纠纷奇闻社交美文家庭
投稿投诉
家庭城市
爱好生活
创业男女
能力餐饮
美文职业
心理周易
母婴奇趣
两性技能
社交传统
新闻范文
工作个人
思考社会
作文职场
家居中考
兴趣安全
解密魅力
奇闻笑话
写作笔记
阅读企业
饮食时事
纠纷案例
初中历史
说说童话
乐趣治疗

红烧香菇白萝卜的功效白萝卜和它炖降脂快

7月27日 六壬会投稿
  红烧香菇白萝卜的功效
  从古代开始,就有这样的说法,“萝卜上市,郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。
  白萝卜能提高人体免疫力、抗癌,还能提供给人体所必须的维生素。那么白萝卜怎样吃效果更好呢?
  今天送给大家一道不用油的红烧菜:红烧香菇白萝卜。不用油的红烧菜,是不是心里在想,没有油的红烧菜能吃吗?看完这篇文章你就恍然大悟了。
  白萝卜和它一起炖
  抗癌、降三高、预防感冒!
  红烧香菇白萝卜
  抗癌、降三高、预防感冒
  材料:白萝卜1根、香菇10朵、红烧酱油1汤匙、盐半汤匙、白糖少许。
  做法:
  1、把干香菇,先把它泡发,前期多换几次清水把香菇伞盖里的泥沙洗净。
  2、白萝卜洗净去皮切成滚刀块儿待用,块儿可大可小。
  3、把白萝卜块儿和泡好的香菇连同泡香菇的水一同倒进电饭煲内胆,也可以用普通的煮锅。(注意:泡香菇的水不要丢弃,它含有很多营养物质,也有香菇的香气。)也可以添加金牌减肥老师微信:xjr363,教你不运动不吃药就可以轻松瘦到90斤!
  4、添加适量盐,不宜过多;再加少许白糖,白糖用来提鲜提味儿,不宜过多,以不会吃出甜味为宜。
  5、最后加入一汤匙红烧酱油。没有红烧酱油的话可以用生抽和老抽代替。
  6、拌匀后,把所有食材放进煮锅置于火上炖熟即可。
  功效
  白萝卜
  抗癌、降三高
  1:抗癌
  白萝卜含木质素,木质素可提高巨噬细胞吞噬细菌、异物和坏死细胞的功能,从而加强人体的免疫能力,起到抗癌作用。
  2:降血压
  白萝卜可以扩张血管、降低血压,提高身体好胆固醇的含量。

电脑一族必喝健康饮料现在电脑一族越来越多了,但你知道吗!天天坐在电脑前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了……哪些食物不适合晚餐吃?高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肝胆疾病等慢性病在近10年来呈高发趋势,这与晚餐进食不当有必然的联系。不少家庭的晚餐菜肴丰盛,鸡、鸭、鱼、肉、蛋摆满餐桌,这些多是高蛋白、高脂肪、……秋食四宝补血最好女性比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有的女性、的孕妇都会有贫血的情形。秋天大量果蔬上市,其中四种果蔬对改变女性贫血症状效果好。……让你保持年轻的秘诀如何在十年后仍然保持青春?由于自身基因、身体素质等原因,同样年龄的女性在十年后,有的已经显老,有的却仍然很年轻。彻底避免和远离这种种侵害而隐入幽林深谷逍遥养……醋泡黑豆可以抑制视力下降视力下降,头晕目眩,这是案头工作的人最大的痛苦,吃黑豆就能缓解这些不适。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载:“常食黑豆,可百病不生”。黑豆能够滋补肝肾,而肝肾的健康对改善视力有很……追风带你感受无屑无痒近日,随着国庆60周年和中秋节的临近,各类商品的促销活动层出不穷。记者在大型超市看到,在洗护用品区选择中药类洗发水的消费者越来越多,尤其是王菲代言的追风洗发水,更是吸引了不少目……过分秋冻易惹疾病上身“秋凉”睡觉盖好被做商务咨询的孙女士一直喜欢美食,最近在吃了各种秋果和大闸蟹之后,出现上吐下泻浑身虚脱。同样在门诊中,出现这种状况的老幼人群也颇为多见。专家认为,首……怎么吃姜缓解身体不适这四种方法分享给大家怎么吃姜缓解身体不适生姜,向来以“药食俱佳”见称,经常食用能保健强身,养生益寿。而生姜祛病保健的方法也由来已久。俗话说:“男子不可百日无姜”、“女子吃姜保安康”。……用电脑时间长头发越少上网和打游戏已经成为部分男性脱发的主要因素。上海市复旦大学附属华山医院日前对512名脱发男性进行了调查,结果发现,遗传、头皮油腻、失眠、吸烟是导致脱发主要的危险因素。其中,上网……秋季防病莫大意秋天是寒暑交替的季节,由于气候干燥,冷暖多变,人体一时难以适应,极易发生疾病或引起旧病复发。因此,入秋后必须注意保健防病。秋天需预防的常见病和多发病有:……冬季感冒治疗七法黄芪茶预防法:取黄芪10克、白术6克、防风6克、乌梅1个放入保温杯中,开水冲泡10分钟,当茶饮服,喝完后再倒开水,一天一剂,不仅可防治感冒,还能增强抗病能力。擦五心退热法……夏末初秋这些疾病最该留神夏末初秋的天气既热又透出一丝的微凉,清晨感觉到阵阵的凉意,而到中午的时候太阳又让人感到热得难适应。稍不留神,一些疾病就可能悄然而至,而最容易在夏秋之交伺机而动的疾病有以下几种,……
刺激性气体中毒该怎么急救病因及危险因素刺激性气体多在工农业生产环境中遇到,亦可因意外事故危害周围人群。刺激性气体主要对呼吸道粘膜、眼及皮肤有直接刺激作用。呼吸道是有害气体侵入人体的主要途径。吸入……一氧化碳中毒要怎么急救多原因致中毒据了解,一氧化碳中毒事故地点多为自建房或出租屋,事故受害者多为外来打工人员,死者中老年人、妇女和儿童居多。此外,人们在通风不好的环境中用炭火锅涮肉、烧烤;冬天……药物引起中毒怎么处理成人由于忙乱、粗心等原因导致吃错药、过量服药甚至误服毒物时,不要过分紧张,无论是患者本人还是救助者,首先要弄清楚吃的是什么药或毒物,如果搞不清楚,就要将装药品或毒物的瓶子及患者……关于灭鼠药中毒的急救方法因鼠药种类不同,中毒表现和救治方法也有不同,以下作分别介绍。安妥中毒:主要症状有上腹烧灼感、恶心、呕吐、口渴、咳嗽、嗜睡、严重者呼吸困难、青紫、昏迷甚至肝大、黄疸。……掌握食物中毒的自救方法有关专家提示,食物中毒后第一反应往往是腹部的不适,中毒者首先会感觉到腹胀,一些患者还会腹痛,个别的还会发生急性腹泻。与腹部不适伴发的还有恶心,随后会发生呕吐的情况。食物中……怎么应对儿童蚕豆中毒记者昨天从南京市儿童医院了解到,该院急诊抢救室近10天来接连抢救了10多例因食用新蚕豆而中毒的患儿,年龄最小的仅18个月。医生指出,时下正是蚕豆上市季节,10岁以下儿童千万要慎……蚕豆中毒应该如何急救蚕豆中毒又称胡豆璜,常在3~5月发病,儿童多见,男性多于女性。(一)判断有进食蚕豆史皮肤粘膜发黄,疲惫、嗜睡,贫血,血红蛋白尿。常发生肝、脾肿大,食欲不佳,恶心、呕……怎么应对吃腌菜中毒方法夜幕刚刚降临,一位70岁左右、嘴唇乌紫的老太太被紧急送到了急救中心。该中心医生诊断后发现,老太太是亚硝酸盐中毒。经过紧急抢救,老人终于脱离了生命危险。经过询问,医生终于弄清楚了……宝宝眼屎多怎么办宝宝眼屎多应该怎么处理一、新生儿眼屎多是怎么回事?由于刚出生的婴儿新陈代谢旺盛,眼屎自然就会多一些。但如果眼屎过多还又粘稠,那就不是正常现象了,应该是有眼部病变了。眼屎多主要是睑腺分泌的油脂和……“敌鼠”中毒有什么急救方法“敌鼠”(diphacinone)是一种常见的抗凝血杀鼠剂,属于茚二酮类杀鼠药,其化学名为2(2,2二苯基)乙酰基1,3茚满二酮,常使用其钠盐,称为敌鼠钠盐。“敌鼠”为无嗅黄色……敌鼠有什么诊断要点误服敌鼠粉剂或敌鼠钠盐后数小时出现恶心、呕吐、食欲减退、头晕、乏力等,严重者有腹胀、肠鸣音亢进、腹痛等症状。毒理经口摄入较大剂量中毒,主要见于自杀性中毒。小鼠经口敌鼠LD……敌鼠钠中毒有什么诊断要点敌鼠钠,因其对人畜毒性低、安全,是目前推广使用的常见的毒鼠药物之一。但若保管不善,被畜禽偷食或误食均可引起中毒。笔者曾遇见一例观赏犬偷食了敌鼠钠饵米而发生中毒病例,经采取以注射……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找美丽时装彩妆资讯历史明星乐活安卓数码常识驾车健康苹果问答网络发型电视车载室内电影游戏科学音乐整形