1、减肥是可以吃三文鱼。每100g三文鱼中含有的蛋白质22。3g，脂肪4。1g，碳水化合物几乎为0，只占到0。01g，产生的能量大约是133卡路里。
　　2、减肥是要对每天的进食大卡进行总量的控制，同时增加一定的运动量。入量少于出量才能达到减肥的效果。患者在减肥的过程中，每天应该进行2030分钟的运动，使得体内的入量、出量最少达到平衡。

中老铁路经过哪些城市中老铁路经过的城市有哪些1、中老铁路经过昆明市、玉溪市、普洱市、西双版纳傣族自治州、琅南塔省、乌多姆赛省、琅勃拉邦省、万象省以及老挝首都万象市。中老铁路指中老昆万铁路，是一条连接中国云南省昆明市与老挝……体育锻炼对心理健康的影响有哪些体育锻炼对心理健康有什么影响1、运动可以重塑体形，提高身体素质，从而增加自信、自尊。2、运动使内啡肽的分泌增加，可缓解精神压力，改善心理状态。3、运动有利于社会交往，克服孤僻。4、运动为……芥末是芥菜疙瘩提取的吗芥末是不是芥菜疙瘩提取的1、芥末不是芥菜疙瘩提取的，芥末由芥菜种子研磨而成。2、芥末，又称芥子末、西洋山芋菜，芥辣粉，一般分绿芥末和黄芥末两种。黄芥末源于中国，是芥菜的种子研磨而成；绿芥末（青芥……富贵竹能用瓷瓶养吗富贵竹能不能用瓷瓶养1、富贵竹能用瓷瓶种植。2、富贵竹介绍如下；富贵竹为龙舌兰科，常绿小乔木观叶植物。植株细长，直立上部有分枝。根状茎横走，结节状，茎干粗壮，直立，株态玲珑。叶互生或近对生，……羽绒服能不能放洗衣机洗羽绒服可以放洗衣机洗吗1、羽绒服不能放进洗衣机里清洗，因为羽绒服放进洗衣机里之后会有风险，一大风险是洗坏羽绒服，另一大风险是洗坏洗衣机。2、脱绒。羽绒服一般填充的是鸭绒，无论是灰鸭绒还是白鸭绒……用84泡衣服多长时间招多少啊用84泡衣服方法1、用84泡衣服大约30分钟左右。2、将84消毒液兑入水中搅拌均匀，戴着手套将衣物完全浸泡水中，并翻转，使衣物能浸泡均匀。静置约30分钟。3、浸泡30分钟后，使用清……盆栽金桔几天浇水盆栽金桔怎么浇水盆栽金桔浇水是按气温、季节、长势等因素，不能规定浇水天数。1、浇水掌握见干见湿，浇则浇透的原则。开花期盆土稍干，座果稳定后正常浇水，如幼果黄豆粒大小时，可加强肥水，金桔喜……减肥可以吃三文鱼吗吃三文鱼可以减肥吗1、减肥是可以吃三文鱼。每100g三文鱼中含有的蛋白质22。3g，脂肪4。1g，碳水化合物几乎为0，只占到0。01g，产生的能量大约是133卡路里。2、减肥是要对每天的进……哪个节气开始白天变长什么节气开始白天变长1、春分过后，北半球的白天开始变长。“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。意思是春分这个节气，白天黑夜相等长的，所以白天黑夜平均，寒暑向平均。2、一个“分”字道出了昼……窗户玻璃贴膜怎么撕掉窗户玻璃贴膜如何撕掉1、方法一：先在干净的抹布上滴几滴酒精，然后在玻璃膜上反复擦拭几次，就可以将其弄下来了。2、方法二：先将吹风机通电，然后打开它的热风模式，并对着窗户膜吹，待胶吹软化了之后……生香蕉放着会自己熟吗生香蕉放着会不会自己熟1、生香蕉放着会自己熟，但成熟的速度比较慢。可以将苹果、橘子与生香蕉放在塑料袋里，成熟的水果会挥发乙烯，它是一种催熟剂，能加快生香蕉成熟的速度，一般放1周左右就能成熟。2……煮熟的汤圆可以过夜吗煮熟的汤圆过夜可以吃吗1、煮熟的汤圆长时间泡在汤里收到水的压力会导致其变形，变形后容易泄露汤圆的内馅；2、煮熟的汤圆应该及时使用，长时间放在汤里，会使水分进入汤圆内部影响口感；3、汤圆属……