1、绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等多种物质，具有提神醒脑、促进消化、减肥等功效。其中，减肥效果较好的有龙井茶、碧螺春茶等。
　　2、但喝茶时，不宜空腹或饭后立即饮用，应餐后一小时喝茶。而且女性生理期、孕妇、产后哺乳期等人群不适合过多喝茶。此外减肥应控制饮食，结合身体锻炼来健康减肥，不建议过度依赖于喝茶减肥。

盆栽蓝雪花的养殖方法如何养护蓝雪花1、光照：蓝雪花相对来说是喜欢阳光的，但是它很怕被暴晒。所以，平时阳光不强烈时可接受光照，到了夏季太阳比较大的时候，就要注意遮光了。2、浇水：给它浇水量不用太大，只要土壤……一天摄入多少热量可以减肥一天摄入一天200千卡热量才能减肥对1、一天摄入一天200千卡热量才能减肥，坚持游泳或者是体操运动。2、减肥的人群每天摄入的热量不能一概而论，每个人的体质不一样，基础体重也不一样，减肥预期值也不同，所以每天……如何种植盆栽竹子怎样种植盆栽竹子1、选材。盆栽竹子的品种要选择那些秆矮叶细（如凤尾竹、菲白竹、鹅毛竹等），形状奇特（如罗汉竹、佛肚竹、方竹等），颜色出众（如紫竹、湘妃竹、金镶玉等等）的品种。2、竹子矮化……柠檬和绿茶哪一种减肥好柠檬和绿茶哪种减肥好1、绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等多种物质，具有提神醒脑、促进消化、减肥等功效。其中，减肥效果较好的有龙井茶、碧螺春茶等。2、但喝茶时，不宜空腹或饭后立即饮用……西红柿怎样保存到冬天西红柿如何能存到冬季1、冷藏法：成熟的西红柿在2～4之间冷藏比较好，10天之内可保持新鲜和营养。温度太低，西红柿会失去鲜味，并且很快因冻伤而腐烂。西红柿在冷藏时会散发出一种叫做“乙烯”的气体，催熟……鲜榨的果汁放冰箱能保存多久鲜榨的果汁放冰箱可以保存多久1、水榨果汁如果存放超过24小时就可能滋生细菌，如果是在夏季高温天气一定要把多余的存放在冰箱保鲜层，用保鲜膜覆盖，而且当日喝完。2、果汁中保留有水果中相当一部分营养成分，……什么是负离子盆栽负离子盆栽的解释1、负离子盆栽释放的负离子浓度有限，而且耿钉钝固墁改惰爽伐鲸主要是依靠负离子球释放负离子，而不是栽种的植物。负离子球对植物的生长有帮助。常开窗，让室外植物释放的负离子进入室内倒……羊三联四防疫苗能冷冻吗羊三联四防疫苗能不能冷冻1、羊三联四防疫苗不能冷冻，保存温度应该在二到八度，温过高或者过低都会使疫苗失效，因为羊的三联四防苗是冷藏的疫苗，保存不当极易引起疫苗的失效和效价降低。2、羊三联四防苗是……盆栽山丹丹花怎么养养殖山丹丹花的教程1、盆土。盆栽山丹丹花之前，先要选好合适的花盆和土壤，它属于球根植物，对于透气性具有要求，花盆要选择透气性好的材质，底下要有排水孔，能利于水分排出。土壤更要疏松、肥沃，选择深厚……绿茶加酸奶能减肥吗绿茶加酸奶可以减肥吗1、绿茶加酸奶不能减肥的，茶中的鞣酸会影响奶的营养成分的吸收，还会形成结石。茶叶中的成分会阻碍钙在肠胃中的吸收。茶叶含鞣酸，有较强的收敛作用，不仅能与酸奶中的钙结合，降低钙的吸……一天消耗多少千卡可以减肥一天可以减肥需要消耗的量1、男性需要每天热量消耗要在2600千卡左右，女性要在2100千卡左右才能达到减肥的目的。也就是说要达到中等运动强度才会有一定的减肥作用。不过消耗热量只是一方面，只有在不增加热……盆栽发财树施什么肥料最好盆栽发财树施哪些肥料最好1、发财树是Pachira的广东话谐音，又称瓜栗、马拉巴栗。为木棉科常绿小乔木。原产墨西哥到哥斯达黎加。株型优美，时色亮绿，树干呈纺锤形，盆栽后适于在室内布置美化使用。2……