冬季宜喝菊花人参茶
　　材料：人参花5克，杭白菊5克，枸杞子3克。
　　冲泡法：用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。将人参花、杭白菊和枸杞子一起放入杯中，倒入沸水直至没过材料，5秒内倒出茶汤以润茶，再次冲入沸水，盖上杯盖，闷泡约5分钟左右。
　　功效：菊花有明目去火之功，人参富含维生素、皂苷等成分，有利于平衡人体神经系统的协调能力，两种搭配饮用，具有很好的明目提神作用，还有助于提高身体的抗寒能力。不过高血压患者不适合饮用这款花茶。
　　冬季宜喝桂花红茶
　　材料：桂花2克，红茶3克。
　　冲泡法：将桂花和红茶放入杯中，冲入沸水，盖上盖子浸泡，静置六分钟，温饮即可。喜欢喝甜的还可以适量加红糖。
　　功效：散瘀止痛，止咳化痰，生津止痛，清心明目，解口燥功效，可用于治疗口腔炎，牙周炎，皮肤干裂，声音沙哑等症。
　　冬季宜喝柠檬草茶
　　材料：柠檬草十克。
　　冲泡法：将柠檬草洗净放入杯中，注入开水，冲泡五分钟后即可饮用。
　　功效：柠檬草能利尿消毒，消除水肿和多余脂肪，健脾胃，祛除肠胃胀气，疼痛，帮助消化。
　　冬季宜喝玫瑰蜂蜜红茶
　　材料：玫瑰花3朵，红茶3克，蜂蜜适量。
　　冲泡法：将玫瑰花，红茶放入茶杯中，冲入沸水浸泡，温热后放蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
　　功效：玫瑰花具有疏肝解郁，调理气血之功效，和红茶，蜂蜜一同冲饮，能促进身体新陈代谢，排毒通便，调理内分泌，美容养颜，尤其适宜因内分泌紊乱导致肥胖的女性饮用。

关节炎奇效良方试试这5种“土方”绝对有效缓解关节炎关节炎奇效良方地黄当归金甲汤配方：干地黄95克、当归3克、白金条（即人角枫）须根5克、刺三甲5克。做法：将上药切成薄片，加水8001000毫升，煮约1小时，2次温服……骨关节炎平时注意事项骨关节炎患者要注意这7项骨关节炎患者需要减肥如果你超重或者肥胖，你正把额外的压力放在负重关节上。减肥能够为你减轻更多患关节损伤的风险，而且能够增强你的机体灵活性。骨关节炎患者需合理饮食……口苦口臭等嘴里7种怪味预示疾病口甜表现：口甜粘浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦。原因：多由脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致，常见于糖尿病和消化功能紊乱。怎么办：引起脾胃湿热证的主要原因为上……月经提前如何调理身体这些食疗小方法能助你调理月经月经提前气血虚弱型症状：神疲乏力，少气懒言，脸色白没血色。配方：宜在冬令双补气血，可于立冬后用乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，……月经提前吃什么药调理推荐这5种药来调理月经月经提前吃乌鸡白凤丸调理功效：乌鸡白凤丸为补益剂，具有补气养血，调经止带之功效。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，崩漏带下。禁忌：忌辛辣、生冷食物；感冒发……月经提前会不会怀孕了为什么会提前来月经月经提前会不会怀孕了不是！怀孕了就没有月经了，如果是你已经确定怀孕，却来了月经，或者说有血，那么务必要去医院检查，排除是宫外孕或其他可能。月经提前一般是一下几个原因……月经量少白带多怎么回事或是妇科疾病引起月经量少白带多怎么回事大部分女性月经周期一般为28～30天。排卵期都是在两次月经之间的第14天左右，月经周期提前或延后7天之内也是正常，具体周期长短因人而异。引起月经量少……穿秋裤会丧失抗寒基因专家称没啥关联有一种寒冷叫忘穿秋裤今年北方的秋天貌似比往年来的更凛冽些。国庆假期，我国北方地区接连受两股冷空气影响，不少地方降雨降温。中央气象台发布的预报显示，10月14日至17日，我……鱼身上5个宝贝不要扔鱼身上有5个宝贝鱼鳞鱼鳞是鱼的外骨骼，富含胶原蛋白、钙、磷、卵磷脂等营养物质，同时还含有甲壳素这种膳食纤维。因为胶原蛋白会在70～90的温度下转化为可溶性的明胶，常……关节炎的症状符合这几条你可能得了关节炎关节炎的症状疼痛疼痛是关节炎最主要的表现。如老百姓口中常说得了关节炎就“信天”，意思是说关节炎是因为天气变冷引起的，天气一旦变冷，或者即将变冷时，关节就会先开始感觉到疼痛……冬季喝什么花茶最好八款花茶助你温补驱寒冬季宜喝菊花人参茶材料：人参花5克，杭白菊5克，枸杞子3克。冲泡法：用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。将人参花、杭白菊和枸杞子一起放……关节炎有哪几种对比这些症状看你是否有关节炎关节炎的类型一：风湿性关节炎风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，可反复发作并累及心脏，是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病。典型表现：轻度……