解读!生活中会让女人贫血的营养误区误区一:蔬菜水果无益补铁?许多人不晓得多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,从而增加铁在肠道内的溶……
女人正确排毒让年龄“逆时光”衰老是人的正常生理过程,也是每个女人都不希望的事情,那么该如何判断自己正在走向衰老呢,有几个很明显的信号。除了脸上的皱纹越来越多,其实还有很多我们没有注意的衰老表现,下面……
中年女性为啥月经会发生变化呢?西医:四十岁后月经减少属正常,月经改变是妇女进入更年期的重要标志之一。有数据显示,70的妇女进入更年期后会发生月经紊乱。四十岁以上的很多女性月经从规律变为不规律,月经周期延长或……
女人更年期保健吃补品一定要谨慎整日闹心的肖女士来到了女儿家,看着去年年底刚出生的大外孙子,肖女士的心情才稍微好转。“我是不是更年期啊?用不用买点补品吃?”肖女士对女儿说。没想到女儿开起玩笑:“吃补品有没有用……
孕妇冬季要注意哪些疾病冬天孕妇应注意哪些疾病孕妇冬天感冒怎么办?孕妈咪在冬天因感冒就医的机率比平常多出许多!轻微者可以用自己的免疫力抵抗病毒而自然痊愈,不需药物治疗;症状较严重时则要使用药物,……
警惕!女人月经异常更易发生流产之前有没有想过,女性月经周期过长过短,都会影响生育呢?下面,让我们一起看看新研究:根据美国亚特兰大市艾默里大学钱利M斯莫尔博士的研究,根据女性的月经周期和血流量可以初步判……
女人流产后月子病预防要做好药物流产适应于确诊为早孕49天以内,年龄40岁以下,对人工流产手术恐惧的孕妇。药物流产方法比较简单,但有副作用,有的人反应轻,有的人反应重,反应重的孕妇,不及时处理,有可能危及……
女人节养生如何让乳腺增生远离你呢?女性朋友预防和远离乳腺增生的5条建议:1、适时婚育、哺乳。妊娠、哺乳对乳腺功能具有生理调节作用。因此,适时婚育、哺乳,对乳腺有利,另外,保持夫妻生活和睦、生活规律,能够消……
女人子宫肌瘤治好后复发可能性大吗?妇产专家介绍,子宫肌瘤可以是单个发生,也可以是多发性的,就是说一个子宫上可以长几个、几十个,甚至是上百个肌瘤。同时肌瘤的大小不等,可以小到似小米粒,大到西瓜样。而且这些瘤体也不……
牢记!更年期女人养生注意点早知道保持乐观、愉快的情绪积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪。良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡……
女人春季养生哪些食物要多吃呢?1、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效。内含丰富的磷,维生素A……
女人春季护肤呵护双手也要有方法尴尬场景1手部皮肤整体干硬,甚至出现白色干纹,特别是关节部位甚至粗糙凸起。清洁手部的清洁是手部护理的关键,很多人,特别是男士总是感觉抹手霜没用,根本不吸收,抹……