在家足疗有5个注意事项千万别犯在家足疗有5个注意事项千万别犯水量不可太少泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。温度不可过高……
损害男性肠胃的5个坏习惯损害男性肠胃的5个坏习缺乏运动专家公布的一项研究显示，缺乏运动引发的肠道菌群失调，可能导致代谢性疾病和肥胖。吃得太油腻长期高油、高脂饮食，吃太多肉，植物……
肾虚如何预防中医教你5个妙招5个妙招预防肾虚1、每天做一套简易体操（如果有时间，也可连续做多次）（1）两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续……
这样喝茶你就错了饮茶有6个常见误区饮茶有6个常见误区误区一：不分体质喝茶茶叶种类繁多，大致可分为不发酵茶、半发酵茶和发酵茶。各类茶叶都有不同的适宜人群。不分体质喝茶，有可能带来一些不适表现。比……
中医足疗竟有5个惊人好处中医足疗竟有5个惊人好处1、足底按摩防治颈椎病颈椎病又称颈椎综合征，是一种骨骼的退行性病理改变。医学专家研究发现，通过按摩颈椎在足部的反射区，可产生令人兴奋的疗效。……
怎么做决明子枕头决明子枕头的作用怎么做决明子枕头1、决明子枕以聚脂纤维棉为原料，加以干燥决明子颗糕点填充物，精心灌制而成；2、枕芯可两面使用，使用无决明子袋一面，满足不同的需求；3、可抽取决……
黑豆的营养及吃黑豆有什么好处黑豆是日常生活中常见的一种食材，其中含有大量的蛋白质、微量元素、维生素等等。不仅能够满足我们的口腹之欲，同时还具有很强的保健作用。专家告诉我们，日常多吃黑豆，能够有效的保健的脾……
腰部如何保养推荐5个护腰方法中医推荐5个护腰方法1、扳肩推腰法患者俯卧位，术者站于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手扳起患者对侧肩前部至最大限度，双手同时用力扳推。2、扳腿推腰法患者……
6种常见花茶的养生功效不同的花茶有不同的养生功效，有些花茶可以养肝、有些花茶可以养胃，下面就介绍6种常见花茶的养生功效，一起来看看吧！1、泻火明目选菊花春天，凡肝阳上亢的人，特别容易出现……
女人补血推荐8种家常食物很多女性都存在贫血的情况，面色枯黄、皱纹增多、失眠多梦，这些都是贫血的表现，贫血会导致女人加上衰老，如果你的贫血不是很严重，日常生活中多吃些补血食物就可以了，下面就为大家介绍几……
喝红糖水有哪些功效与作用红糖水具有很强的滋补作用，特别是对于女性来说更是效果非凡。中医方面认为，红糖水具有补中益气、保健脾胃的作用，是一种日常生活中常见，但是效果极佳的养生饮品。红糖水的功效与作用极大……
4个信号提醒你肾脏不好4个信号提醒你肾脏不好水肿肾脏是人体排泄水份的器官，肾不好，多余的水分就会在体内蓄积。发病早期患者往往会出现眼睑、颜面以及下肢水肿，进而发展到持续性或全身性水肿，严……
中秋节东莞哪里好玩中秋节在东莞哪里比较好玩1、水云山谷生态农业园位于东莞市大岭山镇鸡翅岭村，园区设有大型蹦床、山地滑草、网红秋千等项目。2、檀香岛乐活生态农场坐落于广东省东莞市石碣镇沙腰村东江北干流岛屿上，占地面……八月十五有啥好玩的地方在八月十五有什么好玩的地方1、河南开封清明上河园有人称这里是河南赏月的天花板。穿上汉服，带上家人来此赏月，满满的仪式感。2、在西湖，除了临湖赏月，还可以登临宝俶塔山顶，全城的美景以及中秋的圆月尽收……中秋节去哪里好玩中秋节去哪里适合游玩1、逛超市：中秋是团圆的日子，放假了和家人一起去逛超市。买一点中秋节吃的果子和月饼。这是一个非常温馨的时刻。2、看电影：今年的中秋节，天气还是比较炎热的。如果你觉得外出游……兰州八月十五啥地方兰州八月十五什么地方好玩1、兰州黄河铁桥（中山桥）中山桥位于甘肃省兰州市城关区，是一座跨黄河铁桥，建于清光绪三十三年（1907年），初名“兰州黄河铁桥”，后改称“中山桥”。兰州黄河铁桥俗称“中山铁桥”……八月十五推荐好玩的地方八月十五有哪些推荐好玩的地方1、泉州。作为新晋升的世界文化遗产城市，泉州在今年7月份以“宋元中国的世界海洋商贸中心”获准列入世界文化遗产名录，这让它成为了全国唯一拥有联合国三大类非遗项目的城市。如果你还没……中秋节安康哪里好玩中秋节安康应该去哪里好玩1、三潭印月是西湖，三岛之一，也是自古以来的赏月胜地。三个石塔，亭亭玉立在波光潋滟的湖面上。每逢月夜，特别是中秋佳节，在塔里点上灯烛，洞口蒙上薄纸，灯光从中透出，宛如一个个小月……中秋节南宁哪好玩在中秋节南宁适合玩的地方1、南湖公园名树博览园这里名树环绕、草木成荫，除了赏月之外，还有音乐喷泉及水幕电影，可以享受视听盛宴。2、人民公园的白龙潭湖和望仙坡是不错的赏月地点，登上人民公园最高处，……中秋节北京公园好玩吗中秋节北京公园好不好玩1、中秋节北京公园好玩的。2、在奥林匹克森林公园，百日草刚刚进入盛花期。小径将整个花田分割成心形，站在花海西侧小山上的凉亭里眺望，美不胜收。3、“这种植物叫百日草，……中秋节南宁好玩吗中秋节南宁好不好玩1、中秋节南宁好玩。2、青秀山风景区。南宁市的绿肺之一，最高处可以俯瞰全城。有大草坪、龙象塔等景点，邕江环绕，绿树成荫，是最佳的赏月圣地。3、凤岭儿童公园。有梦幻摩……中秋节新乡哪里好玩新乡中秋节哪里好玩1、新乡凤凰山。位置：河南省新乡市凤山区。新乡凤凰山是新乡最为著名的一个风景名胜区，该景点的位置位于河南省新乡市北部凤泉区的境内，凤凰山内的绿色生态环境已经在逐步的修复了，现在……中秋节益阳哪里好玩中秋节在益阳哪里好玩1、在益阳现代农业示范园，金秋国潮菊花艺术节活动吸引了不少游客。其中“金秋菊韵”菊花艺术展区，可爱动物、卡通人物、巨型长龙等各种造型的菊花，吸引游客纷纷拍照打卡，农博士旱雪场、……八月上十五什么地方八月十五什么地方好玩1、陶然亭公园，在迷人的陶然亭湖畔，亮起来的环翠亭、风雨同舟亭与榭湖桥上高挂的红灯，玉虹桥上的彩虹灯，东、西码头的瀑布灯、装饰灯以及南、北湖岸灯交相辉映，构成了流光溢彩的世界。……