湿热体质可以艾灸吗
　　可以艾灸。湿热体质是指湿热内蕴，表现为面垢油光、脸上多痘、身重困倦等，治疗方法以清热利湿为主，而艾灸通过肺俞穴、足三里等穴位调理湿热在人体中的运转，能达到对湿热的治疗效果。
　　湿重的化湿为主，艾灸疗法通过补充人体阳气，来调理体质，是很好的方法。阳气进入体内，会将湿邪和热邪驱出体外。做艾灸时有人皮肤上会有水气出现，这就是湿气外排的表现。
　　湿热体质艾灸有什么好处
　　1、促进脾胃化湿
　　脾胃功能受困，水湿得不到运化，只能积聚在体内各个组织器官中，艾灸相关穴位比如阴陵穴等，就可以达到健脾除湿的目的。
　　2、去肺脏湿热
　　湿热藏于肺脏，则表现为口臭、痤疮，这一类可以艾灸相关穴位如肺俞穴，来清除经过肺脏的湿热。
　　湿热体质艾灸哪里
　　选取带脉、三阴交、足三里。湿热下注者加行间、太冲、丰隆，脾肾亏虚者加脾俞、肾俞，关元、中极。选用精艾条悬灸或随身灸每次选用3～4个穴位，每穴每次灸治10分钟，每日灸治1次，15次为1个疗程。其中，最常见，最见效的是这几个穴位：
　　1、肺俞穴
　　湿热体质偏湿热内蕴，表现为痤疮、口臭的可以选用肺俞穴。肺俞穴中的肺就是指的肺脏，俞就是输的意思。所以，肺俞这个名字的意思就是指肺脏的湿热水汽由此外输膀胱经。
　　肺俞位于背部第三胸椎棘突下左右旁开二指宽处。肺脏的湿热水汽由此外输膀胱经，按摩该处意在去肺脏湿热。
　　取穴时一般采用正坐或俯卧姿势，对清肺经的湿热疗效显著。操作时，用食、中二指端在穴上按揉，约揉1530次，艾灸大概20分钟左右，以皮肤潮红为好。
　　2、中脘、足三里、阴陵泉
　　可以和胃健脾，促进脾胃运化水湿，阴陵泉是脾经的合穴，也可以健脾除湿。这三个穴位也都比较适合湿热体质的人进行艾灸。
　　中脘：取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。直刺0。5～1寸；可灸。
　　足三里：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。此穴主要功能是燥化脾湿，生发胃气。操作方法为直刺12寸。
　　阴陵泉：在小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。操作方法为直刺12寸。本穴属水，排渗脾湿。

湿热体质能吃枸杞吗警惕温性枸杞反加重体内水湿湿热体质能吃枸杞吗不能吃。枸杞虽能养肝润肺，清热明目，一定程度上可清除肝肾之热。但是，枸杞是温性的，不利于去湿热，常食用会加重体内水湿，使湿热更加凝重，不利于健康。所以，……湿热体质可以艾灸吗夏季艾灸祛湿疗法有奇效湿热体质可以艾灸吗可以艾灸。湿热体质是指湿热内蕴，表现为面垢油光、脸上多痘、身重困倦等，治疗方法以清热利湿为主，而艾灸通过肺俞穴、足三里等穴位调理湿热在人体中的运转，能达……湿热体质可以喝蜂蜜吗蜂蜜水究竟助湿还是祛湿湿热体质可以喝蜂蜜吗可以适当吃一些。湿热体质者水湿和热邪积聚不得运化导致身体不适，而蜂蜜有排毒、清热、润燥的功效，可去湿热所致的肝火，调理湿热所致的肠胃不适，通过改……妇科病有哪些症状常见的妇科疾病和症状表现妇科病有哪些症状下腹部痛能引起下腹部疼痛的疾病很多，尤其是很多妇科疾病都会引起下腹部症状，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，会在下腹部一侧发现包块，伴有下腹部持续性胀痛或阵发……妇科病如何自检妇科病要早检查早发现早治疗妇科病如何自检观察月经月经能够反映女性的身体状况。关注自己的月经周期、月经量以及伴随月经而来的症状，对了解内分泌水平、卵泡发育等有重要意义。观察白带正常……妇科病为什么容易复发日常护理才是关键妇科病复发的原因1：生活方式不健康妇科炎症是一种“生活方式病”，由于生活、工作的压力，有些女性经常应酬，夜生活频繁，经常加班到半夜二三点钟才休息，生物钟打乱，身体抵抗力下……春季眼睛干涩怎么办眼睛干涩要避免长时间用眼春季眼睛干涩需要补充维生素维生素对维持人体正常视觉、上皮组织形态和机能有很重要的作用，它与视网膜感光性有直接的联系，并关系到视力；视神经、视网膜以及角膜的保护都与维生素有……洗牙后多久可以刷牙洗牙后切忌立即刷牙洗牙后多久可以刷牙洗牙后不能立即刷牙，建议至少隔1小时后再刷牙。刚洗完牙，可能会出现酸痛的感觉，特别是口腔内部有发炎或是牙结石、牙周炎等情况，可能会出现疼痛、出血的现象，……春天眼睛干涩吃什么推荐6道食谱适合干眼症春天眼睛干涩吃枸杞营养价值枸杞子可以清肝明目，内富含丰富的胡萝卜素，维生素A、B1、B2、C等，这些都是眼睛需要的营养元素，并且还可以补肾，一些干眼症就是由于肾虚而……香瓜不能和什么同食夏季吃香瓜需警惕6大相克香瓜不能和花生同食花生具有富含脂肪，具有润肺利水、理血补血等功效。而香瓜性寒味甘，也有利水之效，多吃会有损阳气，并导致泻痢。花生与香瓜同吃会加强香瓜的滑利作用，易引起泄泻……妇科病吃什么最好女性妇科病要多吃这些妇科病吃蒲公英最好蒲公英具有抗病毒、抗菌消炎的作用，可提高机体免疫力，抵抗疾病的浸入。身体弱的人，饮水时加入点蒲公英，增强抵抗力。妇科病吃红糖姜茶最好姜茶可以……海带怎么煮容易烂可以试试这些方法海带怎么煮容易烂淘米水法在泡发海带的时候用淘米水，海带容易泡发、清洗，烧煮时也容易酥软。适度法则煮海带的过程中可以用筷子夹起一片用手掐一下，如果软了就立……