一位15岁的女孩最近因为盲目减肥而付出了重大代价，临终前身高165厘米、体重还不到30公斤，另一位17岁的少女也因神经性厌食症被送入医院。
　　这位15岁的女孩长到165厘米时体重达到54公斤，但她仍然不满，着手计划和实施减肥，逐渐进入误区，产生了神经性厌食症，特别是紧张考试期间，吃任何东西都会造成胃痛或者胃部不适，进而进食困难。女孩最终多脏器功能衰竭，尤其是造血功能极度障碍，终于因为脑出血而告别了花季人生。
　　另一位17岁的女孩，几年前报考艺术院校，由于局部脂肪过多未果，从此她下定决心减肥，每天仅以紫菜、话梅充饥，久而久之心理出现偏差。同时她的性格和行为也表现失常，最后以低蛋白血症、低代谢综合症住院治疗。
　　某医院内分泌专家罗邦尧教授指出：身高和体重是肥胖检测的常用指标，其中体重指标最为常用，即体重除以身高的平方，亚洲人的正常范围是18。5至22。9。体重过低可以引起多种疾病，如低蛋白血症、营养不良、免疫功能下降、月经不调等。超重也会引发高血压、痛风、骨质疏松、性功能减退等。胖瘦必须有度，否则都危害健康。
　　内分泌科的宁光教授介绍说：科学的减肥方法要在专业医师的指导下均衡搭配每天适合自己的热量、脂肪、蛋白质和碳水化合物，并进行适当的体育锻炼，特别要注意有氧运动。对体重极重，前两种措施治疗效果不明显的患者，可以在医生帮助下慎重选择药物治疗。
　　近年来，在爱美之心的驱动下，许多花季少女步入了减肥误区，经调查，上海的学生营养不良率达到了24。08，不少女生有减肥倾向和行为。为此，医学专家呼吁：减肥要有正确的态度，标准体重就是一个度，切忌钻牛角尖，请善待自己、善待生命，做健康而美丽的人。据悉，济南一些大的医院（如省千佛山医院、济南市美容医院等）近日相继开设减肥门诊，对确实需要减肥和盲目减肥的市民进行科学指导。这是非常有意义的。

青春期少女不能缺脂肪女性脂肪必须超过体重的22，才能具备受孕、怀胎及哺育后代的基本功能，当体内脂肪含量低于17时，就会危及健康。今日减肥成为一种时尚，这当然包括一些不应该减肥的女孩。提……孕期孕妇听什么音乐好舒缓，轻柔，而又欢快的音乐听起来是不是够舒服够给力呢？悠扬的旋律，恰到好处的响度，曲调都可以让孕妇及胎儿有一次美的享受。相反的如果是摇滚乐或者架子鼓的话，那么听起来是不是如噪音……来月经时该不该减肥？你是不是会在你的生理期来时觉得非常想要吃东西，例如会特别的想吃某一种食物或是甜食，而根据报告指出女生生理期快来的时候，会增加食欲。而且会想吃甜食，有报告指出和排……花季少女不宜瘦身一位15岁的女孩最近因为盲目减肥而付出了重大代价，临终前身高165厘米、体重还不到30公斤，另一位17岁的少女也因神经性厌食症被送入医院。这位15岁的女孩长到165厘米时……减肥过度扰乱月经过度减肥的危害之一，是可能引起月经紊乱，严重者可致闭经。人们很早以前就发现，非常瘦的芭蕾舞……女人最易发胖三个阶段女人一生中，三个阶段最易发胖。青春期：青春期女性内分泌的变化是导致发胖的主要原因。这个时期，性激素分泌旺盛，女性的脂肪增长比率远远高于男性，这种代谢失衡，使得过量脂肪堆积……一道靓丽的背后风景拥有一个挺拔美丽而结实的背部包括背部三角肌、长斜方肌和斜方肌，你不仅看起来漂亮，还会纠正你日常生活中的一些错误姿势。而且，把这些肌肉练好了，你会站……女孩子美腿三大黄金点黄金点1膝盖处没有赘肉穿超短裙时，最引人注目的地方是膝盖部位，特别是膝盖上部松驰的肌肉更中显眼。如果这里有多余的脂肪，会使腿显得又短又粗，所以这里一定……告诉女孩子珍惜自己身体少女怀孕的现象在今天已经不再是什么鲜为人知的情形了，有人指出这时目前落后的性教育所导致的结果。例如，北京市妇女保健所的一项调查表明，99的女中学生不能识别子宫、输卵管，卵巢的正……办公室女性如何瘦小腹长时间坐在办公室工作的美女们有一个共同令人头疼的问题：小腹脂肪越积越多，如何消除这些赘肉呢？久坐办公室，活动是非常有限的，往往是坐下几个……女人什么样体型最健美肥胖不仅使人体态不美，活动不便，更重要的是影响健康。不过，如女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了……女性三围要保健为了拥有和保持自身健美的体型，女性在夏季应特别注意三围的保健。胸围：如果用没有足够承受力的胸罩去承托自身乳房的重量，天长……