管理情绪做倔强的小草：女友总是生气怎么办。。。

　　无论男生还是女生，生气都有两种，一种是因为自己做了一件确实对不起对方的事，自己能够意识到，我们把它叫做知道原因的生气。
　　另一种是不知道在哪里做得不好，莫名其妙的生气，或者只是对方一些莫须有的假想。女生生气了怎么办，一直哄下去不知道自己什么时候失去耐性，不哄似乎女友的怨气会越来越大。
　　女友生气了，要做出改变，要不她改，要不你改。如果你改的不是她心里所想的，她依然会生气。
　　生气是情侣和夫妻之前最容易发生的事，她拿你没办法，只有通过生气的方式向你表达自己的想法。有办法的话，她就不是生气而是直接教训你了。
　　生气就是我不能怎样你，但是又让你明白你有一些地方做错了。那找错就是哄的关键。哪里惹她生气了，找出来原因改了让她感受到也就好了。
　　针对第一种形成事实的生气，大家通常都会找到原因，并自己主动做出改变，道歉，说好话请求谅解。如果女友确实是因为一件事做得不好，一般都会接受，可能会有生气后的残余情绪，但也不难哄。
　　这里遇到的问题就是第二种，很多男生不知道女生为什么会生气，自己也不知道自己哪里做得不好，按照自己的想法改了，反而女生更生气。
　　于是开始问，女生说出来了，一切都好解决，一旦女生不说，自己急得像热锅上的蚂蚁，怎么办？
　　生气是她的事，她吃饭吃不下，睡觉睡不好是她自己的事情。你对女生是不是这样想的，不告诉我，我也没办法啊。这个时候自己也是有情绪的，但我依然要爱抚你的情绪。
　　这是一种办法，比较宠女友的。另一种就简单了：你还生气，看到你生气，我就来气了，我也有情绪的。问你原因你也不说，我自己做的也没错，你生哪门子气呢？我也很生气！
　　还有的人，你生你的气，就自己生好了，我感觉我没做错，哄你是太娇惯你，越来越让你任性。所以干脆先不理你，凉凉你就好了，你自己就想通了。采用置之不理的态度来应对。
　　很多人认为后两种不能那样做，但那也是自己内心真实的想法。之所以没有说出来，是你明白，一旦那样做了，两人的矛盾就会加剧，你在压抑自己的情绪，其实你是不想去哄女生的。
　　因为认为自己没有做错什么，问你又不说，没有做错事情为什么要哄你呢？无故生气你不是在作吗？
　　这就很值得大家思考，女友无故生气要不要哄？哄了可能会加大女生的任性，自己现在也是一肚子情绪呢。不哄，那是自己的女友，她生气了确实也不希望她那样。
　　于是有了一种言论，爱她就要包容她，呵护她，接纳她的负面情绪。为什么呢？自己的情绪也不爽的呀！她把自己生气原因推给了你，而你认为自己没有错，要被迫接受，凭什么，就因为是情侣？
　　一旦接受了以后，女友所有的负面情绪就都推给你了，理所当然的形成我生气了你不哄我，你不安慰我，就是不爱我。没有人喜欢做出气筒，过度的爱是一种捧杀。
　　哄也不是，置之不理也不是，冲她发脾气，更是让彼此的火药味十足。毕竟不想分手，还要在一起过日子，到底该怎么办？
　　这个时候讲道理是没有用的，对抗她或许有用，除非她自己想要改变，她自己觉得自己这样做确实不合适。这个时候我们把改变的希望寄托在了她的身上，有成功的，也有失败的，事实证明失败居多，甚至闹起了分手。
　　另外一种是改变自己，顺势而为。你现在正在生气，听不进去道理，那我先顺从你，但我心里也不舒服。等你的情绪平和了，我还是要说出自己真实的想法，面对你的无故生气我也是有情绪的。
　　情绪稳定后的女生大部分会告诉你真实的原因，自己没有安全感或者哪件事你做的让我多想了等等。这个时候你对女生的情绪发泄只是外在的表现，千万不要认为这样就能解决问题。得到自己想要知道的后，自己内心里就要想以后不要触犯这些雷区了，以后自己做事也要改一下。
　　你一生气我就要接住，那我不成了出气筒了，但是你现在锋芒太盛，我先暂且避开，等你平和了，开始讲道理了，我再说出我的不满，探究你生气的原因，自己开始做出改变。
　　对你的不满是让你明白我也是有情绪的，你不要再无故那样作了，我不是出气筒。女友明白了你的想法，她自己也做出一些改变。两人都在改变自己，以后行事都会考虑对方多一点，相处也就很融洽了。
　　很多情侣走不下去，就是太想要通过一种情绪方式改变对方，在你逼迫对方，自己不想改变的同时，对另一半也是一种伤害。
　　他长久的控制自己，不发泄，时间久了，你以为是理所当然的事，在他偏偏是集聚已久的火山要爆发了。
　　同样这对男生也是一样，有情绪了可以适当的发泄，但一定要做到自省。不建议隐藏自己的情绪，那是一种表达自己想法的工具，可以抛给另一半，但千万不要试图以此改变另一半。改变别人很难，改变自己很容易。做到了情绪就得到了管理。