女性冬季怕冷吃辣椒好
　　辣椒能使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增加，可刺激食欲、增进消化。故冬天吃点辣椒可抵御寒冷，并能防止因受湿润而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。
　　女性冬季怕冷吃黑豆好
　　黑豆富含铁和铜等矿物质，其中的抗氧化物含量高于其他豆类。营养专家表示，喝黑豆汤有助肌肉获得更多血氧，增强机体免疫力和抗寒能力。
　　女性冬季怕冷吃红薯好
　　其富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁等多种营养素。天冷时，喝一碗刚出锅的红薯粥或吃一个热乎乎的烤红薯，都有助于抵抗寒冷。
　　女性冬季怕冷吃海带好
　　海带是一种含碘量很高的海藻。养殖海带一般含碘3～5，多的可达7～10。除了碘外，海带还富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、褐藻氨酸、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、叶酸以及碘等多种微量元素。
　　女性冬季怕冷吃姜好
　　生姜辛而散温，益脾胃，善温中降逆止呕，除湿消痞，止咳祛痰，以降逆止呕为长。且生姜具有生热暖身的功效，怕冷的人可以常喝生姜茶，使身体发热，也就没有那么冷了。

这样吃萝卜一冬都不会生病“冬吃萝卜夏吃姜”有一定道理萝卜在我国民间有“小人参”之美称，也有许多的民间谚语来说明萝卜“萝卜上市、医生没事”，“萝卜进城，医生关门”，“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方……糖尿病人能用热水泡脚吗糖尿病足者热水泡脚更加剧感染糖尿病人能用热水泡脚吗糖尿病人可以用温水洗脚，但最好不要用热水泡脚。因为糖尿病患者很容易发生腿脚的神经病变，周围神经病变与外周血管疾病合并过高的机械压力，引起足部软……糖尿病人喝咖啡好吗还得看你是否耐受咖啡因糖尿病人喝咖啡好吗糖尿病人喝咖啡要谨慎，这不仅取决于咖啡加不加糖，加糖自然是不允许的，可不加糖也不能肆意乱喝。因为咖啡热量较高，而糖尿病患者需控制每日身体补充的热量，维持……大蒜吃了口臭怎么办可用这5种方式去除口臭大蒜吃了口臭可以嚼茶叶有研究显示，茶多酚可以与含硫化合物发生反应，从而减少吃蒜引起的口臭。用茶水漱口，或是直接嚼茶叶，可以起到清除口腔大蒜味的作用。吃完大蒜后取一小撮茶叶……大蒜油的功效与作用大蒜提取出来的油也有很多好处大蒜油的功效1。大蒜油中的蒜素能杀死感冒病毒，消除发烧，止痛、咳嗽、喉痛及鼻塞等症状。提高人体淋巴细胞、巨噬细胞等免疫系统转化能力，增强体质、预防疾病。2。大蒜油具……大蒜吃多了会怎么样大蒜百益而独害目大蒜吃多了会怎么样影响VB的吸收大蒜吃多了会影响维生素B的吸收，大量食用大蒜还对眼睛有刺激作用，容易引起眼睑炎、眼结膜炎。导致肝、肾不足大大蒜辛温、生热……男子喝啤酒化掉肾结石这个说法可信吗当你患了肾结石的时候，最好还是去医院进行手术，不然后果很严重的。38岁的王先生就患了肾结石，但他害怕手术，听说每天喝啤酒能把结石化掉，于是就每天10来瓶瓶酒这样喝着，结果用处不……冬季喝什么茶最好冬季养生就喝这三种茶冬季养生可喝黄芪红枣茶材料：新鲜的黄芪20克、红枣5枚。做法：上述材料加入400毫升清水煎煮30分钟即可。之后可续水多次煎煮，饮用一天。功效：此茶可消除疲劳、……糖尿病能吃红薯吗适当吃白皮红薯还可抗糖尿病糖尿病能吃红薯吗能吃！不少糖友担心红薯含糖量过高，影响血糖控制，所以不敢吃红薯。其实，这种担心是没太大必要，只要控制数量，搭配合理，正确烹饪，糖友也可以吃红薯。一般……大蒜洗脸可以吗大蒜洗脸有一定的美容护肤效果大蒜洗脸可以美白肌肤大蒜中的维生素C及类胡萝卜素的含量很丰富，这能起到抗氧化，抑制黑色素沉着，进而利于美白肌肤，延缓衰老。大蒜洗脸可以排毒、养颜大蒜具有其他果……女性冬季喝什么茶好女性冬季喝这10种茶最好女性冬季喝益母草红糖茶好材料：益母草1钱、香附子1钱、红糖适量。制法：将益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分钟，适量加红糖。或将所有的材料放入保温杯中，冲入……女性冬季怕冷吃什么好吃这9种食物更好养生女性冬季怕冷吃辣椒好辣椒能使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增加，可刺激食欲、增进消化。故冬天吃点辣椒可抵御寒冷，并能防止因受湿润而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒……