中医认为月经发黑，也就是女性的经血颜色是黑色的则说明女性经血在宫内淤积的时间过长，说白了也就是经血不通。而通则不痛，不通则痛也说明了大部分月经发黑的女性都会有不同程度的痛经，月经不调等症状。
　　月经发黑主要可以分为两大类型，一是气血两虚型，这类女性的月经发黑，经期总是提前或者错后，经常会有头晕眼花，黑色苍白。二是血寒型，所谓血寒型指的是女性的经血少，经血呈块状，怕冷，痛经等。中医认为无论气血两虚型还是血寒型都和女性的月经不调，或是七情所伤，或是先天的肾气不足，功能受损等等。只有及时的调节，才能还女性朋友一个健康的身体。
　　1、平时一定要保持一个愉快的心情，避免精神上受到刺激，特别是要学会控制自己的情绪。尤其是在经期那几天，可能会有疲劳，情绪不稳定，想生气，过份紧张等问题，这些都要学会想办法让自己静下心来，要告诉自己别拿别人的错误来惩罚自己。
　　2、注意个人卫生，特别是私处卫生，经期要特别注意做好外阴的清洁，预防感染。在女性经期间一定不要进行性生活，要尽量用温开水清洗自己的外阴部，要尽量选择棉质，通气好，通风性好的内裤，同时要勤换洗。女性在经期还要学会正确的使用卫生巾，最多每4个小时至少换一次卫生巾。尤其是在月经后期，女性的经血少了，可能一整天下来也没有多少经血，很多女性会懒得换，以为反正也不会渗出来，事实上这样做是非常危险的，如果不及时换卫生巾的话，其细菌会影响到整个生殖器的健康的。
　　3、避免过度劳累，女性在经期一定要特别注意休息，要学会多给自己找休息的机会。特别是要注意不要熬夜，时刻关注自己的身体健康。特别是要减少体力方面的劳动，运动方面也要多以散步，瑜珈等强度小一点的运动为宜。如果平时有失眠的问题的话，临睡前则可用温水泡脚。
　　4、在饮食上要注意清淡饮食。不要吃生的冷的食物，不要吃刺激性的食物。多注意补充水份，多注意吃一些新鲜的蔬菜水果，同时可适当的增加一些营养，像鸡蛋，牛奶，肉类，鱼类，等也都可适当的多吃一点。
　　5、如果有痛经，经期过长等问题的话，要及时的到妇科医院进行检查。同时可适当的服用一些止痛药品。
　　经期是女性们的好朋友，可是如果你不让你的好朋友高兴的话，那么好朋友也有可能会成为伤你最深的人的。所以经期保健应该从以上这些小细节做起。（（）专稿，如需转载请注明出处。）

女性月经发黑怎么办中医认为月经发黑，也就是女性的经血颜色是黑色的则说明女性经血在宫内淤积的时间过长，说白了也就是经血不通。而通则不痛，不通则痛也说明了大部分月经发黑的女性都会有不同程度的痛经，月……嫁老公嫁的是钱？还是人？中午，一同事的家人打电话过来。叫她回家。说是家里为了挑了一个刚当兵回来的对象，那家人，很有钱，只要我同事同意这门亲事，那么小车，小俩口的家，还有存……告诉你每个女人都是美女看到梵高的《向日葵》，你一定会被它夺目的黄色所震撼。听到巴哈的《圣母颂》，你十有八九会被感动得热泪盈眶。为什么？不为什么，那是艺术！如果这时有个女人与你擦肩而过，其实你也没来得……无法遮盖的女人香姨表姐娜娜，长我四岁，从小就是美人坯子。她身上总有一袭甜甜的香味儿，老让我想起带着水珠儿的苹果、嫩绿的柳芽儿、五月的熏风。我曾经从家里的面霜罐子里，狠狠地挖了一大块郁美净，统统……两类香水让你更女人随着人类社会的发展，香水在日常工作生活和社交中扮演着越来越重要的作用。香水是一种诱惑也是一种个性的象征，你喜欢什么样的香水，隐约中代表着你的性格。香水好象男人，每个女人都有自己……女人聪明的用着香水1。香精是以“点”，香水是以“线”，淡香水是以“面”的方式，浓度越低，涂抹的范围越广。2。七点法：首先将香水分别喷于左右手腕静脉处，双手中指及无名指轻触对应手腕静脉处，随……成熟女性化妆要点女性化妆，应根据不同的年龄阶段，进行不同要求的化妆。特别是肌肤年龄在2535岁这一阶段，更要注意。在这个年龄阶段的女性，妆扮要点应是：选择质地优良，颜色适宜的粉……香水让女人成尤物女人用香水，颇似男人对待怀中物。男人讲究浅斟慢饮，见好就收；女人讲究精雕细镂，点到为止。香水专家认为，不同的香水适用于不同的心情、场合与活动，使用香水如同穿衣服一样，需要经常变……如何妆出女人味充满魅力的女人味，是自内而外散发出的女性气息，温柔的、浪漫的、奔放的，无论是女性还是男性都为之神往。除了内在的气质和修养，有一些妆容和发型的确会使你更有女人味。性感卷发：……中、老年女性如何化妆中、老年女性，由于皮肤松弛，皱纹增多，因此，比任何其他年龄的人都更需要化妆，适当的化妆能使你看上去更年轻，增强自信心。粉底一定要用粉底霜，尤其是随着年龄的增长，……女大学生的美容消费调查一、女大学毕业生在美容时尚方面消费水平整体提高。不仅单品价格在元以下的化妆品是女大学毕业生的消费热点，同时单品价格在～元的化妆品在消费比例中也占据了绝对优势。……眼睛周围发黑的解决方法所有人都知道防范于未然的道理，而当眼睛周围已经出现发黑的现象时，我们需要怎样去处理才是正确的方式。眼睛周围发黑常见的形成原因是因为睡眠质量的不佳，有些人出现了黑眼圈但是只……