绿豆：
　　味甘，性凉，入心、胃经，具有清热解毒、清暑利尿的功效。喝绿豆汤要注意以下问题，第一，要想增加清热效果，煮粥或煮汤后，连皮一起吃。第二，最好不要加糖，否则会降低绿豆清热祛湿的作用；第三，绿豆性质偏涼，脾胃虛弱的人不宜多食。
　　赤小豆：
　　味甘，入心、小肠经，具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效。它清热作用比绿豆弱，但利水祛湿作用更强，不但可以治疗一般的水肿，甚至可以治疗“大腹水病”，即肝硬化腹水。赤小豆一般用来熬粥或做馅。
　　西瓜：
　　味甘，性寒，入心、胃、膀胱经，具有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效。生吃即可起效，既适用于夏日保健，又可用于急慢性肾炎、高血压的辅助治疗。如果把西瓜皮留着，熬汤喝效果更佳。
　　冬瓜：
　　味甘、淡，性凉，入肺、大肠、膀胱经。具有清热利水、消肿解毒、生津除烦的功效。冬瓜利水作用较强，容易水肿的人应该常吃。煮汤效果好，需少加盐，淡食为佳。

高血压不能吃的水果有哪些6种水果千万不要吃梨：具有生津、润燥、清热、止咳、化痰的作用。它还有降低血压、清热镇痛的功效。高血压、心脏病患者如有头晕目眩、心悸耳鸣的症状，吃梨大有益处。梨还是肝炎、肝硬化患者的食疗佳品……高血压不能吃的食物有哪些高血压患者6种食物忌食用忌脂肪酸含量高的食物忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品：例如牛、猪、羊肉，五花肉，肥肉，香肠、腊肠、熏肉等。因为这类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高……皮肤瘙痒是什么原因引起的9种疾病须警惕皮肤瘙痒警惕9种疾病单纯皮肤病如果是皮肤本身患有皮炎、湿疹湖综合室牛皮癣等皮肤顽疾的时候都会有不同程度的皮肤瘙痒症状。这种时候一定要及时就医进行专业治疗。皮肤……慢性咽炎如何根治8个治疗方法有效根治慢性咽炎1。去除致病因素去除病因为治疗慢性喉炎的关键。应积极治疗鼻腔、鼻窦、口腔、咽腔病灶，全身性疾病须予治疗。清除职业性致病因子，加强劳动保护，尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的……宫寒应该吃什么怎样调理食疗法为女人暖宫紫河车乌鸡汤材料：紫河车20克，乌鸡半只（脖子以上的不要），干桂圆肉8～12粒，生姜3片，盐适量。做法：1、将8碗清水、紫河车、乌鸡、干桂圆肉、生姜放人沙锅，……慢性咽炎注意事项9条注意事项让你减少病痛1、多喝水温开水是最佳的水分补充，日常生活中要多喝水。2、控制胃酸控制胃酸，睡前2小时避免进食，尤其是流质食物。3、控制鼻部症状控制鼻部症状，避免……慢性咽炎怎么引起的5个因素全面解析慢性咽炎慢性咽炎怎么引起的1。咽部邻近的上呼吸道病变如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症，可因炎性分泌物经后鼻孔倒流至咽部刺激咽部黏膜。慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥……牙疼快速止疼偏方10个小妙招快速止牙疼导致牙疼的原因除了由于上火之外，也有可能是身体患有某一些疾病所导致的。具体的原因如下：1、急性牙髓炎患者这种疾病大多都是龋齿比较严重的患者，病菌通过龋齿中的牙……健脾祛湿的食物有哪些8种食物健脾祛湿绿豆：味甘，性凉，入心、胃经，具有清热解毒、清暑利尿的功效。喝绿豆汤要注意以下问题，第一，要想增加清热效果，煮粥或煮汤后，连皮一起吃。第二，最好不要加糖，否则会降低绿豆清……内分泌失调症状八大症状判别你是否内分泌失调皮肤变差很多女性的亮丽脸上会突然出现了很多黄斑、色斑，即使抹很多化妆品也没用。其实，这不仅仅是皮肤问题，这些色斑是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激导致的。正确做……内分泌失调怎么调理六款调理内分泌失调的食谱药膳牛肝粥材料：牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克（后六味放入纱布包内），大米100克。制作：将上述材……出汗多怎么调理出汗多吃什么食物疗法出汗多吃什么好？富含水分的食物闷热的夏天，一不小心就会“挥汗如雨”。出汗就是流失水分，人们首先想到的就是补水。正确做法：可以多喝水补充，不过喝水应该是少量多次……