偏头痛的中医气功治疗
　　气功处方：
　　功法：放松功、六字诀、八段锦、保健功。
　　操作要点：初学者以放松功入手，熟练后选六字诀或八段锦的一种，结合保健功练习。
　　1。放松功取战式或坐式，自然呼吸，通过自上而下的放松调整，把躯体和精神调整都调整到一个轻松、自然的状态，待熟练后可意守肝区，默念“松”字，以疏肝解郁。
　　2。加练六字诀“嘘”字功18遍，以清泻肝火；或者练八段锦“两手托天理三焦”和“左右开弓似射雕”两式，以疏肝解郁。
　　3。初期可以单练放松功，等到可以入静之后，每次先练放松功，大约15分钟后，再练六字诀或者练八段锦。
　　4。最后行鸣天鼓、叩齿、搅海、咽津等保健功收功。
　　小贴士：此功法适用于肝阳上亢型偏头痛。每次4050分钟，每日12次，3个月为一个疗程。
　　偏头痛中医穴位治疗
　　针灸穴位
　　以太阳、风池、率谷、太冲为主穴，肝火上亢者可以加太溪、三阴交等穴，刺之。
　　推拿穴位
　　推桥弓，从上而下，左右交替各100次；或者用一指禅推法，从印堂、前额发际、头维、太阳，往返34遍，配合点按太阳、头维、百会等穴位，加以点按太冲、行间以酸胀感为度，然后可擦双侧涌泉，以透热为度。
　　按摩穴位
　　百会穴：百会穴位于头顶正中心，两耳交连线和头顶正中线的交点处。
　　太阳穴：太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。
　　做法：用双手大拇指，按摩百会穴附近，前后左右轻轻按22次。
　　或者用食指按揉太阳穴，顺、逆时针方向各9次。

头痛吃什么食物好推荐适合头痛者的食谱头痛吃什么好头痛食谱一：白菜小葱汤材料：干白菜根50克，小葱3根做法：1。将白菜根、小葱分别洗净切碎。2。放入锅内，加水，大火煮开，再转小火煎煮2……头痛怎么办快速缓解教你缓解头痛的办法头痛怎么办快速缓解1缓解头痛穴位按摩法按摩风池穴用食指和大拇指由轻到重揉风池穴100次，再双手握拳以食指指腹点按风池穴10下，每次点按以感受到酸胀感为度。……头痛热敷还是冷敷热敷或冷敷均可头痛热敷还是冷敷如果出现头痛，选择热敷或冷敷均可，热敷和冷敷都是缓解头痛的最简单而有效的方法。用热敷或冷敷治疗头痛是没有任何危险的，孕妇也可使用哦。对于头痛，……偏头痛按摩什么穴位图解穴位按摩缓解偏头痛偏头痛按摩什么穴位1。偏头痛按摩太阳穴取穴：位于眉毛和外眼角的交线处。做法：用双手大拇指指腹按揉太阳穴，顺、逆时针方向各9次。功效：按摩太阳穴，可以提神……偏头痛不能吃哪些食物偏头痛患者饮食禁忌偏头痛不能吃哪些食物偏头痛患者应该合理饮食，吃一些健康的食物，注意要避免吃以下食物，否则容易导致偏头痛发作，不利于健康。1。酒精类饮料酒精类饮料能够导致脱水，……牛奶不能和什么一起吃七类饮食禁忌需牢记牛奶不能和什么一起吃一、牛奶不能和橘子一起吃原因：失去营养效果，影响牛奶的消化和吸收。橘子中富含大量的维生素C，而维生素C有一定的酸性和很强的还原性i，极易被……偏头痛要怎样治疗推荐治疗偏头痛的养生瑜伽偏头痛要怎样治疗1治疗偏头痛之头倒立式做法：1。跪地而坐，上半身向下倾，与地面平行。2。弯曲手臂，互相握手肘，两小臂放在垫子上。3。双手放开，十指……偏头痛是什么原因引起的解析偏头痛的8大原因偏头痛是什么原因引起的1。偏头痛的原因之精神因素当在生活中遇到不快，或是紧张、焦虑、烦闷、生气、激动等精神刺激后，就会感到全身不适，头也隐隐作痛。精神刺激是引……偏头痛的中医治疗推荐偏头痛的中医治疗方法偏头痛的中医气功治疗气功处方：功法：放松功、六字诀、八段锦、保健功。操作要点：初学者以放松功入手，熟练后选六字诀或八段锦的一种，结合保健功练习。1。放松……偏头痛症状有哪些偏头痛的症状表现偏头痛的症状表现1典型偏头痛典型偏头痛，又称有先兆的偏头痛，常在青春期发病，多有家族史。有明显的前驱症状，最常见的是视觉症状，持续数小时至十余小时，也可长达12日，……偏头痛吃什么药效果好推荐适合偏头痛患者的中药偏头痛吃什么药效果好1偏头痛吃什么药之川穹功效：活血行气，祛风止痛。主治：头痛剧烈，多在一侧，有时双侧或左右交替，呈搏动性胀痛、钻痛等，伴有眩晕脑胀，恶心呕吐……偏头痛的自我疗法不吃药就可治疗偏头痛偏头痛的自我疗法1。鱼式瑜伽取莲花坐姿，两手放在两侧膝盖上，双眼平视前方，保持平稳呼吸。然后吸气，逐渐缓慢地向后放低上半身，以头部百会穴着地，双手轻轻地抓住脚……