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心脏不好有什么症状看脸就知道了

1月9日 月依兮投稿
  心脏不好有什么症状
  心脏好比人体发动机,身体所有的功能,都需要心脏泵血来维持。但它又是最容易“受伤”的器官,冠心病、心功能不全、心律失常等心脏疾病,每年无情地夺走几十万人的生命。
  心脏好不好
  看脸就知道!
  在出现心悸、心前区疼痛之前,心脏病可能会让你的“颜值”发生改变。如果你掌握了察颜观色的本领,就能更好地发现心脏疾病的苗头,在关键时刻救自己一命!
  1:
  脖子变粗
  从临床经验看,脖子粗的人,其血压、血脂、血糖等指标都相对较高,这些都与心脏疾病密切相关。一般情况下,如果男性颈围超过39厘米,女性颈围超过35厘米,就说明脖子较粗。
  每天不妨摸摸脖子,定期测量颈围,具体方法:将皮尺水平置于颈后第七颈椎上缘(低头时摸到的颈后最突起处),至前面的喉结下方,完成测量。如果颈围超标,空闲时可做一些颈部操,比如前后左右点头、360度旋转活动脖子等,以减少脖子赘肉堆积。
  2:
  脸面浮肿
  正常人睡前喝水较多或晚上吃得过咸,会引起脸部水肿,注意饮食后,多会改善。
  但不太正常的浮肿需要重视,例如脸形出现肿胀,脸部肌肉组织松弛,用手指压会出现压痕,压痕部位的皮肤会弹不起来。这些变化可能预示心脏出现问题,应及时去医院就诊。
  3:
  睑黄色瘤
  对于中老年人来说,眼部周围出现黄色小肿块(一般为米粒或黄豆大小),可能是人体内脂质代谢存在障碍的表现,也是诱发心脏病的重要因素。
  这种黄色小肿块,也称黄色瘤,常见于四五十岁人群,主要是由低密度脂蛋白(坏胆固醇)偏高导致皮下脂肪堆积所致。
  4:
  疲劳或失眠
  很多女性患者在心脏病发作的前一周,会感到异常疲劳乏力,还有一些人心脏病发作之前出现“睡眠紊乱”。因此,如果突然格外疲劳或出现失眠,应考虑心脏是否出现异常了。
  5:
  上气不接下气
  爬一段楼梯就气喘吁吁,而过去从来没有这种现象,应警惕心脏问题。躺下时出现呼吸问题,很可能是心脏瓣膜病的症状。

沙漠遇险该怎样生存逃生专家们有一句警语:“不要与沙漠对着干,而要去适应它。”有一个英国飞行员,迫降在西撒哈拉沙漠后,在11天内步行了224公里而获救,秘诀就在于“夜行晓宿”。如果在白天行走他所带的水……遇到雪灾如何自救体温过低指人体内部产生的热量小于身体散发的热量,导致体温降到正常值以下,常在风中、雨中及低温中产生。也有以下原因可导致体温过低,如:体乏脱力、穿衣过少、住所条件差、食物摄人不足……灾难面前危急时刻要紧急自救A)如何防冻抗寒:首先尽量减少外出,随时收听天气预报。关好门窗、紧固室外搭建物,防止家中的用水设备(水管,水箱)冻裂。若外出,戴好帽子、围巾、手套和口罩,服装也应以保暖性强的棉……瓦斯爆炸的现场救护急救措施:当听到或看到瓦斯爆炸时,应面背爆炸地点迅速卧倒,如眼前有水,应俯卧或侧卧于水中,并用湿毛巾捂住鼻口。距离爆炸中心较近的作业人员,在采取上述自救措施后,迅速撤离现……火灾来临该如何有效逃生1、由起火层,采取低姿势迅速往横的方向由安全门梯逃生。2、非起火层,则可使用防烟袋,采取低姿势逃生,如无法逃生可在窗口、阳台呼救。3、沿墙壁逃生易找到出口,且不被掉……震后自救与互救需注意一、震后如果被埋一定要沉着,最重要的是树立生存的信心,相信一定会有人来救你出去。二、保护自己不受新伤害,震后余震会不断发生,环境可能进一步恶化,救援也要等一段时间,因此,……火灾逃生必知必会第一诀:熟悉环境,暗记出口。当你处在陌生的环境时,为了自身安全,务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等,以便关键时候能尽快逃离现场。请记住:在安全无事时,一定要居安思危,……烧伤的现场急救措施有哪些烧伤的现场急救措施1。火焰烧伤应立即脱离现场,迅速脱掉着火的衣服,用水挠或跳人附近河流、池塘,或用不易着火的覆益物如大衣、毛毯、而布、柿被等隔绝空气灭火,或躺倒翻滚灭火e……心脏不好有什么症状看脸就知道了心脏不好有什么症状心脏好比人体发动机,身体所有的功能,都需要心脏泵血来维持。但它又是最容易“受伤”的器官,冠心病、心功能不全、心律失常等心脏疾病,每年无情地夺走几十万人的……遭遇洪水,自救六要点【洪水到来时的自救】1、洪水到来时,来不及转移的人员,要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移,或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。2、如洪水……火灾避险逃命必备常识火灾造成的严重损益给人们生计和经济生计和社会生计带来严重的破击和影响。除开灾患本身的猝不及防之外,短缺现场救生知识是造成成员伤亡的主要起因。对火灾的研讨表明,真正死于火灾……地震时该怎么办强裂地震,时间短、地区广、破坏性大,可造成人群各种严重的综合伤害。在6小时内因创伤死亡人数可在50。其中有1015的人可以救活。多数在1小时内因大失血、气道梗塞(12分钟)、缺……
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