1、补充蛋白质，预防皮肤松弛
　　适时补充蛋白质的另外一个好处就是可以延缓皮肤松弛
　　2、滋阴养颜，健康美丽
　　女人是以阴血为主，日常保养要多注意养阴，阴气虚弱的话，皮肤会很干燥。因此常有人说食物滋阴养颜，女人要多吃一点，花胶恰恰能滋阴！
　　女人，外表漂亮倒还是其次，健康才是第一。皮肤往往是一个人身体内部状况的表现，如果你发现自己的皮肤很差，脾气也暴躁的话，那真的需要检视下自己是否真的出现亚健康症状，阴阳失衡了。
　　补充胶原蛋白，延缓衰老
　　做为女人，一周12次的花胶能为你做的，就是拖住时光的脚步，让衰老慢一点，再慢一点。鱼胶中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收，25岁以后，体内胶原蛋白会渐渐流失，皮肤也就会出现各种衰老症状。花胶可以帮助养颜，延缓衰老。
　　滋润皮肤预防细纹
　　25岁以后，皮肤会逐渐失去“水润感”，这是肌肤生理性老化的结果。它的保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；长期干燥缺水会大大加速它的产生，眼部皮肤最容易出现这种问题。
　　花胶富含的胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡，胶原蛋白的好处这里就不多说了。

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