与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够

　　一、你若不惜，我亦不爱。如果结局不是我想要的，我宁愿不参与这个过程。
　　二、别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你。
　　三、总有某段路，只能你一个人走；总有许多事，需要你一个人扛。别畏惧孤独，它能帮你划清内心的清浊，是你无法拒绝的命运历程；别躲避困苦，莫让冷世的尘埃，冰封你的笑容，迟滞你的步履。走得越久，时光越老，人心越淡。忘不掉昨天，它就是束缚你的阴影；向往着明天，你才能描绘它的模样。
　　四、与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。
　　五、爱你自己！意识到你是重要、美丽而有价值的。一旦你认识到自己的价值，便不必依赖别人提高你的价值，也不会强求别人的言行符合你的心意。
　　六、如果你希望摆脱各种病态行为、在生活中有所作为并做出自己的选择，保持身心的愉悦，你就必须像完成任何一项艰巨任务一样，对自己严格要求，摒弃迄今为止所养成的自我挫败的思维方式，控制自己的情绪，激发内心的正向能量。
　　七、如果你能每天呐喊二十一遍我用不着为这一点小事而烦恼，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。10、若能一切随他去，便是世间自在人。
　　八、我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。
　　九、在你渐渐迷失在你的人生道路上的时候，记得这句话：千万不要因为走的太久，而忘记了我们为什么出发。
　　十、真正的忘记，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。
　　十一、孙悟空得了金箍棒，扬长而去，龙王大惊，说那金箍棒重达一万三千五百斤，孙悟空如何使得动？龟丞相答道：“我们使不动是因为那金箍棒是定海神针，龙宫至宝，我们把它看的太重，便放不开，而那猴子只不过当它是个棍子，所以便拿的起放的下”。
　　十二、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。
　　十三、金钱是个颇有神力的照妖镜，小人、伪君子在它面前皆原形毕露；爱情是个手法高超的化妆师，爱人、年轻人受它影响都容光焕发。
　　十四、别哭泣，别叹息。悲伤唤不回逝去的时光。做一个简单的人，看得清世间繁杂却不在心中留下痕迹，保持平常心，简单，快乐。请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。一个人最好记性不要太好，因为回忆越多，幸福感越少。
　　十五、年经的我们总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感；总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的喜爱；人生路上有很多未知因素，时时改变我们行进的方向；路走不通的时候，不要眷恋前面的风景，不要回望来时的行程；鼓足勇气转个弯，或许能转出生机，转出柳暗花明。
　　十六、生命短暂，来不及活得好，犯傻的人才会想要提早去报到。悲伤很难熬，但终归会过去，就像快乐也留不住。春天总会重回人间，然后是秋尽冬来，没有永远的圆满，却也没有永远的失望。不勇敢地走下去，又怎知道我不会过得比现在好？只有活着，才可以学会潇洒地活，才能够把所有的苦涩化作微笑。
　　十七、当快乐来得太容易，悲伤也就不远了。所以不必祈求从天而降的快乐，但凡太容易到来的幸福，在生命里都只是停下、很难最终留下。你我所经历的一切苦痛，都是为了能更安稳地留住最终的幸福。真正与痛苦同行过的人，才更拥有把控幸福的能力！
　　十八、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
　　十九、为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？
　　二十、长大曾经是我们的期盼，但现实总是未必如想象。
　　二十一、我们过得不好，很多时候都是在自欺欺人，总在幻想着遥远的梦境，凌乱了脚下的步履，艳羡着别人的幸福，漠视了身边的快乐。境由心造，心灵的方向错了，我们就会无端失去感悟生命喜悦的机会，在自铸的牢笼里囚禁着思想的自由。任何时候，少审视他人，莫轻贱自己，经营好自己的日子，就是最美妙的活法。
　　二十二、善于开解自己，善于顿悟自己，善于解脱自己，善于开导自己，善于解析自己，善于安慰自己，善于摒弃自己，善于挖苦自己，善于讽刺自己，善于清醒自己，善于警醒自己，善于要求自己，善于提高自己，善于贬低自己，善于劝慰自己，善于认识自己，善于权衡自己，善于掂量自己，善于看清自己，善于思考自己。
　　二十三、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。
　　二十四、该得到的，要付出努力抓到手，不该得到的，想也不要去想。做这样一个淡淡的人，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸轻薄，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，心，却静如水。淡定安逸，学会懂得，从而学会慈悲。
　　二十五、如果你是因为寂寞，而爱上一个人，那么你最终会因为爱而寂寞。
　　二十六、最后的最后，他们，终于站在莫不相关的城市，观望着对方，各自为安。
　　二十七、别人给的从来不叫安全感，勉强算是廉价的依赖。安全感基于独立，你赞扬一棵树迎风挺拔，却忘了它年复一年形单影只的孤苦。
　　二十八、快乐是懂得放弃。放弃也是一种智慧，懂得放弃你也能寻获另一种释然的快乐。人生有时就是如此，你不能背负着你所有想要的东西走完人生的全程。所以如果想要达成目标，就必须有所舍弃。把与内心无关的，纷乱的杂念和欲望舍弃，眼中只有你想要达成的目标，这样才容易成功。
　　二十九、幸福，是经营出来的。人生路上，难免就是被琐碎人情所牵制，也常常会因此忘记了方向。人生的最幸福的事情：有方向，在路上。人生只是一场美丽的梦，我们既要学会珍惜生命，又要学会欣赏生命。
　　三十、人生不能靠心情去活着，而要靠心态去生活。
　　三十一、人，相互依靠才脚踏实地；事，共同努力才简单容易；路，共同行走才风景美丽；友，相互惦记才分外亲切。
　　三十二、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。