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超级励志:一个遭遇离婚、负债、疾病后更加明媚的女人

9月25日 栀璃鸢投稿
  导读:女人的魅力往往比美丽更吸引人!做一个让人留恋的女人,不需要多么美艳,而是需要一些由内而外散发出来的魅力气质。如果说美丽似花,花开花谢终有时,那么魅力却似酒,越陈越香越醉人。
  “感觉你好像回到了我第一次见你的样子,两个字:明媚,又多了一份淡定,可能是更清楚自己想要什么了。”良久没见的好友说。
  感谢她让我看到自己本来的样子明媚,那才是我的真实模样,我怎么在往后的那么多年用尽方法把自己原貌给丢了呢?还好,现在又慢慢的把它找回来了。
  01
  我的故事
  从小到大,我都是“幸福、圆满、成功“的象征,家长口中的“别人家孩子”、老师眼里的三好学生、父母心中的乖乖女,读书好、工作好、恋爱好、婚姻好,前半生可谓活了N个“100分”。
  要不是一场噩耗,我以为能一直这样“圆满”下去。
  从轰轰烈烈、你侬我侬的恋爱到平平淡淡、柴米油盐的婚姻过渡期,对于两个从来就备受原生家庭照顾的人来说,简直是硝烟四起、力不从心、筋疲力尽,太累了!加上我的刺猬性格,前夫也慢慢露出本性,每一次小冲突都会升级成他的恶语相对、离家出走、离婚要挟,而我只能赌气、痛哭好多天,然后憋屈和好。
  婚姻中的痛苦和煎熬,就像流沙,日积月累,成了一个小山包,形成两人心的隔阂。其实我们心里比谁都清楚:已经回不去,也走不下去了。但凡还有一丝希望,我还是不愿意放手的,因为,我不敢把“100分”丢了。
  最后一次的争吵,还是为了谁洗碗而嘶声大骂,最后他摔门而去。我没去追,只是默默收拾狼藉的餐具、打扫卫生,然后坐在地板上,放声痛哭。一夜无眠,第二天醒来拖着疲惫的身子去上班了。
  好多天过去了,我约他见面尝试求和,哭着求他回来。那时候的我,是如此的卑微!今天的我才发现,一个人如果卑微到尘埃里,别人是不会爱惜你的,因为你不懂得爱惜自己。
  最后,他扔给我一份“离婚协议”,说全家人都不喜欢我,并催促我立即离婚。就像当年他追求我的时候,说全家人都很喜欢我,让我马上找父母拿户口本领证结婚一样怎么我会一直把自己可以选择的命运拱手相让?
  那时候,我醒来:一个人一旦对你没了感情,是连一点情义都不会留的。再拖下去,只会拖死自己。
  分居那么多天,我都是一个人在出租屋里呆着,身体疾病凸显,父母家也很少去联系,只能暂时瞒着说他出差了。恰逢家里又生出天大的矛盾,还欠了一笔债,我明显感受到从前的“保护罩”正在一点点的瓦解。一瞬间,几乎所有不好的事情都找到了我,把我逼到墙角,没有退路。
  我从“100分女生”,变成一无所有的loser,毫无反驳之力。
  老公不可靠、父母不可靠、婆家不可靠我必须成为自己的盔甲。
  那一天,我还了债务,走在街上,抬头看天,眼泪都不敢掉下一滴来。心想:我有家吗?哪里都不是我的家!我没有家!最后实在忍不住,就跑去一个无人的房间,放声痛哭!哭到没有眼泪,感觉身体变空,仿佛从前的自己不见了。
  02
  焦虑:每个人都想抓住救命稻草
  面对婚姻的失败、面对咄咄逼人的前夫,我依然像一只受伤的刺猬蜷缩着身体,不敢反击。
  无孩子、无财产,这婚是很好离的,并无过多的牵扯。我不洒脱,也不坚强。我害怕家人的担心和难过,害怕社会的眼光和评价,害怕变成60分、50分。我时时焦虑,处处找人倾诉,非常、非常害怕未来。
  遇见幸知、加入幸知,也许都是我们人生中最痛苦最煎熬的时候,在人生低谷迷茫甚至绝望的时候,谁都会拼命想抓住一根“救命稻草”,我也是,那段时期,幸而有幸知在线的陪护课程群组、心理咨询师、三五知己的耐心倾听和慷慨陪伴,让我每一次发牢骚都得到回应。
  但后来,我逐渐意识到:长久下去的焦虑和负面情绪除了自身能量的下降之外,还有什么用呢?我到底还要耗费多少生命能量在里头?朋友是无义务帮我承受生命之痛的,他们已经给了能给的,而我不断索取算什么?
  我进行了深刻的反思和自省,由衷地明白:每个人的生活都是不容易的,他们也只能帮我们一段。感谢他们在那段时间听我表达和倾诉,让我们心理的负面能量得到了充分的宣泄。
  我依旧会焦虑,会胡思乱想,会害怕,但通过心理咨询师的帮助,我学会接受自己这个阶段的情绪反复,我看到自己的情绪,并去承担。
  03
  承担:丢掉过期爱情也是很好的美容品
  还记得前夫离去的那个晚上狠狠地扔下一句话:“你和我们不一样!”
  然而,我心中窃喜:终于可以做自己了。
  分居后的独居期,让我重新体验到自由与自爱的美好,我不再担心自己的言行是否符合他们的标准,我也不再委屈自己去迎合他们。
  独居的日子,我默默地干家务、打理花草、偶尔做顿饭、闲情来时还会喝点小酒,好像重新找到了一些生活的节奏。内心比从前多了一份安然,身体更轻松,连晚上睡觉也不再害怕黑灯或鬼怪,几乎无梦,早上醒来,精神自然比之前还好一些,皮肤也慢慢好起来。再去医院体检时,身体疾病已退至轻度级别。
  原来,所有的疾病都与我们内在情绪的积压有重大关联。珍爱生命,远离那些不懂爱惜你的人。因为生命只有一次,它实在不值得你如此糟蹋!
  那时候,同事都不知道我的事,但偶尔会有几个人问我:“你最近是去哪里做美容护肤了吗?怎么状态变得那么好!”
  呵呵,以前都说爱情是最好的护肤品,原来丢掉过期的爱情也可以是很好的美容品。
  决定离婚,已是后话。
  我想,离婚当天是我们此生最后一面。我特意打扮一番,穿黄色高跟鞋、牛仔短裙、蓝色背心、佩戴紫色耳环,就像当时我们结婚一样郑重其事。
  当我在协议书上签字盖章,内心竟有一丝激动:终于把自己赎回来了!
  互道一声再见,从此萧郎是路人。走在路上,我内心有一丝雀跃起舞的冲动。
  离婚后,我坚持独居,因为意识到原生家庭对我亲密关系模式及生活方式的影响,父母表示尊重。我开始从过去凡事想找依靠、依赖父母的生活模式,变成一切以我的意愿为主,主动选择、主动承担并且毫无怨言的生活模式,还过得有滋有味。不仅是父母,连我自己都对此感到惊讶和欣慰。
  所有的岁月静好,不过是有人替你负重前行。我开始挑起生活的重担,发现很多时候的改变是“不得不”,生活的无常逼着你不得不迅速变好、变强大,用一颗平常心去面对生命的无常,感恩无常。
  04
  突破:离婚,不代表我这个人不好
  罗伊马丁纳说:“我生命里最大的突破之一,就是我不再为别人对我的看法而担忧。此后,我真的能自由地去做我认为对自己最好的事。只有在我们不需要外来的赞许时,才会变得自由。”
  我们的传统教育是成功学,但现实生活中,失败才是常态。考试失败,生意失败,关系失败但因为我们一直给自己的路就是“不能失败”,没看清这个事实,也不能平静接受。
  以前的我,亦步亦趋,拼尽全力地活出了别人眼里的“100分”但我不快乐!当我放下这个“100分”,承认自己不是完美的,反而过得更舒心畅快。
  离婚,不代表我这个人不好,只是说明我们的关系有问题。我的人生不为结婚生孩子而存在,我的人生也不为讨好别人而存在。这是一次有痛苦也有价值、有艰辛也有意义的离婚,让我有机会重启自己的人生,争取自己想要的幸福,学会与自己相处。
  离婚后,我鼓励自己:大胆一点,反正你只活一次,与其花时间说“我不会”、“我害怕”、“我不行”,不如用尽全力,去做你想做的事,去爱你想爱的人,去成为你想成为的自己。
  我慢慢尝试更勇敢做自己,做喜欢的事,拒绝不想做的事,给更多的时间和自己相处:一个人看电影、去音乐会、泡图书馆、做饭喝酒而这份与自己相处的安然自得是从来没有人能给到我的。
  我努力充实生活,听课学习、报班考试、瑜伽晨练每一天从清晨到入睡,我都清晰感受到自己真实的活过。离婚后三个月,我自学考取了国家二级心理咨询师,成为一名瑜伽教练,加入书香女神,给自己定下一年看100本书的目标。我正在一点一点地去实践自己的人生,达到自己的目标。
  我知道:在有限的生命里,有更大的世界等着我去探索,有更广阔的人生等着我去体验,有更值得的人等着我去遇见!我所走过的路,所爱过的人,所受过的伤,都会留下让我变得优秀的印记。
  我不再害怕离婚了,我看到了生命的另一种可能,才知道原来还有另一种“完整的”人生。
  05
  觉悟:你的能量远比想象中强大
  当那份痛沉入心头,就像一块巨石沉入大海,不再掀起波浪,我明白:以前,在水面上,两个人坐在一条船上,我总担心翻船、沉船。现在,船没有了,我学会了游泳,反而坦坦荡荡,没有恐惧和害怕。船外还有那么大的水平面,世界那么宽广。
  当我无所依靠,自己会变成最强大的依靠。
  萨古鲁说:“只有你的快乐和幸福不附属于任何人或物的时候,你才是自由的。否则,无论你被关在监狱里,还是走在大街上,你依然是自己的囚犯。”
  归根到底,我们还是要找到自己,知道自己的兴趣和能力,知道自己真正想要做的事,想要成为的人,清楚自己的价值,回归内心,平等接纳一切苦与乐。
  当你底气十足、目标清晰、能量上升的时候,身边人会被这份坚定和笃定所震慑和吸引,并且开始对你欣赏和有敬意。
  他们喜欢你,不是因为你外在的好,而是因为看到你内在的光。这就是你在成为自己的路上所会收获到的最珍贵的礼物,也是书香女神的赋能精神。
  后记:
  在过去每一天,我都想写下我的故事,但始终无法动笔。今天,我终于能泰然自若叙述自己的故事,去回看那些曾经以为伤害自己很深的人和事,豁然开朗。
  原来都是上天对我的考验,是上天给我的一个重生的机会,一个做自己的自由的机会对此,我表示深深的感恩。
  当我内心更加丰盈、平和,当我对这个世界更加包容、宽厚,我越来越喜欢这样的自己,风情万种,与世无争。
  每个人都有自己的故事,不要去羡慕别人的人生,你看见的,一定不会是他们经历的所有。
  每一个在婚姻里挣扎的女人都一定痛哭过、委屈过,而所有的选择和坚持、成长和历练,都是让我们破茧成蝶的。
  希望我的经历,可以帮助到每一位姐妹,终有一天,你们会发现:真正的安全感不是房子、车子、孩子和男人的承诺,而是我们主动成长的速度,最后印在脸色的那份淡定与从容。
  “爱自己,是终生浪漫的开始。”王尔德
  最后,一首小诗送给大家:
  不管生活待你怎样,
  愿你始终心中有光、有爱,有希望。
  愿你所有快乐,无需假装。
  愿你此生尽兴,赤诚善良。
  愿你岁月有波澜,余生不悲欢。
  愿你在生命时光里,清澈的做自己。
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