间盘突出,形成慢性腰背痛。专家提醒,大家日后一定要坚持多运动,避免过久的翘“二郎腿”。在电脑前办公时,要保持身体挺拔,腿部自然放松。
投诉 评论 转载

清凉油可以吃吗外用药物禁止内服清凉油可以吃吗清凉油属于外用药物,禁止内服。使用清凉油的人,必须要注意,清凉油是外用药物,千万不可以吃下去,它不同于风油精,有些风油精是可以吃的,但是清凉油不可以吃……眼睛模糊看不清是怎么回事这6种原因可导致模糊不清眼睛模糊看不清或是干眼症对于电脑工作者来说,长期坐在电脑前或者处于暖气环境下,人们往往会感到眼睛发涩,视力模糊,这都是眼睛干眼症的症状。长期使用电脑的朋友要注意作息时间,……眼疲劳用什么眼药水好请在医生指导下选择眼疲劳可以用消炎类眼药水此种眼药水是有消炎作用的,含糖皮质激素。对于用眼过度熬夜引起的眼睛发红或发炎,效果是相当的不错的,如果除了眼睛干涩不适外还有发炎现象,这时就可以再……眼疲劳补充什么维生素8种维生素有效缓解眼疲劳眼疲劳可以补充类胡萝卜素类胡萝卜素能促进视紫质达到正常含量,从而避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害。此外,还可以预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症。……夏天喝什么汤解暑推荐最好的解暑汤夏天喝苦瓜汤解暑饮用时间中餐和晚餐期间,不妨进食一点酸辣苦瓜汤消暑散热,而且还有开胃消食的作用,缓解因炎热导致的食欲不振。上火不适合喝苦瓜汤不少人认为上……隔夜的啤酒能喝吗过了夜的啤酒不建议再喝隔夜的啤酒能喝吗不建议喝。白酒在密封的状态下是越久越香醇,然而啤酒确是越新越好。喝啤酒讲究的是快饮,啤酒只有快饮时才能体会到它的爽口感,开瓶太久了的啤酒口感都会有很大变化……阴虚体质吃什么食物好哪些东西应该忌食阴虚体质者要注意自己的情绪,不要经常上火发怒,在饮食上要多吃甘凉滋润的食物,少吃哪些辛辣、燥热的食物,下面我们来看看阴虚体质的饮食调理方法。阴虚之人宜常吃下列食物:……拉肚子能吃西瓜吗腹泻者别碰寒凉的西瓜拉肚子能吃西瓜吗不能。西瓜性寒吗,属于寒凉食物,而上吐下泻时肠胃已经非常虚弱了,此时食用西瓜,会加重脾胃虚寒的症状,不仅无益于上吐下泻的恢复,甚至还会导致吐泻加重。所以,……高温天气喝什么解暑光喝水是没用的哦高温天气喝什么解暑1、绿豆汤或绿豆粥夏天在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿豆煮汤或煮粥来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利……胃不好喝蜂蜜水好吗胃不好如何喝蜂蜜水呢胃不好喝蜂蜜水好吗胃不好的患者是可以喝蜂蜜水的,因为蜂蜜有补脾胃、解毒的功效,在胃中可以促进消化,也能缓解食物、胃酸等对胃的刺激作用。蜂蜜对胃的调理作用蜂蜜有……三度宫颈糜烂怎么治疗医学常用的治疗方法三度宫颈糜烂可用药物治疗适用于糜烂面积较小和炎症浸润较浅的患者。可选用抗生素局部上药,另外中药治疗宫颈糜烂在临床上应用比较广泛,疗效也不错,多选用一些验方、配方,加工成药……跷二郎腿堪比慢性自杀!你还敢跷吗在生活中,翘“二郎腿”似乎是再平常不过的事,一窝在椅子里,便习惯性地把腿给翘了起来。不过,近日一篇题为“翘二郎腿等于慢性自杀”的微博在网上热传,令众多网友大吃一惊。该微博称,翘……
研究显示农村妇女比城市妇女更易死于卵巢癌大学女生吃烧烤被烧酒精使用安全知识普及去哪儿网女员工入职三个月猝死如何舒缓压力预防猝死百度智能筷子可以检测地沟油食品安全问题真能控制吗藏红花应该怎么泡水喝科普藏红花的功效与作用葡萄籽保健品的功效与作用哪些人更适合吃两性健康:女性爱爱技巧做主导者更易获得享受秋季如何进补不出错人参鹿茸用错竟如砒霜中秋节如何健康吃月饼吃月饼也有讲究护肝日常养生之道早起不憋尿的养肝方法健康饮食误区:哪些食物越新鲜越有毒补血补气的保健品有哪些女人补血养颜的捷径
韩国首艘航母有多强?可搭载20架F35战机,战力远超出云号准20款奥迪a4l如何辨别版本奥迪a4l怎么看得出是20款的芙丽芳丝洗面奶和两款氨基酸洗面奶的比拼武汉乘地铁可以带白酒吗武汉乘地铁能带白酒吗大寒撞上腊八儿童性早熟怎么治疗效果最好蚕豆的田间管理五要点薄命司里最不薄命的一个人,不仅保留了尊贵的身份,还获得了重生会爆汁的香菇鲜肉包,孩子一口气能吃3个你能说说四大天王在哪部电影中演技炸裂,在你心中排个序?运动裤沾上油漆怎么办用这些方法清洗西装学秦岚穿,搭配最简单的t恤和牛仔就很有范儿

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找美丽时装彩妆资讯历史明星乐活安卓数码常识驾车健康苹果问答网络发型电视车载室内电影游戏科学音乐整形