沉着、安定、和蔼与好的脾气，往往能使我们的整个神经系统、我们所有的身体器官与新陈代谢过程保持协调。
　　和谐是一切效率、美好和幸福的秘密所在，并且，和谐能使我们自己和人生的终极存在保持一致。和谐意味着一切心理功能的绝对健康。沉着、安定、和蔼与好的脾气，往往能使我们的整个神经系统、我们所有的身体器官与新陈代谢过程保持协调。而这种和谐往往因摩擦冲突而受到破坏。
　　人的身体像一部无线电报机，根据思想和理念的性质，他不断地发出平和、力量、和谐或混乱的信息。这些信息以光速飞向四面八方，这些信息往往也能找到它们自己的知音。
　　一个处于永恒和谐之中的心灵平静的人，是不可能有任何灾难的，他也不可能恐惧灾难，因为他是按照永恒的真理立身、行事、处世的，因为他知道自己在完美的状态之中什么也不可能伤害到他。这样一个极其平静的心灵宛如深海之中巍然不动的巨大冰山，它嘲笑洋面上击打它身侧的汹涌波涛和狂风暴雨。这些汹涌的怒涛和狂风暴雨甚至连使它产生恐惧也不能，因为它处于深海之中的巨大冰块是平衡的，这种平衡能使它平静地、不受阻碍地稳稳漂流。
　　很奇怪，许多在其他一些事情上非常精明的人，在保持自身和谐这一重大事务上却往往非常短视、无知和愚蠢。许多白天历经疲倦和失调的上班族，到了晚上发现自己简直完全累垮了。这种人如果在早上上班之前舍得花一点儿时间好好地调整自己，那他们就会事半功倍，他们回家时就会依然精神焕发。
　　如果一个早上去上班的人感到与每一个人都不一致、都有一种抵触心态的话，他是不可能收到事半功倍的效果的，因为他的大部分精力都白白浪费掉了。
　　从没有试着去调整自己的人，不可能意识到早晨上班之前好好地调整自己所带来巨大的好处的。一个纽约的生意人说过，每天早晨在使自己的精神、思想和世界保持极好的协调之前，他是不会允许自己去上班的。如果他感到自己有点儿嫉妒或是内心不安，如果他感到自己有些自私和不公正，如果他不能正确对待他的合作伙伴或雇员，他就绝不去上班，直到他保持协调，直到他的思想清除了任何形式的混乱。他说，如果在早晨去上班时自己对待每一个人都有一种正确心态，那他整个一天都会过得很轻松、很惬意。他还说，过去凡是在心态混乱时去上班，他都不可能有像心态和谐时那样好的效果，而是容易使得周围的人不快，更不要说他自己也疲惫不堪了。
　　许多人之所以过着一种忧郁、贫乏的生活，其原因之一便是他们不能从那些使自己精神失调、恼怒、痛苦和担忧的事情中超越出来，无法使自己的精神获得和谐。

眼光比教育和知识更重要美国一所著名学院的院长，继承了一大块贫瘠的土地。这块土地，没有具有商业价值的木材，没有矿产或其他贵重的附属物，因此，这块土地不但不能为他带来任何收入，反而成为支出的一项采源，因……未雨绸缪的鼹鼠鼹鼠是完全生活在地下的地鼠，它们擅长在地底挖洞，挖的不只一条，而是四通八达、立体网状的坑道。要挖出这样的坑道当然很辛苦，但一旦完成，就可以守株待兔地等食物上门。同样在地底……离开还是靠近在一场关于如何做好人生规划的专业课中，老师问学生：“假设你一个人外出旅游，来到了一个峡谷，发现几米深的地方有一个手提包，而且手提包是打开的，里面明显放着一沓钞票。同时，你还发现……把目标化整为零26岁的时候，兰特因失业而挨饿，他整天就在马路上乱走，目的只有一个，就是躲避房东讨债。一天，他在42号街碰到著名歌唱家比尔先生。兰特在失业前，曾经采访过他。但是他没有想到……没有什么不可能，只要你敢于另辟蹊径伦斯克是美国经济大萧条最严重时住在底特律的一位年轻的艺术家，他全家靠救济过日子，那段时间他急需要用钱。伦斯克精于木炭画，他画得虽好，但时局却太糟了。他怎样才能发挥自己的潜能呢？……善于抓住每个机会其实每个人都有机会，只是有些人能够发现，有些人却看不到。这个世界上有不少不幸的可怜虫，当机会向他们叩门时，他们却听不见，因为他们正在商店买彩券。其实每个人都有机会，只是有……冒险是一种奋斗不论事情是成功还是失败，都要敢于自始至终地去奋斗、去拼搏。日本的堀江谦一夫妇驾驶着汽艇成功地环绕地球，航程共达六万公里，这就是冒险最好的例证。他从夏威夷出发，途经塔希提岛……心态决定成败，积极心态有利于事业有成一个人能否成功，关键取决于他的心态如何。成功者与失败者的差别在于前者以积极的心态去对待人生，后者则以消极的心态去面对生活。而只有积极的心态才是成功者的法宝。一个人能否成功……消极的态度赶走财富积极的心态使你不断尝试，一直到获得想要的财富为止。积极的心态使你不断尝试，一直到获得想要的财富为止。然而，可能在你积极地跨出第一步之后，却因为态度变得消极而功亏一篑。……发展美满的感情关系一生中拥有过真爱的人们，绝大多数都生活得愉悦快乐、身心舒畅。一生中拥有过真爱的人们，绝大多数都生活得愉悦快乐、身心舒畅。一种积极乐观、甜蜜美满的感情关系往往能给人带来充分……幸福的秘密沉着、安定、和蔼与好的脾气，往往能使我们的整个神经系统、我们所有的身体器官与新陈代谢过程保持协调。和谐是一切效率、美好和幸福的秘密所在，并且，和谐能使我们自己和人生的终极……心无旁骛，直至实现目标发现目标只是开始，真正激动人心的时候是挑战即将来临、我们奋而迎接挑战的时候。还有没有什么办法可以让我们的生活有意义呢？一个好的方法是，给自己设定一个有挑战性的目标，要完成……