生蚝热量高吗生蚝食用方法有哪些
11月15日 拭朱砂投稿 生蚝热量高吗
57大卡100g
100g所含热量需要散步39。3分钟消耗完。每100克该食物含有：脂肪1。50克；胆固醇94。00克；核黄素0。13克；钠270。00克；锌71。20克；磷100。00克；蛋白质10。90克；铁5。00克；维生素E0。13等！
生蚝食用方法有哪些
1烤生蚝
最美不过烤生蚝啊直接烤，或者上面加点topping，都是超级美味有木有给大家的建议是放芝士、蒜粉、辣椒、胡椒绝对不会错。
2生吃
美味的生蚝直接吃也是又鲜美，口感又好，但是一定要洗干净，而且建议可以挤点，或者蘸一下酱油，不然吃多了容易腥到自己。
3生蚝黑啤！
当然，这个喝起来不是生蚝味的。。。但是相当好喝啊！吃着生蚝，喝着啤酒，这才是会享受。
4尝试多种生蚝
很多地方都是产生蚝的哦随着地域水土的不同，生蚝的口感也是各异的，有的肥美，有的劲道，唱遍各地的生蚝，才是生蚝赢家。
5生蚝泡酒
绝对会让你有超惊喜的口感！最经典的配法，就是芹菜汁血腥玛丽汁糖浆，然后再一点点青柠汁和胡椒粉当然，西瓜汁配的玛格丽塔，或者其他爽口的鸡尾酒，也可以泡个生蚝。
好了，小伙伴知道生蚝的热量不高哦。
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