自制水果茶饮的方法
　　蜂蜜浑身是宝，不仅能直接吃，
　　煮着吃，还能够用来泡茶！
　　今天就教大家自制水果茶，简单易做，
　　可以让你不流汗就能拥有好身材，
　　肌肤也会变得很棒哦！
　　蜂蜜柠檬茶
　　柠檬中含有丰富的维生素C，常饮柠檬茶可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。
　　长期饮用蜂蜜水，皮肤会变得白皙有弹性，而且会更加得水润哦夏天被大太阳晒伤之后，蜂蜜也能够有效地修复肌肤。
　　将柠檬切片，加一勺蜂蜜，用温水冲调就可以，开水会破坏蜂蜜的成份。如果觉得柠檬太酸，可以多加些蜂蜜，根据自己的喜好来噢
　　果香四溢水果茶
　　苹果中的粗纤维可促进肠胃蠕功，并富含铁、锌等微量元素，可使皮肤细润有光泽，起到美容瘦身的作用。梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。菠萝里含有丰富的维生素C，维生素C有美白的功效。
　　在这个生活节奏快的城市里，当心烦意乱的时候来上一杯果香四溢的水果茶，让自己的精神能够在茶香中放松。
　　食料：苹果、梨、橙子、柠檬、菠萝、冰糖
　　做法：
　　1。将水果切成块，放入锅中
　　2。放水入锅，大火煮开转小火煮25分钟
　　3。放入冰糖，再煮10分钟，即可食用
　　心旷神怡的菊花水果茶
　　菊花枸杞搭配上水果，清肝明目解暑，非常适合这个炎热的夏天，特更适合久坐电脑前的您。
　　菊花：散风清热，平肝明目。枸杞：擅长明目，提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、降低血压等；雪梨：梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。
　　食料：干菊花、枸杞、雪梨、冰糖
　　做法：
　　1。菊花、枸杞、冰糖、雪梨洗净切块
　　2。放水入锅，大火煮开转小火煮25分
　　3。放入冰糖，再煮10分钟，即可食用

红藜麦怎么吃红藜麦怎么吃红藜麦有分有无脱壳，没脱壳的要用水洗掉皂素，若是脱壳的则无须清洗。建议可将脱壳的红藜麦放进热锅不加油干炒，直到香气出现后起锅，静置冷却后先装到玻璃容器；待白饭……买来的藜麦没吃完怎么保存买来的藜麦没吃完怎么保存第一，如果有条件将藜麦存放在冷冻柜中，这样随吃随去，不仅可以保鲜，也不会生虫、变质。第二，在最热的季节尽量根据自己家里食用的情况少买，现在淘……腋臭怎么办腋臭能根治吗曾经的你，惧怕和别人近距离相处，惧怕人多的时候挤公交乘地铁，惧怕办公区域的空调突然崩溃现在的你还是这样吗？如果你历尽千辛万苦，尝遍各种方法，仍然没能治好腋臭的话，你……长期吃藜麦有什么好处让身体更健康吃嘛嘛香长期吃藜麦有什么好处1、通便变得轻松，排毒顺畅西藜麦富含纤维素（每100g藜麦种，纤维素含量为15g），远高于大米、玉米、小麦等谷物。如此高的纤维素能促进肠道蠕动，……狐臭怎么治疗？治疗狐臭有什么好方法？狐臭是一种难闻的气味，如果不治疗，对人的身体不会造成物理伤害。但是这种难闻的气味会给患者生活、工作、学习，乃至心理健康等方面造成很大的困扰。这就迫使狐臭患者不得不进行治疗。那么……虾仁怎么去腥味7招巧去虾仁腥味冷冻虾仁最好自然解冻买的虾仁大多是市面上的冷冻虾仁，冷冻虾仁的腥味更重。记住，最好是自然解冻，别放微波炉加热，那样一不小心就给热过头了，虾仁变成粉色，半熟了都，怎么炒都不……野菜的吃法大全多种野菜食谱做法野菜的吃法大全榆钱榆钱：在新疆是最常见的了。树皮深灰色，粗糙，不规则纵裂。单叶互生，卵状椭圆形至椭圆状披针形，缘多重锯齿。花两性，早春先叶开花或花叶同放，紫褐色，聚……黑藜麦有哪些功效黑藜麦有哪些功效第一，黑藜麦带有着丰富多彩的蛋白，因此它能加强身体的免疫能力，另外还能让皮肤展现出更光洁鲜嫩的情况。第二，黑藜麦有着丰富多彩的膳食纤维素，膳食纤维素……黑藜麦有什么营养价值黑藜麦有什么营养价值1、丰富的蛋白质完整的蛋白质是那些包含所有10种必需氨基酸的蛋白质蛋白质的组成部分，你的身体必须从食物中获得。虽然完整的蛋白质通常来自动物性食物……白藜麦哪些人不适合吃白藜麦哪些人不适合吃藜麦实际上是没有什么禁忌人群的一种食物了，可以说藜麦是适宜所有人群去食用的一种优质食物，首先藜麦对于乳糜泻的人群来说很适合，同时对于高血压、高血脂、糖……漱口水能去除牙结石吗漱口水能去除牙结石吗不能，漱口水是不能去除牙结石的。漱口水只能在一定程度上取出口腔内部的一些软垢，食物残渣之类的比较好消除的物质，牙结石是一种比较坚硬的，附着在牙齿根部的……缩阴效果好的药有哪些？认准一款产品就行！对于阴道松弛的女人而言，能够找到一款效果好的缩阴药就是最大的幸运，毕竟现在缩阴药的成功率是目前众多缩阴方法中最高的。今天缩阴调查为你揭秘缩阴效果好的药有哪些？希望对大家有所帮助……