红豆薏米粥高压锅压多久用高压锅煮红豆薏米粥可以不泡
1月25日 发如雪投稿 红豆薏米粥高压锅压多久
高压锅煮红豆薏米粥时间一般只需3040分钟左右。而一般的煮制法,除了需事先浸泡外,煮熟一般要熬12个小时。
当然,可能不同品牌,不同功率,不同功能的电饭锅,具体的炖煮时间不尽相同的,但只要选择自家高压锅的炖粥档一般就能直接炖好。注意不要放气开盖,而是自行慢慢泄气,再开盖。
用高压锅煮红豆薏米粥可以不泡
一般来说,红豆薏米难以煮烂,我们是要求事先浸泡的。但是,若用的是高压锅的话,可以不泡。高压锅煮红豆薏米时压力会上升,在高压之下炖煮温度高于通常的100摄氏度,并且煮好之后还有一个放气闷的时间,即使不浸泡也能煮烂。
高压锅煮红豆薏米粥的做法
食材:100克薏米,100克赤小豆
做法:
1、将100克薏米放在干净的炒锅中,小火翻炒,炒到出现发黄和香味即可。
2、将100克赤小豆洗干净,倒入高压锅中,将薏米也倒入其中。
3、加入适量的清水,检查橡皮圈,盖紧盖子,选择粥汤类,开始炖煮。
4、煮好后不要用放气阀放气的方式,让其自然泄气,开盖即食。
黑枸杞要喝多久有效果看完你就明白了黑枸杞要喝多久有效果常言道:“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”。这句话说明枸杞是四季常食佳品,也凸显了它益寿延年之效。李时珍《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采……
冬季滋补汤有哪些?推荐几款适合冬季养生汤冬季是进补的好时节,寒冷的冬天要吃一些营养的并且能大量释放热能的食物,喝滋补汤是冬季养生必备的,那么冬季滋补汤有哪些呢?以下就为大家推荐几款适合冬季养生保健喝的汤品。冬季……
高粱米的功效与作用有哪些?它给人带来哪些营养?在过去,高粱米是一种常见的主食,在现代,虽然高粱米已经很少被人食了,但高粱米的食用价值任不可忽略,那么你知道高粱米的功效与作用都有哪些吗?它给人带来哪些营养呢?【高粱米的……
小米粥的功效具体都有哪些,喝小米粥的好处有哪些?小米粥是比较受欢迎的养生粥,不仅营养丰富,其养生保健价值更是受人的欢迎,那么小米粥的功效具体都有哪些呢?喝小米粥的好处有哪些?一起来详细了解下。【小米粥的功效】养胃……
痔疮手术后吃什么好,痔疮手术后不能吃什么?刚做完痔疮手术的人来说,饮食调理很关键,好的饮食可以帮助手术后恢复,那么痔疮手术后吃什么好呢?术后有哪些忌口是我们需要注意的,一起来看看。痔疮手术后吃什么好?痔疮手……
冬季养胃吃什么食物好?在饮食方面要注意哪些?冬天天气寒冷,对我们的身体健康造成很多不利的影响,尤其是消化系统。冬季运动量大大减少,肠胃蠕动消化能力比其它季节要差很多,所以冬季养生还需要注意养胃,那么冬季养胃吃什么食物好呢……
补气血的食物有哪些?气血不足吃哪些食物好?气血不足通俗的讲就是说贫血,你机体制造的血供给不足够,全身各个机体处没有获得足够的氧气。有的气血严重不足的人还会有头晕的情况,所以日常要注意气血调理,从饮食上先入手,那么补气血……
嗓子疼吃什么好得快?哪些食物可以缓解嗓子疼?秋冬季节本身就比较干燥,很容易患上呼吸道感染疾病,其常见的表现症状就是嗓子疼,有时候嗓子疼并不说一定就立马吃药,这是很多感冒的初期症状,饮食生活方面多加调理就可以恢复了,那么嗓……
阑尾炎手术后吃什么好?阑尾炎手术后不能吃哪些东西?阑尾炎是一种很普遍的疾病,一般需要手术治疗,在手术后我们要做好护理工作,尤其是饮食方面,哪些该吃,哪些不宜吃,都应清楚,那么阑尾炎手术后吃什么好?今天就来讲讲阑尾炎手术后饮食护……
喝红茶的好处和坏处分别是什么,一起来详细了解下吧红茶属于发酵类茶,比较温和,尤其适合冬季饮用。任何事物都有好坏两面性,那么喝红茶的好处和坏处分别是什么呢?一起来详细了解下吧。【喝红茶的好处和坏处】一、喝红茶的好处……
卵巢保养吃什么最好?哪些食物有利于卵巢健康?卵巢健康与女性的青春以及健康息息相关,如果卵巢衰老,那么女性也会衰老得更快,所以到了一定年龄应注意卵巢的保养,尤其是一些中年女性。卵巢保养我们可以先从饮食着手,那么卵巢保养吃什……
金银花的功效与作用泡水口臭便秘咽喉痛就用它金银花的功效与作用泡水金银花,也叫做忍冬,是一味中药,70以上的感冒、消炎中成药中都含金银花,有“植物抗生素”之美称,性寒味甘,甘寒清热而不伤胃,芳香透达可以祛邪,既能宣……
养心补血16种五脏养生术由内到外美起来目录:第一章:16种五脏养生术由内到外健康起来第二章:运动五脏养生保健方法第三章:中医五色养五脏理论五脏是我们身体最重要的器官,它们主宰着我们的健康,因……
小药片大影响目录:第一章:小药片大影响第二章:减肥必知关于减肥药的那些事第三章:男性养生壮阳药物该怎么吃阿司匹林,抑制素,这些我们日常最常见的处方药,最新研究表明,……
乙肝患者一日三餐怎么吃好乙肝患者一日三餐怎么吃好乙肝的治疗需要根据患者病情来选择治疗方案。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生,增强免疫功能,促进肝脏功能的恢复。乙肝患者每日的能量……
喝水学问教你正确喝水缓解身体各症状目录:第一章:喝水学问教你正确喝水缓解身体各症状第二章:喝水要注意八要点第三章:健康喝水让你成为水美人我们都知道水是我们生命源泉,我们每天都应该喝水,但……
教你识别身体微反应目录第一章:教你识别身体微反应第二章:4个小方法拥有乐观心态第三章:教你识别女性传达好感的4个信号“微反应”顾名思义可就是当人遇到某些事情的时候,人体受……
懂得风水地理养生让你生活的健康长寿目录:第一章:懂得风水地理养生让你生活的健康长寿第二章:揪出你家的风水邪物来第三章:必知的风水养生禁忌很多人都认为风水地理养生是迷信,其实风水养生也不是……
12个宅族养生计让你“宅生活”健康起来目录:第一章:12个宅族养生计让你的“宅生活”健康起来第二章:宅生活有什么不好第三章:5招助“宅”族健康升级现在有许多人都喜欢在家待着,上网玩游戏睡觉等……
巧对肚脐“用药”治男科疾病目录第一章:巧对肚脐“用药”治男科疾病第二章:警惕男人吃肥肉致不孕第三章:研究称苹果可呵护男人前列腺健康肚脐内联五脏六腑,它十二经络,因此,中医认为,对……
晨起刷牙2分钟会让头脑更灵活目录:第一章:晨起刷牙2分钟会让头脑更灵活第二章:常喝无糖软饮料易患心脏病第三章:每天最好吃五种蔬菜我们早上起床做的第一件事情就是刷牙,但是你会刷牙吗?……
科学养生洗脸用手健康目录:第一章:洗脸用手比用毛巾健康第二章:聪明女人如何“智慧”的洗脸第三章:洗脸前首选确定皮肤的类型想一想你平时都是用什么来洗脸的?是直接用手还是用毛巾……
科学养生9方让大脑“减龄”目录:第一章:简单9方帮大脑“驻龄”第二章:9个方法有效增强记忆力第三章:老人记忆力差多吃黑色食物生活压力太大了,感觉自己经常忘东忘西的,年纪轻轻就跟老……
教你科学护理化疗患者教你科学护理化疗患者肿瘤、癌症晚期等一些特殊病症,到后期有的需要化疗。化疗不但要忍受疼痛,另外还会带来一些负面的影响,因此,化疗后的护理显得格外的重要,你知道化疗后如何护……