胸闷气短怎么办

　　胸闷气短怎么办
　　出现胸闷气短的时候，会让人感觉十分难受，那么该怎么办呢，下面小编为大家介绍关于胸闷气短的解决办法，欢迎大家阅读。
　　胸闷气短怎么办
　　出现胸闷气短的时候应该怎么办呢？俗话说就是怎么进行治疗。而总的来说，胸闷气短的治疗方法一般有以下几种。
　　1、精神心理治疗
　　即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。
　　2、体质锻炼
　　锻炼不仅可以增强我们体质，同时还可以调节和改善我们大脑功能。
　　另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。
　　3、药物治疗
　　有心悸、胸闷气短、易汗、喜长出气等受体高敏症状者，可用安定2。5mg、心得安10mg口服（或氨酰心安12。525mg12次日）。
　　胸闷气短的原因
　　相信大家都知道，胸闷的时候，跟周围的环境是有很大关系的，而胸闷气短也是跟环境有一定关系的，不过除了环境之外，还会跟疾病有关。
　　1、功能性胸闷
　　在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。
　　2、病理性胸闷
　　胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。如。
　　呼吸道受阻
　　气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压（甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤）。
　　肺部疾病
　　肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸。
　　心脏疾病
　　某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤。
　　膈肌病变
　　膈肌膨升症、膈肌麻痹症。
　　病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤；青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病；老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。