职场心理学知多少

　　职场心理学知多少
　　在职场工作的我们对于许多事情的本质不了解，出现相关一系列问题，本文是小编精心编辑的，职场心理学知多少希望能帮助到你！
　　职场心理学知多少篇一
　　1、表里不一，口蜜腹剑
　　其实表面上不好接近的人，倒未必是真的不好打交道，最可怕的则是表里不一，看不透他心里究竟在想什么的那一类人。
　　如果这类人还有着亲切又有耐心的外表，那么你很有可能没法在短时间内看出他的真面目，只有经过长期的观察和了解，才能最终分辨。
　　应对：与这种形态的人物交往，要灵活变通。由于他们嘴上一套，心里一套，所以和他们打交道，既不能不听他们说的，又不能完全相信他们说的。如何交往，运用什么策略，采用什么方式，回答什么内容，要根据当时情况灵活变通。与这类人交往，首要的任务是根据各个方面的信息，分析出他的真实内心，然后再对症下药，巧妙引导。
　　2、除了挑剔，啥都不会
　　让他自己干，他什么都不行，但看着别人干的活，他却处处都能挑出刺来。抱怨这个同事不好，那个同事有问题，问问他有什么建设性意见呢，他要么一问三不知，要么摇头摆手说这不是我的职责。
　　实际上一个团队里，每个人都有自己的长处和短处，如果拿着放大镜看，谁的工作上都不可避免出差错。但一个健康的团队成员，应当带着善意提醒、改善，而不是恶意指责、攻击，除了制造负面情绪，毫无用处。
　　应对：这类人用语恶毒，正是要挑起你的怒火。你如果被这些刻薄的挑剔给激怒了，进一步让情绪影响到工作状态，再进一步在工作内容上出错，那么你就中计了。如果你能够抛开他过分的用词，听一听他究竟在哪些方面进行挑剔，说不定真的可以让你的工作质量有所提升。当你变得更强大的时候，你也就有足够力量无视他了。
　　3、搬弄是非，挑拨离间
　　爱打小报告，制造紧张气氛，夸大其事，在你面前讲一套，在别人面前又说是另一套。为达到某种目的，他们可以用离间法去挑拨同事间的感情，制造他们之间的不和，以便从中获利。
　　八卦这种东西，职场上难免，但这类人可怕的是，带着不可告人的目的，制造些真真假假的八卦，让人防不胜防。
　　应对：对于这类人，一旦沾上便说不好什么时候就会有是非惹上身来了。最简单的就是，不听，不说，不答。实在躲不开，被问到面前来时，哈哈哈笑一声或说句“是吗”就打发过去了，不要表露出任何赞同或不赞同的态度。
　　4、EQ低，情绪化
　　因为小事情就情绪低落，遭遇小小挫折便提不起劲甚至满怀抱怨，这种人在团队中很容易把不良情绪转移给其他人，进而影响整体的工作氛围。
　　大部分情绪化的人都是由于EQ低而造成的。在遇到问题的时候，他们无法理智地控制自己的情绪，将注意力关注在问题本身上面，甚至他们会毫不掩饰地把情绪都放在脸上，让人一望便知他当下的心理状态。
　　应对：能够让你看穿他心理活动的人，实际上并无什么心机。而且他的情绪化，大多与事情有关，倒不一定是故意针对某个人的。如果你有时间有耐心，说几句好话安抚一下，会对他起到很大帮助；如果你也没那个闲工夫，那么让他自己先冷静冷静好了。
　　5、大嘴巴，直性子
　　什么事对他来说都是耳边风，一讲而过，守不住秘密，也没什么烦恼。甚至他还不理解，你因为他的大大咧咧而感到烦恼，究竟是为什么？
　　应对：这种人性格还不成熟，分寸感不强。随着涉世渐深，他会有所改变。只要不涉及太多敏感内容，与这类人相处还是很轻松的。如果你也是个坦荡没心眼的人，或许会觉得他是个可交之人，但如果道不同不相为谋，那么只跟他聊些吃吃喝喝的话题，保持适度距离就可以了。
　　6、拍马屁，说好话
　　赞美鼓励和奉承拍马不同，后者舌灿莲花有心机，热情又嘴巴甜，让人晕乎乎而迷失方向。他们更刻意接近上司，伺机打小报告，备受宠爱。在职场里，要记住忠言逆耳利于行！如果有个同事老是夸你，一味地夸你，让你晕乎乎地，这样会让你产生一种自负的感觉，从而忽略了自己应该努力的地方，那么迟早有一天，你的部门负责人会找你。
　　职场心理学知多少篇二
　　一、建立信心
　　在职场上负面经验往往会让一个人陷入恐慌和挣扎，积极乐观的心态非常重要。简单的说，为自己建立一定的信心很有必要。只有用最积极的心态才能突破恐惧，才能勇往直前。
　　二、善用时间
　　时间管理是职场上很重要的一个细节，制定出合理的计划和方针，以30分钟为单位去执行。每天制定几个小的任务，不要求多，务必在完成任务的前提再去增加工作量。也可以预留少许时间，给自己去思考和检查自己的工作。
　　三、换角度思考
　　在工作中切勿以同一种思维方式和逻辑去面对所有的任务，多变和求新是帮助你突破自我的一个方式，不要把所有的事情都想得完美。多听听大家的意见，根部不同人的不同角度，去看看问题所在。
　　四、正面抗压
　　职场上压力是难免的，但要学会如何去面对压力。有些人会躲避，有些人会彷徨，但你要坚信，正面的面对问题才能解决问题。无论你面临多达的压力，一定要懂得利用自己的优势去攻破问题所在，当然不要过度自信引发失败。失败没关系，重要的是你获得的经验。