穿了瑜伽裤还要穿内裤吗
　　穿了瑜伽裤里面肯定是要穿内裤的，因为瑜伽裤非常贴身，所以女士在练习瑜伽时可以穿着无痕的莫代尔材质的内裤，以免出现褶皱的尴尬情况。穿着内裤也是为了防止细菌的发生，保护女性健康。
　　穿瑜伽服要穿什么内裤
　　首先要记注：运动时最好别穿普通三角内裤，因为这些普通的三角内裤在运动量加大的时候，对于男女的生殖器官是不利的，普通三角内裤没有一定的支撑力，长期的运动，臀部的弹性组织就会松弛。不同运动选择的内裤不同，具体如下：
　　1、动感单车：宜选择透气性好、平脚的内裤
　　选择透气性能比较好的平脚内裤比较合适，因为这项运动体能消耗大，体温升高快，动感单车教练会选择大腿内侧有护垫的内裤，可以大大减少运动时大腿与坐垫亲密接触带来的不适。
　　2、瑜珈、普拉提：宜选择宽松、有弹性的内裤
　　如果是瑜珈或者普拉提这类动作幅度比较大，但是速度缓慢的运动，排汗和透气就不再是重点关照的啦，内裤的宽松与否、弹性如何变得尤其重要。不然的话，做出难度颇高的造型就不那么容易了。想象一下，被五花大绑的大闸蟹做瑜珈会多么的痛苦吧。
　　3、拳击操、踏板操、拉丁舞：宜选择宽松、无痕的T字裤
　　如果是喜欢穿着紧身衣裤秀身材的话，那么一条“大相无形”的T字裤必不可少。在领操台上，不管是男教练还是女教练，谁也不愿意在紧身衣裤下，让内裤线条抢了身体线条的风头。
　　4、游泳：宜选择透气性好、防水性强的内裤
　　一套透气性和防水性兼顾的游泳衣裤，不但可以减少身体受到游泳池里病菌和消毒化学物质的侵害，也能让身体更加舒适自在。
　　5、户外运动：宜选择棉质的、吸汗的内裤
　　在激烈的户外运动中，一条棉质的运动内裤必不可少。就像家里棉被放久了会受潮一样，棉质的运动内裤同样会把运动时的汗水吸附进去。
　　以上就是关于穿着瑜伽裤后是否还要穿内裤的相关内容，以及不同运动时该怎么选内裤，希望对你有所帮助。

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