每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表，美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。
　　晚11点至凌晨5点这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态。
　　早上6点至7点肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部循环、收紧眼袋的眼霜。
　　上午8点至12点这时肌肤的功能处于高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。
　　下午1点至3点此时血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。
　　下午4点至8点随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收营养。这段时间最适宜职业女性到美容院做保养，还可根据爱好进行健身运动。
　　晚上8点至11点此时皮肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护理。

是什么让少妇有了如此的诱惑力“少妇”这个词在绝大多数人的眼里，总会带着一份特别的诱惑魅力，特别是对于男人。甚至在许多人看来，它离“性”和“色情”只有一步之遥。这些最根本的原因都不仅仅在于少妇们本身，它也是……30岁熟女的十七条养生要诀不抽烟：现在有许多女性都抽烟，其实抽烟会使寿命平均减少10年。在4050岁间死亡的人，30是因患与抽烟有关的疾病而致命。因抽烟而患肺癌、支气管炎的占总患病人数的9；有20的抽烟……女孩：乳房的“表情”你懂吗乳房是女性的第二性征，更是女性曲线美的重要部分。乳房的“表情”会随着乳房的健康程度各有不同。外形1：均匀对称这是乳房最美的表情。每一侧乳房中都有15～20个呈轮辐状……10种行为让女性子宫很受伤女人的一生都需要被呵护，无论是皮肤、乳房还是子宫。所以女人为了保护自己身体的需要注意很多事情。尤其是注意子宫被受伤害。以下十种行为女人是被禁止的！TOP1：吸烟医学……女人例假期肌肤的美丽对策很多女性在每次月经前，肌肤都要出现问题，粉刺、粗糙、晦暗等情况不断发生，因此视每个月的月经期为肌肤的危难期。其实，你只要了解经期肌肤的特点，放松心情，悉心照顾，即使在这个敏感时……肌肤作息时刻表及保养清单每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表，美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。……和她沐浴一起在美丽新世界她，白白的，很有味道，缺了她，你的生命将没有意义。有了她，你会非常健康美丽。她是谁？盐。如今的盐，已不单单是你妈妈时代的炒菜作料，她已越……初春不妨做个面膜扮靓自己春季，万物复苏，气候宜人，大自然在春天的阳光下展示出旺盛的生命力。以下是几则既经济又简便实用的营养面膜，可不用到美容院就能自行制作完成，……长期手脚冰凉更易患癌？秋冬季节，天气渐冷，很多女性会发现自己的手脚总是处于冰凉状态，就算穿上厚厚的袜子、棉鞋，都于事无补。特别是到了晚上，女性更因手脚冰凉而难以入眠。即使如此，有的女性根本不把手脚冰……春天你要乱咬物最新护肤概念春风她吻上了我的脸，告诉我现在是春天。春天带来了活力和希望，也带来了我皮肤的烦恼。最新护肤……春季如何保证你的水灵肌肤干燥的冬春季节，谁不希望拥有充满弹性、水灵灵的皮肤，可是，对于皮肤与水分的关系你又知道多少呢？1、保……春季皮肤护理八大美颜秘笈美丽除了气质以外，重要的是皮肤的美丽。根据春季的气候特点和皮肤的状态，应该采取有效的护理方法：首先要注意清洁肌肤，清爽洁净是健康肌肤的重……