对每一个女性来说，健康是人生的第一要素，只有拥有健康的身体，才能创造属于女性的亮丽天空。以下是近年来全球科学家关于女性健康的最新研究成果，以下这些关于女性健康知识作为女人的你可一定要知道哦。
　　每天吃鸡蛋女性短命
　　在许多人的日常生活中，鸡蛋是不可或缺的食品。但日本专家十多年的研究发现，对于不少女性来说，每天吃鸡蛋却有损健康，甚至可能带来致命的隐患。由于蛋黄中胆固醇含量很高，对健康不利，每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃一两个鸡蛋的女性短命。
　　女性比男性更容易头痛2006年2月，英国医学家最新公布的一项研究成果显示：女性比男性更容易患上头痛病。在过去的9年里，来自伦敦国王学院的一个研究小组对253例普通病例进行调查后发现，6。4的病例为女性头痛，而男性头痛的病例为2。5，这意味着女性患头痛病的几率约是男性的3倍。通常，头痛的原因包括压力、不正确的姿势、耀眼的阳光以及干酪和红酒等饮食吃太多奶制品可能诱发卵巢癌
　　2006年，《国际癌症杂志》刊登了瑞典一项最新研究。该研究认为：女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。研究人员发现女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高摄入量之间存在明显联系。他们认为，研究结果“在一定程度上”支持了过多摄入奶制品可诱发卵巢癌的观点。
　　怀孕期间每天运动30分钟多数女性怀孕后因为害怕动了胎气，就不太爱活动。但欧美国家的最新研究显示，怀孕期间每天适当地运动30分钟可以帮助女性产后保持身材。另外，怀孕期间进行一定的锻炼还可以帮助女性避免一些疾病。
　　

夏天女性“特区”更需呵护进入夏季，女性泌尿系统受到细菌侵袭的几率明显增加，比冬季增加50以上，其中最为常见的疾病是尿道炎。为此，不少女性忍受着尿频、尿急、尿痛等烦恼。尿道炎可由细菌、真菌或病毒引起，对……女人宫寒怎么调理？很多女人都有痛经的毛病，其实这都是宫寒的症状，女人宫寒大都是由于不良的习惯所致，那么女人宫寒怎么调理？关键是要改变自己的生活习惯。首先，要注意保暖，特别是在寒冷的冬季，“……保护好女人的“三角区”据统计，每年有10的女人发生泌尿道感染。五个女人之中，就有一人一生中至少患上一次。女性患泌尿道感染的机会是男性的10倍，这是因为，上帝在制造人类的排尿系统时，并未对女性施以厚爱……爬山小技巧爬山是一件体力活，但掌握一些技巧后，还是可以为你节省不少体力的。上山的时候可以上体放松并前倾，两膝自然弯曲，两腿加强后蹬力，用全脚掌或脚掌外侧着地，也可用前脚掌着地，步幅……夏季女性应该注意什么夏季气候炎热，昼长夜短，相对其他季节而言，人们在衣食住行方面更应注意养生保健。尤其是女性在化妆、穿衣等方面的注意事项更多。……女性预测排卵期的方法案例：美婷今年29岁，希望能尽快怀孕，但是不知怎样才能准确测知排卵期，听朋友说通过测量体温的方法可以测知，可是她感觉特别烦琐，不得要领。下面就来听听专家对于这个问题是如何解释的……月经不规则可导致不孕其他方面的考虑夫妇双方都应该考虑戒烟，并避免接触二手烟。男方应该停止喝酒。男方应该在每日饮食中添加多维素，里面要包含推荐的维生素及矿物质摄取量。他应该避免大剂……高龄女人很难怀上孩子吗？找到我时她十分伤感，告诉我：“对我来说，怀不怀孕倒不是主要问题了，但我刚刚40岁，身体就衰老得像绝经女人一样，心理实在不能接受！”三大透支：年龄超过35岁1990年……女人夏季如何有效的午睡夏季更易有疲劳感由于夏季炎热和潮湿的这方面的气候原因就容易损伤人的脾，造成脾虚。同时中医学还有一个理论，就是脾与胃相表里，也就是说脾和胃关系最为密切而出现一些脾胃虚弱的症……孕前停止避孕要注意什么？如果你想要生一个小宝宝，就要作怀孕的准备了，首先应该停止避孕。屏障避孕方法如阴道隔膜、避孕套等，可以马上停止使用。但如果使用的是避孕药丸或者是宫内节育器（IUD）就需要在……什么避孕方法不可信赖体外排精体外射精避孕法就是指夫妻双方在进行性生活时，当男方快要进入性欲高潮即将射精的一瞬间中断性交，迅速抽出阴茎，将精液排在女方阴道外，以达到避孕的目的。这是一种古老的避……是什么因素让女人难怀孕这个动感十足的年代，女人的生命是越来越多姿多彩了，就连最原始的生活义务？？生育，也因为现代医学的发展，带来了空前的自由：生不生什么时候生？怎么生？选择权力完全在我们自己手上。……