以下5种果蔬几乎是大家经常吃的，竟没想到这些果蔬的皮，居然对内脏造成慢性的损伤。今天小编就带你看看，都是哪些食物吧！
　　1。地瓜皮伤肝脏
　　红薯｛又叫甘薯，地瓜｝长期与土壤直接接触，很多有害物质会被洗手再红薯皮中，它的皮含碱多，使用过多会引起未尝不是。而且，呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮时受了“番薯酮醇”。进入人体会损害肝脏，并引起中毒。还有一些经营烤红薯的摊主为了节省本钱，而选用焦炭作为燃料，产生的二氧化硫等有害物质也很轻易的沉淀在红薯皮中。
　　2。土豆皮慢性中毒
　　土豆去皮这事儿是挺麻烦的！但是你可千万别掉以轻心。土豆片中含有配糖生物碱，并且这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里，如果误食会引起中毒。由于慢性中毒，暂时无症状或症状不明显，往往不会引起注意，但是对身体的危险还是很大的。油漆时张了呀的皮色发青的土豆，含毒素更高，应绝对禁止食用。此外，还有些人喜欢用带皮土豆烧土豆，而带皮土豆即使煮熟后，仍然存留配糖生物碱！就算煮熟后剥皮吃，有毒物质也会森金土豆内，同样引起食物中毒。
　　3。柿子皮伤胃
　　医学研究证明，可对肠胃造成伤害的鞣酸再柿子未成熟时，主要存在于柿子肉内，而柿子成熟后，鞣酸便集中于柿子皮中，所以成熟的柿子皮感觉涩涩的。柿子所含的鞣酸，这种物质在胃酸的作用下，会与食物中的蛋白质起化合作用，生成沉淀物即是柿石，易使人引起腹部不适，饱涨，食欲不振等病症。因此，不要吃未去皮的柿子，也不要空腹吃柿子。
　　4。银杏皮伤神经
　　银杏皮中含有毒物质“白果酸”氢化白果酸，“氢化白果亚酸”和“白果醇”等，进入人体后损害中枢神经系统，引起中毒。另外，熟的银杏肉也不易多食。
　　5。荸荠皮有寄生虫
　　荸荠生于水田中，荸荠皮中含有寄生虫或虫卵，如果在生吃时吃下未清洗的荸荠，会导致疾病

日常四种吃法给肠道添堵加重便秘！“便秘不是病，解不出来真要命”，为了解决这件尴尬事，很多人拼命吃“通便”食物，没想到便秘反而越来越严重，问题出在哪里呢？原来，在食疗治便秘的过程中，有人犯了一些小错误，医学专家……这些水果皮食用伤害健康没商量！以下5种果蔬几乎是大家经常吃的，竟没想到这些果蔬的皮，居然对内脏造成慢性的损伤。今天小编就带你看看，都是哪些食物吧！1。地瓜皮伤肝脏红薯｛又叫甘薯，地瓜｝长期与土壤……喝酒这些水果千万不敢碰中毒分分钟！朋友聚会，喝酒是避免不了的。一般来说，喝酒有下酒菜。不过有些人，在喝酒的时候，喜欢吃点水果。但是有些水果是不能与酒一起搭配的。喝酒不能吃哪些水果呢？下面小编就来盘点喝酒不能吃的……早泄不能吃什么？早泄禁忌饮食身体出现疾病之后就会变得非常的虚弱，所以饮食做好调整是非常必要，有些食物一旦食用不当就会影响疾病的恢复，下面一起了解下早泄不能吃什么。1、虾性温，味甘咸，有补肾兴阳……月经期不能吃什么水果应该怎样选择水果是我们生活中必需的食品，用于补充身体的其他所需物质。但是在月经的时候，有部分水果是不能食用的，良性的水果对来月经的女性朋友会容易造成痛经和腹泻的出现，所以选择水果上尽量避开……胃病反反复复多少年三种水果吃不得一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果……对甜食爱不释手小心6种疾病缠上你！甜食非常的好吃，不少女性朋友都喜欢吃。心情不好来一块甜品，不开心的事情瞬间抛在脑后。但是你知道吗？甜食虽好，但摄取量也要控制，如果食量过多，会导致身体多种疾病。那甜食吃多了，会……烫伤不可以吃什么食物五点忌口常识如果不当心烫伤了，那么后期一定要非常小心，不仅要认真处理好伤口，同时在饮食上也要格外注意。否则烫伤伤口一点色素沉淀，会很容易留下难看的疤痕，相信这一点对于大家来说都不想。那么烫……高血压饮食注意9大禁忌病能好一半！高血压是慢性病，需要长期调理，饮食对高血压患者来说很重要。有些食物会使血压升高，高血压患者要避免食用。高血压饮食禁忌有哪些？高血压是慢性病，需要长期调理，饮食对高血压患者来说很……隔夜的山药菜能吃吗小心亚硝酸盐其实不管是什么隔夜的饭菜我们都不建议再次食用，因为都会相应的产生亚硝酸盐，特别是蔬菜类的食物放置时间长了产生的亚硝酸盐更高，山药也如此，为了健康负责这些饭菜扔了也不可惜。……发烧不能吃什么食物主要有八大禁忌发烧虽然表面上看起来不是什么严重的问题，但在发烧时如果不注重做好有关的护理和保养，是可能加重病情，使身体受更大的不必要伤害的，因此，在发烧时的一些饮食禁忌患者或者家属应有所了解……一辈子需要远离的零食就是这几种零食的作用无非两个，一是补充主食中欠缺的营养，二是果腹，减少饥饿感，如此也能控制一天的热量摄入。早上或上午吃坚果达到的是第一个目的；第二个目的是人们必须达到的目的，因为控制热量……