1、减少直接与太阳光接触，减少直接暴露在阳光下面，尽量减少在反射面多的地方活动，如海边、湖边。
　　2、出门记得带把伞或遮阳帽，外加墨镜。更可能，穿一件防晒服最好。
　　3、出门前20分钟涂抹一些防晒霜，不过防晒霜，一般都是通添加化学物质，对紫外线进行吸收或散射，达到防晒的目的。
　　4、平常可在容易暴露的皮肤表面涂抹茶油，茶油含角鲨烯、茶多酚、维生素E等各种抗氧化物质，抵抗紫外线的侵蚀，从而达到防晒的目的。
　　5、平常多吃一些富含维生素的蔬果，如胡萝卜、猕猴桃等。

女人夏天怎么保养皮肤女人夏天保养皮肤的方法1、减少直接与太阳光接触，减少直接暴露在阳光下面，尽量减少在反射面多的地方活动，如海边、湖边。2、出门记得带把伞或遮阳帽，外加墨镜。更可能，穿一件防晒服最好。3、出……冰箱冷冻室结冰门打不开怎么办冰箱冷冻室结冰门打不开有什么办法1、拔掉电源，关紧冰箱门，让bai里面的霜自然融化，用抹布擦干，然后复原即可。2、用吹风机吹冰箱门周围缝隙，加速融化后再把门打开，清理食物。3、在冰箱上放几碗热水，……广东省都有哪几个城市广东省都有哪些城市1、21个地级市分别是：广州市、深圳市、珠海市、汕头市、佛山市、韶关市、湛江市、肇庆市、江门市、茂名市、惠州市、梅州市、汕尾市、河源市、阳江市、清远市、东莞市、中山市、潮州市、……为什么扔垃圾要定时是什么原因扔垃圾要定时1、通过定时定点投放，能让垃圾在小区内存放时间最短、在阳光下暴露时间最短、在城市中周转时间最短，减少垃圾污染。2、这是推动垃圾分类实施的必要举措，定时定点投放不仅能从源头……夏天一天洗几次脸比较好呢夏天一天洗几次脸1、洗几次脸要由肤质决定。一般肤质只需早晚清洁一次，可视肤质状况做适度的增减，偏油的肤质可多增加一次，肤质越干或越敏感的就不能超过两次，才不会过度刺激，清洁时的水温要接近皮肤的……蓝苹果夏天怎么养蓝苹果夏天如何养1、蓝苹果多肉喜阳，但是夏季中午的光照过于强烈，还是要适当遮挡一下，避免叶片被烈日晒伤。2、夏季温度高，养护蓝苹果多肉还要多多通风，尽可能给多肉一个较大的昼夜温差。……西八区有哪些城市西八区有什么城市1、西八区有安吉利斯港、伍丁维尔、帕斯科、韦纳奇、奥罗维尔、沃拉沃拉、奥林匹亚市、瓦雄、奥卡诺根、温哥华市、奥克港、塔科马、艾佛雷特、史蒂文森等城市。2、西八区是指西经1……兔子夏天如何避暑兔子夏天的避暑方法1、防暑降温。适时提前剪毛。笼养兔，把兔笼放在阴凉、通风处；露天兔舍，可在兔舍周围搭建凉棚或种植遮荫树木、花草等。2、停止繁殖。夏季天气炎热，公兔精液品质差甚至无精，母兔……007996啥意思007996的意思1、007、996是两种不一样的工作制度。2、这两种工作制度截然不同，其中007的工作制度中的“00”就是指工作时间是从0时工作到次天0时，即一天要工作24小时，而“7”……儿菜长啥样儿菜长什么样1、儿菜形态像甘蓝的变种，中心是一个粗大的菜心，菜心周围围绕着数多颗绿色的小儿菜，腋芽在茎上重叠、呈宝塔状。肉质茎膨大，茎和茎上功能叶的腋芽变态肥大呈肉质，作为主要的食用部分。……阳时是几点到几点钟阳时是什么时候1、传统文化中所说的阳时，指的是一天之中阳气最高的一段时间，这段时间是从每天中午的十二点到晚上的二十四点。因为每天中午的十二点，太阳的光线直射地面，此时地球表面的温度达到了一天……夏天小飞虫多怎么祛除夏天祛除小飞虫的妙招1、多通风，保持家里干燥。想避免家里出现很多小飞虫，应该注意多保持家里通风，干燥，每天都要开窗2个小时以上，特别是厕所里面，也要多进行通风，不要有潮湿的地方。2、拖把、抹……