夏天喝菊花茶可以减肥吗
　　不能。
　　但是夏天喝菊花茶能降低血脂、能防止高血脂、防止脑益血等。而且在夏天喝菊花茶，对常常缺少水分的身体很有好处。
　　喝菊花茶的好处
　　1、明目作用，长期对着电脑易导致眼睛疲劳，常饮菊花茶对于保护眼睛起到一定作用。
　　2、疏肝解郁作用，菊花茶配上枸杞或者蜂蜜饮用，能够帮助人体疏肝解郁、清热解毒，有效抵抗细菌。
　　3、菊花通常有黄，白之分，功效虽似，但各有所长，白菊花长于清肝明目，黄菊花长于疏风散热，而野菊花长于清热解毒。
　　4、现代研究发现，菊花有镇静、解热的作用，并有扩张冠状动脉、增加心肌血流量、增强毛细血管抵抗力等作用，可用于冠心病、高血压等疾病的防治。
　　夏天菊花茶喝热的好还是冷的好
　　贡菊、杭菊、徐菊等泡茶宜热喝，野菊花泡茶可凉喝，取其清热解毒。
　　一般来说和菊花茶，水温应该是在50度左右比较好，容易吸收。多喝菊花无论对眼对肺都有好处，喝菊花茶比喝茶饮料强很多。如果在喝菊花的时候放些冰糖，菊花的有效成分就会得到更充分地发挥。除了菊花茶意外，还可以时常喝一些茉莉花茶、绿茶什么的，都对身体有好处。只喝一种没有换着样喝对身体的益处大。
　　泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡23分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

三宽助老年人幸福健康老年人想要健康幸福就必须遵循一些必须的法则。老年人养生必须先养心，心情好了，很多疾病都会跟着消散。你知道老年人最重要的三宽是哪三宽吗？要宽心放慢节奏缓缓来“我……小小细节就可避免感冒传染给家人感冒是日常被大家所熟知的病症，感冒后大家想的都是吃什么感冒药，感冒了吃什么好的快。但是你想过感冒会给你的家人带来什么问题吗？你知道感冒细节该怎么处理吗？美国俄克拉荷马大学……帕金森病人也并非是不可锻炼的帕金森病人我们更多的应该关注他们如何恢复健康，而不是像一般老年人那样考虑老年人补钙，老年人吃什么好？你知道帕金森老年人该如何运动吗？病情较重、不能外出的帕金森综合症病人，……过多的顾虑于养生无益人们如果想向巴马长寿村人那样做最长寿的人，那么就必须先养心，养心从古至今一直是以勿多思为上选，想的多了扰乱了自己的心境反而对养生毫无益处。古人认为，人的正常寿命应该是“上……秋日养生重滋阴润肺7招给你健康好体魄秋季养生，最为重要的事情就是滋阴养肺，那么如何才能滋阴润肺呢？吃什么养生效果好？下面给大家介绍了7个润肺滋阴绝妙高招，快去看看学学吧！一、养肺先要宁心神养肺首先要心……莫名其妙的瘙痒请警惕它在患上疾病之前身体一般都给我们自己一些提示，如果你放任它不管，那么疾病必然给你一个下马威，如果及时发现，及时遏制病情，则结果就大大不同了。瘙痒不单是皮肤病的主要症状，瘙痒……爬楼梯走红了你知道爬楼梯的好处吗现在越来越多的人，关注的不是办公室风水，办公室装修，而是办公室健身。走班族的走俏，也带动了，爬楼梯一族，你知道爬楼梯有哪些你意想不到的好处吗？长时间坐办公室不运动的办公族……西兰花的做法大全家常这八种做法了解下西兰花的做法大全家常西兰花炒桃仁材料：西兰花，核桃仁，蒜，盐，鸡精。做法：1。锅中水开后，放入少许盐和植物油，再放入西兰花，水开后再焯几秒钟。……请不要忽视了低血压的存在现在很多老年人都只在单单的关注高血压，注视着高血压的一举一动，都忽视了另外一个它，低血压的存在。低血压一样会对身体造成很大的影响。所以大家不要忽视了低血压。生活中，许多中……大病初愈补亦有道人们生病后，身体常常很虚弱，你知道如何调理自己病后的身体吗？并不是每天好吃好喝的供着，也不是整天在床上不下来。这样的养，并不能达到很好的效果，小编给您来推荐一下病后该如何调养。……慢跑可为人们增寿生命在于运动，这不仅仅是一句响亮的口号，而是我们必须将其付之于行动。多国科学家都做过研究，说明运动的人要比不运动的人要长寿。我们要借鉴，要学习。据新华社电丹麦一项心血管长……药物储藏不可“一把抓”不同的制剂都有其独特的储存方法，家庭备药也要有这样的分类，切不可一把抓，如果分类储存不当很容易造成药物污染，如果服用了此类药物甚至对身体会造成非常不良的影响。有人认为，食……