黄瓜：
　　眼下正是黄瓜上市的季节，黄瓜生熟皆可吃，可直接吃，可凉拌着吃，可直接做面膜敷在脸上都可眼到一个护肤，由其可保持脸皮肌肤水份。其实黄瓜中丰富的黄瓜酸，可排出毒素，减少色斑的形成，黄瓜中的维生素C可保持美白的肌肤，增加皮肤弹性，抑制黑色素的形成，炎炎夏季，夏日炎炎，更容易会有烦躁，喉咙不舒服，上火等症状，吃黄瓜无疑是一个最好的选择。
　　丝瓜：
　　养生专家对丝瓜有着很高的评价，多吃丝瓜，不仅有助于美容，而且还有助于减肥，是女性养颜美容之佳品。
　　荔枝：
　　《本草地钢目》中是这样形容荔枝的，“常食荔枝，可补脑健身，”其实吃荔枝不仅可助身体健康，而且其中含有丰富的维生素C，维生素A，维生素B1，果交氨基酸等等元素，还可促进细胞的生成，常食之，可保持皮肤的细嫩，是女性养颜的好水果之一，当然了荔枝属热性水果，其糖份的含量非常之高，如果吃得过多的话，会影响食欲，由其是小孩，如果吃太多的话，则会引起腹胀等问题，因此荔枝虽好，也要适可而止。
　　蜂蜜水：
　　蜂蜜水自古就是滋补，养颜的上口品，“久服强志轻身，不老延年”或许是对其养生功效的最好诠释了吧，蜂蜜中含有多种对人体健康有好处的元素，由其是葡萄糖，，苹果酸，各种维生素，可起到养生，润肠通便，排毒养颜等功效，由其是对于女性来说常喝蜂蜜水，更能养出好气色，如果条件允许的话，那么建议大家临睡前每晚来杯蜂蜜水吧，绝对可以让你喝出好色的。
　　西瓜：
　　西瓜真的是一个好东西，不仅生津止渴，而且还具有很好的护肤功效哦，其中的95都是水份，可防止夏季皮肤水份流失过多，同时其中还有丰富的果酸，维生素等多种元素，吃西瓜绝对是防晒，美容，解暑的好选择，当然了对于一些脾胃虚的人，或是正处于月经期的女性就不适用了。
　　各种粗粮：
　　由其一些全麦面包，现代人都习惯了吃精食，其实养生专家告诉我们说吃得越精，加工得越好交不见得有利于身体健康，其实从护肤的角度上说，吃得越“粗”越有助于保持皮肤的细腻，因此习惯了吃精粮的我们，也许是时候改变我们的生活习惯了。
　　其实吃什么对皮肤好，只要注意营养均衡才最有利于健康。试想一下，如果你的身体缺少某一种元素的话，而“面黄肌瘦”的话，那么还有什么美感可言呢？而营养均衡了自然也可以促进新陈代谢，提高机体的免疫力，可让好气色从内而外透出来，应该说这样的美才是真正的美。（（）专稿，如需转载请注明出处。）

老祖宗说：一个人变心前，往往有这四种征兆前辈们总结出来的一些人生道理，往往会辈辈流传下来。有的时候我们的脾气特别倔，我们偏偏不信老人们传下来的那些话，觉得他们和整个时代脱钩了。他们说的没道理，可是当我们遇到一些……女性多吃什么对皮肤好黄瓜：眼下正是黄瓜上市的季节，黄瓜生熟皆可吃，可直接吃，可凉拌着吃，可直接做面膜敷在脸上都可眼到一个护肤，由其可保持脸皮肌肤水份。其实黄瓜中丰富的黄瓜酸，可排出毒素，减少……三个女人告诉你：女人叫你“哥”，多半是这。。。人与人之间交往都会有一个称呼，称呼虽然简单，但是却隐藏着不简单的意味。好的称呼能瞬间拉近人与人之间的距离，而坏的称呼却能让感情慢慢变淡。不同的称呼代表着不同的意味，即便是……感情世界里，女人做到“三不管”，更容易拴。。。人生就像一盘棋，找不到合适的对手，感情世界也一样，遇不到合适的人。女人天生感性，思维敏感，在爱情里，患得患失，胡思乱想，总觉得没有安全感，抱怨自己爱错了人，感觉有些后悔。……喜欢出轨的女人，通常身上会有这些痕迹，男。。。导语：女人怕嫁错郎，男人怕入错行，在现在的这个社会，尤其如此。说实话，现在房价那么高昂的今天，很多的男人都结不起婚了，再加上要给彩礼之类的，男人真的很怕会娶错了女人……两性交往：男人这些方面越是厉害，女人越是。。。两性交往：男人这些方面越是厉害，女人越是爱你，越是离不开你www。toutiao。2019103011：35导读：两性交往：男人这些方面越是厉……一个男人，若是敢和你说这些话，说明他真的。。。我是雪落无尘，你有故事，就来找我。两个人谈恋爱，起初都是把自己最好的一面展现给对方，努力包容对方的缺点，尽量掩饰自己的缺点，所以才会有人生若只如初见的感慨。感情刚开……真正的爱一个人，未必就一定要做夫妻，而是。。。或许由于我们都是生活在这滚滚的红尘之中的人的缘故，所以对于我们而言，我们都不能免俗。也所以，只要一提起爱情，大家就会联想到婚姻，就会联想到能不能走到一起，能不能做夫妻。对……如何跟女孩聊天话题不断！和女人聊天，需要准备话题吗？从我一开始接触约会学开始，和女孩聊天就没有刻意的准备话题，一开始的时候遇到过不少尴尬的局面（不知道聊什么、尴尬），但是在这个过程中我就是在不断的实践……微信上，女人越是不拒绝你这些事，越是说明。。。当男人遇到了心动的那个人，多半都会采取主动进攻的方式，会在微信上不断循序渐进的和女人套近乎，尝试走进女人的世界，这是比较正常的事情。在这种时候就要注意小细节，仔细的品味两个人之……失恋后最难熬的是什么时候？1、分手第一天，什么感觉也没有，分手第二天，我真的分手了？分手第三天，我真的分手了，那个人再也不会回来了，于是开始难过！2、最难过的就是早上醒来头……深爱的人，请你理解我的放弃！在这个世界上，没有谁不想和自己深爱的人，相亲相爱厮守在一起；也没有谁会无缘无故放弃一个深爱的人。当你决定放弃一个深爱的人的时候，你一定挣扎过，纠结过，痛苦过。也在失望中找……