纠纷奇闻社交美文家庭
投稿投诉
家庭城市
爱好生活
创业男女
能力餐饮
美文职业
心理周易
母婴奇趣
两性技能
社交传统
新闻范文
工作个人
思考社会
作文职场
家居中考
兴趣安全
解密魅力
奇闻笑话
写作笔记
阅读企业
饮食时事
纠纷案例
初中历史
说说童话
乐趣治疗

男性健康六大误区

1月9日 天浪楼投稿
  据美国全国广播公司报道,该公司所做的一项调查显示,现代男性对身体健康比以往都更加注意,但是仍有很大一部分人抱着放任态度,对他们的身体变化情况粗略而过。在调查中,医生们指出了现代男性对健康的6个误区。
  据美国全国广播公司报道,该公司所做的一项调查显示,现代男性对身体健康比以往都更加注意,但是仍有很大一部分人抱着放任态度,对他们的身体变化情况粗略而过。现代妇女多数注意她们的体重不要过重,可是很多男性不太关心磅秤上的数字:“多做几个俯卧撑就能改善”,他们总是记得自己在高中或大学时的好身材,或者说:“我现在很好呀,工具没有坏,用不着急修,是不是?”
  美国科罗拉多州大学戴维德?克劳福德教授说:“男人只记得车要保养,可是忘了他自己也要保健。”
  在调查中,医生们指出了现代男性对健康的6个误区:
  误区1现在担心心脏病还太早
  医生认为,实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了,而到了50岁后有明显气短等症状时,情况就已经很严重了。男性应在年轻时就保持正常体重,保持低胆固醇水平和经常的锻炼。
  误区2不怕阳光照射
  美国癌症协会调查说,男性患皮肤癌的比例很高,因为他们不注意使用防晒油。医生建议,40岁以上的男子在强烈阳光中,要涂抹高系数防晒油。
  误区3牙病是小事
  越来越多的研究发现,牙周病与心脏病之间有一定的联系。口腔感染会增加血液黏度,造成心脏供血减少。所以保持牙齿卫生,预防牙病非常重要。
  误区4举重就是锻炼的全部
  健康医生说,举重是一项好运动,但不是运动的全部内容。有氧运动对保证心脏,肌肉健康和增加身体柔韧度更有效。
  误区5看医生比患癌症更可怕
  克劳福德教授说:“很多男子不喜欢医生,甚至怕见医生,也不按时进行常规身体检查。而实际上,很多疾病都被耽误了。”他建议40岁以上的男子要了解家族病史,并定期检查前列腺等重要脏器。早发现疾病并尽早治疗,能取得好的疗效。
  误区6女性才有中年危机
  医生说男性同样面临中年身体变化,荷尔蒙水平降低、肌肉重量减轻和骨质疏松等问题。现在的医疗界已经在发展对男性进行激素类治疗的方法。这一治疗虽然刚刚起步,但是对男子保持精力旺盛,提高工作效率和保持家庭稳定上,有积极的意义。
投诉 评论

高枕未必无忧枕头对于睡眠非常重要,人们常说:“高枕无忧”。那么,是否睡眠时选择高一些的枕头对身体有好处呢?有关专家表示,并非如此。在正常状态下,人们的体态保持自然姿势,也就是说头部稍……手机致癌减害十法德科学家:常用手机的人眼癌发病率高德国科学家最近研究发现:经常使用手机的人群,眼癌发病率比不常使用手机的人群高出3倍。研究人员主要考察了一种叫作网膜色……消化药用对才有效有的人做了种种检查,还找不出原因。虽然如此,这并不表示你可以不去理会消化不良的症状,因为它也许是体内更严重的病症引起的,如胃溃疡、胃炎、胃癌或胆石症等。最稳妥的办法是……女人“未老先衰”十大信号人的年龄有生理年龄、心理年龄之分,我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等。这是一种笼统的说法,究竟怎样的人属未老先衰,心理学家总结出的心理衰老十大……睡觉陋习夺走你的命1、带妆睡觉一些女性,特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障碍,不仅容易诱发粉刺,而且时间长了还会损伤皮肤,使其衰老速度加快。2、戴……夏季养生小知识这个季节最适合喝这五种养生茶!菊花麦冬茶材料:菊花、麦冬功效:麦冬滋阴生津、润肺止咳、清心除烦,主治热病伤津、心烦、口渴、咽干肺热、咳嗽、肺结核等症。菊花具有疏风、清热、明目、解毒之……不宜吃桃子的五类人爱吃桃子的人在桃子成熟时可以大饱口福。民间有“桃饱杏伤人”之说,河北医大二院营养膳食科主任王景顺则提醒,桃子虽然“养人”,但也不可过量吃,尤其是对于一些特殊人群来说,更应节制。……强肾不衰的秘密中医认为肾与人体的生长、衰老有着密切的关系。资料显示,补肾已成为医药保健领域的重要组成部分。时下,补肾药品的广告塞满了人们的耳目,广播、电视、报纸上随处可见,于是乎许……男性健康六大误区据美国全国广播公司报道,该公司所做的一项调查显示,现代男性对身体健康比以往都更加注意,但是仍有很大一部分人抱着放任态度,对他们的身体变化情况粗略而过。在调查中,医生们指出了现代……葡萄汁抗衰老效果好英国格拉斯哥大学科学家日前对本国较为流行的13种果汁的抗氧化成分进行了科学分析,结果是:在健康果汁中,紫葡萄汁占据榜首,苹果汁和蔓越梅汁紧随其后,最为人们所喜爱的橙汁反而排名不……上网多睡眠少易发胖美国一项研究表明,年轻女性如果上网过多、缺少睡眠或经常饮酒,会比同龄人更易增加体重。美国哈佛大学研究人员对5036名年龄在14岁至21岁的女性进行为期一年的跟踪调查,调查……女性洗澡注意事项今天无意中见到这文章,看完之后才知道自己从来都没有注意到这些地方,这些洗澡细节,所以也想给姐妹们参考参考。煮水清洗外阴外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染,……
一生不得糖尿病的好方法睡什么颜色的床单不生病7种小便透露肾脏健康状况妇科病吃什么最好吃这几种食物预防妇科病身体出现这现象时暗示你要补肾了全球最怪异的整容方法29件听起来很扯蛋却真实存在的事情冬季养生冬季睡前养生三要三忌科学无法解释的世界十大灵异的未解之谜洗牙误区重新认识洗牙春季养生春季吃“三春”最养生春季健康小常识春季养生谨防六大误区怎样折四叶草式杯垫?妮维雅是哪个国家的品牌妮维雅护手霜有哪些外语言语技能心理结构透析论文高利贷转贷罪怎么量刑?奉贺颜使君真卿二十八郎隔绝自小老鼠摘苹果玩转OPPO系列短信的进阶玩法,你都知道哪些?在疫情期间可以延期还房贷吗?征信记录不会报送逾期去买菜没人敢卖,坐出租车没人敢载,影帝王双宝的演技有多逼真?新生儿有哪种特殊皮肤状态王俊凯高情商太圈粉了,如何培养同款宝宝?茴香茶的功效与作用

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找美丽时装彩妆资讯历史明星乐活安卓数码常识驾车健康苹果问答网络发型电视车载室内电影游戏科学音乐整形