1、锻炼后全身发痒并不是脂肪燃烧引起的。
　　2、锻炼时代谢加快，血液循环加快，可将身体内的毒素和汗液一起排出，刺激皮肤发痒。
　　3、长期不运动的人，突然开始运动，全身血液循环加快，汗毛孔打开排汗，身体某些部位的汗毛孔被堵塞，汗液不能及时排出，引起局部皮肤不适。
　　4、在低温环境下运动后，突然进入高温环境，对皮肤毛孔产生刺激，引起皮肤瘙痒。

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