随着年纪的增长，地吸引力让我们的脸向下发展，脸部下垂、双下巴，为冻结这种衰老，我们脸部也需多运动。简单的脸部瑜伽动作，每天只需几分钟，让脸部和脖子的线条更紧实，防止眼睛下垂，紧致肌肤。
　　防止抬头纹：
　　通过放松前额肌肉和利用穴位按摩，以消除紧绷，防止皱纹。双手握拳，将中指和食指指关节，由额头中心，向发际线拉伸；力度均衡，慢慢滑下拳头压力，经过太阳穴时轻轻按压两下，重复四次。
　　紧实颈部线条：
　　紧实脖子和下巴部位，防止脸部下垂和双下巴。做鬼脸，把嘴唇嘟向一侧；头往嘟嘴方向转动约45度，伸展脖子，停留三秒后，重复另一侧。
　　脸部拉提：
　　抚平鼻唇沟线（微笑线）以及拉提眼睛和脸颊。将双手手掌放在太阳穴；双手和背部同时用力，脸向外推，嘴作出O形呼气、吸气。
　　眼部拉提：
　　防止眼睛下垂，并减少法令纹。抬起手臂，指尖置于眉毛尾部的太阳穴上；用指尖拉伸眉毛尾部肌肤，头向肩膀靠，保持胸部扩展，保持该姿势。做这个拉伸时，尽量保持手臂是45度角。另一边重复。
　　颈纹的预防重在日常保养：
　　年纪轻轻就有了颈纹，除了天生颈部皮肤松弛外，很多都是低头玩手机玩出来的。长时间的低头，会导致折痕处的胶原纤维、弹力纤维折断及局部表皮真皮全层细胞的萎缩塌陷，最终转变成像皱纹那样的固定凹痕皱纹。
　　平时尽量减少颈部活动，多抬头，避免驼背、脖子前倾等不良体态，可以有效预防颈纹。颈部防晒、保湿安排上。颈部的肌肤细薄脆弱，胶原蛋白含量也相对较少，长期受到紫外线等外界因素影响，水分容易流失，变成干燥肌，进而产生皱纹。日常护肤防晒，除了脸部，脖子也得多管管。

夏季女装短裤如何搭配小清新装扮清凉一夏一条印花的短裤要怎么搭配才不突兀？答案是越简单的搭配越能突显单品的个性，且不会怪异。就像这条向日葵的短裤，上面只能单配纯色系的上衣，还不能是深色的，否则就没有了夏季的清新感觉。……梨形女孩别乱搭，这3款裤子更修身！梨形身材的姑娘们该怎么挑选裤子，什么样的裤子才能修饰这样的身材呢？无论是上学还是工作，现在大多数的姑娘每天坐着的时间比站着的时间多得多。如果不是刻意的健身，基本上屁股和大……雪纺长裙风靡夏季唯美飘逸显瘦搭相信每个女生都会有一件裸粉色的雪纺单品吧，它的百搭性是很多衣服无法比拟的。要穿这条雪纺长裙，就少不了用项链营造自己想要的气质，可以是长项链，也可以是锁骨链。大面积印花的雪……轻盈连衣裙显瘦搭配技巧尽显复古情怀风碎花褶皱连衣裙淑女甜美碎花褶皱下摆雪纺连衣裙，简洁的圆领设计，搭配饰品，展现淑媛气质，薄款的雪纺材质，夏季清凉又舒服哦，文艺优雅的花色，透露着低调复古的气息，是夏天必备的……时尚休闲清爽短裤夏季显高穿搭利器潮流牛仔短裤黑色本就显瘦，宽松的版型更能遮住腰间肉肉，上半身有点胖的MM可以轻松驾驭哦！下半身破洞牛仔短裤是今年非常流行的款式，将黑色上衣一部分扎进裤子有型又有款，脚上穿……甜美高雅雪纺衫轻松打造氧气森女风甜美蕾丝雪纺裙清新森女爱心甜美蕾丝雪纺背心裙，水溶蕾丝钩花与全棉的拼接，简单又不失淑女风范，下摆做了蕾丝钩花网纱和雪纺的错叠拼接，打造出假两件式的丰富层次，增添了显而易见……日韩衬衫显高显瘦搭配领略夏日清凉婉约女人味韩系高端的竖条显瘦蝙蝠袖衬衫，完美宽松的版型，雪纺的面料，清爽的同时又非常透气，上身效果超赞，时尚度也很高，百搭的一款，很显瘦显高，适合各种体型的MM。甜美活泼的糖果色是……欧美日系宽松T恤超藏肉夏日街头傲娇女王范儿日系原宿风一款星空骷髅头图案纯黑T恤，中袖的设计与宽大的版型无一不体现出你简约随性的一面，而亮眼而令人乍舌的图案设计却更让人惊讶，帅气又能第一时间抓住别人的眼球。简约而别……淡雅乖巧雪纺衫矮个子显高穿搭术风情椰树雪纺背心夏日海边风情椰树清爽宽松雪纺背心，轻盈、朦胧与唯美的雪纺面料让它第一眼就能给人留下极好的印象，气质脱俗虽然不是艳丽的碎花，淡雅的椰树造型简约透出隆重又清新……腿粗穿什么短裤显瘦妩媚知性短裤拯救小粗腿甜美钩花牛仔短裤甜美蝴蝶结钩花修身显瘦牛仔短裤，斜插袋方便实用，增添短裤休闲感和线条感，均匀压褶打造微蓬灯笼裤效果，修身俏皮，刺绣、毛边脚口甜美浪漫，修饰大腿线条，随意的……森系清新雪纺连衣长裙如精灵般清甜而唯美迷人这款牛仔与雪纺的拼接设计自然是不用多说的时尚，裹胸V字领的设计也是极其的性感美艳，下半身前短后长的设计，完美的衬托出你的修长双腿，还能遮盖住你肉肉最多的部位，搭配一双高跟鞋就非……夏季半身短裙迷人搭配矮个子女生增高妙选胯部很宽的女生完全可以选择高腰短裙来遮掩，这样的遮掩不会太突兀，还能显瘦很多。想要在这样的装扮中增高，就可以选择裸色系的高跟鞋或坡跟鞋来延伸腿部线条。肌肤白皙的女生，在夏……