人的一生，总是奔波而行。不管面对多少风雨，无论遭逢多少泥泞，前进的脚步，都会在厚实的土地上，留下深深的印痕抑或浅浅的倒影。偶尔的一次回眸，便会在冥冥之中感悟，我们所追寻的终极目标，不是高高的山顶，而是许许多多微小的情节纺织而成的美丽的过程。
　　可是，有的人在追寻目标的旅途上，恰恰忽略了修养自己原本纯净而淡泊的心灵。到头来，虽然登上了物化的巍峨高峰，实现了所谓的辉煌和憧憬，但转身回归的时候，却找不到指引下一个方向的明灯。
　　英国青年斯尔曼，腿部患有慢性肌肉萎缩症，而且日渐严重，走起路来很是不便。但是，他却创造了许多健全人都无法完成的奇迹。19岁那年，他登上了世界屋脊珠穆朗玛峰；21岁那年，他又征服了著名的阿尔卑斯山；22岁那年，他毅然登上了乞力马扎罗山；28岁之前，世界上所有著名的高山都被他踩在了脚下。他因此也赢得了世人的尊敬和景仰，很多人都把他奉为楷模。
　　然而，就在生命最为辉煌的时刻，斯尔曼却选择了在自己的寓所里自杀！
　　为什么一个事业到达顶峰、意志力如此坚强的人，会选择自我毁灭的道路呢？
　　他的遗嘱告诉了我们真实的答案：在11岁那年，斯尔曼的父母在攀登乞力马扎罗山的时候，不幸遭遇雪崩，双双遇难。他们出发前怕遭遇不测，给小斯尔曼留下遗言，希望他以后能像父母一样，征服世界上的著名高山。因此，他从小就有了明确的目标，这个目标也成了他生活的动力。但是，当他28岁完成了所有的目标时，却再也找不到生活的理由，越来越感到孤独、痛苦和绝望，开始迷失了人生的方向。
　　他给人们留下了这样的告别辞：“功成名就的我感到无事可做了，我没有了新的目标”
　　这是任何人都不愿意看到的结局。但它却真真切切地发生了，让每一个见证抑或听到过这个故事的人，都不得不静下心来认真地思考。
　　斯尔曼之所以走上了不归路，与他片面追求实现父母留下的遗愿，而忽视心灵深处内在的修养有关。他所追求和实现的目标，只是一个人眼中简单的物象，看似把一个又一个高峰踩到了脚下，但没有真正瞄准和跨越自己心中那座隐形的山峰，在物质和精神之间，他输给了精神。
　　其实，每个人的心灵深处，都有一座隐形的山峰，倘若发现不了它、攀越不了它，无论我们取得怎样的辉煌和成就，也会在了却心愿的当口，再也看不到精神高处的风景。
　　攀越世界上所有的山峰也许很容易实现，但攀越隐形于内心深处的山峰，却是一辈子的事情。

总有一条道路抵达心灵旧式庭院中必有后花园，它是主人休闲散心的好去处，清静、幽雅、安恬、私密、花香鸟语、生机勃勃，称之为一片隐藏的乐土也不为过。精神可以在此得到放松，思想可以在此得到梳理，感情可以在……无障碍心灵与苦难对话什么是苦难？一个是苦一个是难，“苦”是外在的东西，“难”是心灵上的东西。苦难自身有个发展过程，比如小孩子刚生下来遇到打针，觉得很疼，这是皮下神经的感觉，成……睡不着，离开卧室一会儿许多时候不要执著于某一具体目标。山涧的流水有目标吗？没有，它只是向下，逢直则直，遇曲则曲。天空的云彩有目标吗？没有，它只是向前，舒卷自如，任意东西。“睡轻可忍风敲竹……慎对心灵鸡汤名人的心灵鸡汤能养人，也能误人；说其全没用，不是事实，说其有大用，也不合实际。马云有句名言：“当你成功时，你说的所有话都是真理。”的确，无论古今中外，成功者都以为自己手握……那些爱情的伤操场上，几棵大白杨。二十多米高的样子，仰起头来才看得到它的树梢在接近着清风流云。鸟轻轻地飞过，那些甜蜜的话都到哪儿去了？大白杨树身上有斑斑刻痕，岁月流逝，上面的字早已面目……失去平衡是平衡的一部分这是一个古怪的女人，如果你在街头碰到她，你一定会被吓一跳。她上身一件肥大的格子衬衣，下身一条蓝色运动裤，脚下一双旧解放鞋，一条嫩黄长裙有时系在运动裤外有时当抹汗的颈巾，身上缚着……攀越隐形的山峰人的一生，总是奔波而行。不管面对多少风雨，无论遭逢多少泥泞，前进的脚步，都会在厚实的土地上，留下深深的印痕抑或浅浅的倒影。偶尔的一次回眸，便会在冥冥之中感悟，我们所追寻的终极目……宁静之美宁静，是一种美。有形，有色，有声，有味。宁静如朝陽下莲叶上的露珠，晶晶亮亮，透着温润、青涩的光芒。当太陽慢慢升起，露珠悄悄隐退，化作袅娜的水汽，消散在空气中。采莲人踏着陽……让痛苦延续，让幸福见好就收经验说：长痛不如短痛。实验说：对于痛苦的感受不在于长短，而在于峰值和终值的差异。你确定你了解自己？那么回答两个问题吧。A。一分钟的痛苦B。一分半钟的痛苦……树的节奏人生只有两次迅速改变命运的机会，一是托生在大富大贵之家，二是嫁入大富大贵之家。这两个机会没有把握住，只有慢慢来了。一个急迫的人，五点就跳起床，每天见另外五十个急迫的人，说一些牛……心灵的静稳心灵的平静是智慧美丽的珍宝，它来自于长期、耐心的自我控制。心灵的安宁意味着一种成熟的经历以及对于事物规律的不同寻常的了解。一个人能够保持镇静的程度与他对自己的了解息息相关……你我之间你的思想主张追逐名誉和出风头。我的思想却劝告我，恳求我把这些世俗的功名抛在一边，像对待撒在海滩上的一粒粒沙子一样。你的思想把傲慢和优越感灌输给你。我的思想在我……