：女性月经期一定要注意护理，如果想依靠月经期减肥，则要根据个人体质找对方法。
　　血虚型体质经期减肥方法：薰脐不怕冷
　　专家表示，如果月经来的量不会太多、经血较稀、颜色较浅，而且下半身有些水肿，体重早晚可相差1公斤，还容易四肢冰冷，连夏天都会觉得怕冷，属于“血虚型”，需要多吃补血食物。以薰脐的方式减肥，也会增加血液循环，觉得身体没那么冷，但喝时下流行解便秘的玫瑰蜜枣茶就不适合。
　　气滞型体质经期减肥方法：喝玫瑰花茶
　　月经期间感觉胸部会胀、乳房乳头疼痛，经血颜色变暗、来前容易拉肚子，就是偏向“气滞型”，大部分人都属于这一类型。专家认为，气滞型需要降肝火，因此可以喝玫瑰花茶来增加身体气的循环，减肥时采用针灸也比薰脐有效。
　　血瘀型体质经期减肥方法：药补食补化瘀
　　“血瘀型”则是月经来时有刺痛感、血块多，有时会断断续续拖很久，要停不停很烦人。在外观上，则可以观察到即使不擦口红，嘴唇四周还会有些黑紫颜色，可选择丹蔘、益母草等中药药补或黑木耳等食补化瘀。
　　寒症型体质经期减肥方法：辛辣食物驱寒
　　至于“寒症型”的女生，月经来前会开始感到冰冷，经血颜色深黑，身体也容易怕冷。由于身体过寒，可以选择含肉桂、姜等辛辣食物，或是辛香料多的泰国美食，吃了香汗淋漓，让自己舒服多了。“血虚”及“寒症”型最好都远离冰品，吃烫青菜也比生菜沙拉适合。
　　痰湿内阻型体质经期减肥方法：饮食要清淡
　　“痰湿内阻型”的女生，则是嗜吃冰冷、甜食，导致体内的湿气较重，体型看起来比较肥胖，常有嗜睡感。这时陈皮、紫苏等零嘴、薏仁汤，以及中药的黄耆可以帮助去除身体里的痰。平日饮食最好清淡，并且少吃燥热的油炸品，以及西瓜等富含水分的水果。

热恋中的期待效应德国诗人歌德说过：哪个男子不钟情，哪个少女不怀春。青年男女之间互相美化，互相吸引，双方都感到顺眼，舒服，所以“情人眼里出西施”。这时就容易出现“期待效应”，即把自己所希望出现的……惧内：传统美德？不知什么时候起，我得了惧内的毛病。正在客厅看书，忽然听见太太一声喝：“把地清理一遍！”我二话不说，起身去找吸尘器；朋友打电话约我打麻将，太太说不能去！明明已经答应人家的，也只好……点燃情欲的“花言巧语”谈起爱情，每个人都以为自己是最认真的，然而在两人亲蜜相处的过程里，太严肃反而会造成不必要的压力。带点幽默感的恋爱，反而让人回味无穷。对於有意交往或热恋中的男女，适度地打情骂俏，……“十面埋伏”让他投降现代女孩不要扭扭捏捏装淑女，在爱里“被动接受”不在是女孩的专利。想要，就要告诉他。不过，“要”的方式还是要注重的，下面的“十面埋伏”一定会让他乖乖的缴械投降，不信，你试试……谁敢抢走我的男人多变的性爱，才是男人想要的脑中不断盘旋“谁敢抢走我的男人”，这是现代不论未婚或已婚的女人，日也想暝也想，想的快发疯的问题。已婚的女人担心，自己的老公包二奶；未婚的女人担心……59件男生想让女生了解的事01）你哭，无论是否我的錯，我都没有时间哄你。02）我希望你每秒钟都记掛着我，但我却只在无聊时才会想想你。03）我见到美女都会想着泡，这也是天生的。04）你牢……当艳遇找上门来遭遇旧情人笑比哭好，旧比新好。已婚女人突然在一个不经意的场所遭遇曾经深爱过最终却黯然分手的旧情人，那真好比革命党人遭受敌人的严刑拷打，究竟是当甫志高还是当江姐全靠个人定力……新好男人条律1。老婆洗澡是要量好水温，抓痒擦背，不得有贪图私欲之行为。2。老婆血拼时要勇于付款。多作鼓励，不得有不情不愿之行为。3。老婆上菜时要赞不绝口，多吃几碗，不得有偏食挑……不同体质女性怎么进行经期减肥：女性月经期一定要注意护理，如果想依靠月经期减肥，则要根据个人体质找对方法。血虚型体质经期减肥方法：薰脐不怕冷专家表示，如果月经来的量不会太多、经血较稀、颜色较浅，……像公寓一样的男人111，这就是爱情之花。不管它是喇叭花还是玫瑰花。如果这花儿一夜之间就凋谢了，那它是昙花。要是想让它长时间地开放着，而且很艳丽，你就得动动脑筋，费费心思。谁都说不清爱情是……58件女生最想让男生知道的事情01）我哭，无论是否是你的？，你都一定要哄我。02）我也不会每秒钟都记？着你，彼此彼此。03）我见到帅哥都会观望，这也是天生的。04）我牢骚你，都是因为我关心……小动作看透他的花花肠你的那一半品貌出众又是成功男士吗？你总担心他被年轻漂亮兼时尚出位的包围吗？你觉得他有什么事情不愿告诉你吗？你觉得他正在试图隐瞒什么吗？除了胡乱猜测、检查他的手机通话记录外，其实……