老年高血压有哪些护理方法老年性高血压者的日常护理就显得尤为重要。正确测量血压应在不同时间多次测量，测量部位固定于一则肢体，通常选右上臂测量，以减少误差。剧烈运动后应将测量时间推至休息30m……
哪些人群不宜练气功1。个性素质有缺陷者：过分关心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激动者，平时性格内向、做事小心谨慎者，或固守己见、爱钻牛角尖的人，都容易接受暗示和自我暗示，这类人练功易出……
白领养生有哪些要素城市白领“过劳死”的新闻还留在人们的心中久久不能平静，城市白领作为一类特殊的人群，他们时常都是穿着华丽的衣服，在写字楼里穿梭。其实他们也有很多不为人知的痛苦，工作压力大，生活没……
海带夏季养生长寿菜中医认为，海带性味微寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。研究证明，海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇，……
腰椎间盘突出一定要睡硬床吗腰椎间盘突出是腰部常见疾病，一般情况下，医生都建议腰椎间盘突出者不要睡软床，那么，腰椎间盘突出患者一定要睡硬床吗？腰椎间盘突出是一种疲劳性疾病，所谓“积劳成疾”也。由于长……
手麻手痛是怎么回事手麻手痛是什么病手麻、手痛是白领常见的症状，大部分情况下我们会认为这是由于颈椎病、肩周炎导致的，但是，医生提醒大家手麻手痛也肯能是“胸廓出口综合征”。在办公楼里时常……
香蕉的功效香蕉能防治10种疾病香蕉是物美价廉食物的代表，它味美香甜，富含蛋白质、糖、钾、维生素A和C等多种原色，它可以通便、治疗咳嗽、治疗高血压等等疾病，下面我们来看看香蕉对防治疾病都有哪些功效。1、……
缓解疲劳的20个小方法无论是学生还是上班族，学习、工作、生活压力无处不在，长期生活在压力下，我们很容易感到疲惫，下面教大家几个小方法来缓解疲惫。1、拳头按压，释放疲惫拳头握紧，放在耳朵斜……
8大药鸡食疗方帮男性补精血鸡，是最常用的滋补食材，我们平日里都会熬些鸡汤来喝，鸡汤对男性弱精、少精等精血不足引起的种种症状也有很好的食疗效果，今天就为大家介绍几种帮助男性强肾补精血的药鸡做法。1、……
男人补精吃什么男人补精10大食物少精，是很多男性不愿面对的事情，男性缺精、少精，很容易导致夫妻不孕不育，其实，少精只要多吃些补精食物就好，并不是什么丢人的事儿，那么，男人吃什么补精、补精食物有哪些？下面我们来……
秋季进补吃阿胶阿胶的吃法及禁忌夏季人们消耗的体能多，到了秋季进补时节，就可以把消耗的体能补回来，阿胶是常见的中药保健药材，秋季进补吃阿胶是不错的选择，但是，也有些人不适宜吃阿胶。传统医学认为，秋冬进补……
中医养生末伏祛湿邪莫贪凉现在已经是三伏天中的“末伏”，末伏天养生要注意祛湿邪，不能贪凉，少吃冰冷的食物、少吹空调，也可以按摩养生。下面我们来看看末伏养生方法。末伏是立秋后第一个庚日的始日，俗话说……
床和榻是指同一个东西吗，古代的床和榻有什么区别？古代的床和塌其实并不是同一个东西，两者的起源也不一样，床的雏形起源于土台，榻的起源则是席子，那么，古代的床和榻有什么区别？下面小编就来说说。床和榻是指同一个东西吗答……摘下的口罩应该怎么处理放置，就餐时口罩怎么放？口罩戴久了，很多人习惯性会拉到下巴处，在生活中这种现象也很多，但其实这样会增加传染风险，并不建议这样做，摘下的口罩应该处理放置？下面小编就来说说。口罩拉到下巴处会增加传染……家里用消毒酒精75度好还是95度好，什么样的酒精能杀冠状病毒新冠疫情又在一些地方严重起来了，疫情还没有完全结束大家一定不能放松警惕要做好预防工作。平时出门回来后酒精消毒是不可少的，酒精的种类不少，哪种酒精对新冠病毒更有效呢。小编带来相关……低盐对身体有哪些好处，那么低盐能否成为健康新风口？无糖、少油的饮食观念已经很流行了，但是低盐饮食还不是很盛行，少了盐分之后总会觉得口感不好，因此低盐食品发展还不行。那么低盐能否成为健康新风口？低盐对身体有哪些好处？下面小编带来……牛油果变黑了是怎么回事，切开后的牛油果能放几天？牛油果的营养价值非常的丰富，用牛油果制成的油用来做饭炒菜是特别好的一般可以用来做菜生吃都可以。切开之后要及时食用。切开后的牛油果能放几天牛油果变黑了是怎么回事。带来相关介绍……食物趁热吃有什么危害，饮食趁热吃有致癌风险吗？我们经常在生活中会听父母说趁热吃，其实食物不能太趁热，可能会有致癌的风险，过烫的食物会烫伤口腔黏膜，食物趁热吃有什么危害？下面小编就来说说。饮食趁热吃有致癌风险吗从……使用电动牙刷每秒需要刷多少下，电动牙刷比普通牙刷有什么优势传统的普通牙刷在刷牙的时候很多小细节小缝隙刷不到，使用电动牙刷的人越来越多了在震动中冲刷到一些死角部位。使用起来幸福感很强。当然刷牙时长也要保证。使用电动牙刷美秒需要刷多少下电……生活中怎么减少用盐？吃盐过多会有很多危害当代人已经越来越注重少糖，无糖的生活方式，虽然低盐食品更有利于身体健康，但重油重盐的食物反而受到年轻人的青睐，吃盐过多会有很多危害，生活中怎么减少用盐呢？下面带来介绍。生……广东哪8类人返乡需要7日内核酸检测证明？具体是哪八类人呢？为了更好的应对疫情防控，让所有人过好春节，广东规定8类重点人群返乡需出示7天内核酸检测证明，农村地区春节习俗活动应简办，尽量控制在10人以下，具体是哪八类人呢？下面带来介绍。……车厘子是樱桃吗，车厘子与樱桃是同一种水果吗？车厘子和樱桃是同一种水果，但是品种不同，我们常说的车厘子一般是进口，而樱桃是国内樱桃，近些来，车厘子大火，为什么国外的车厘子大火国内樱桃备受冷落？下面小编就来说说。车厘子……什么东西不能装在保温杯里面，保温杯里面只能喝白开水吗保温杯是冬季温暖保暖好物，也是生活里很常见的一张用品用来保温喝热水对身体有好处，养生的人在里面加些红枣枸杞。还有些饮品装在保温杯里面是不适合的。保温杯里面只能喝白开水吗什么东西……中年失业的原因是什么？中年失业焦虑怎么办？电视剧《紧急公关》中聚焦中年危机的现状问题，一个中年技术员工被迫离职，面对放贷，车贷，老婆孩子的经济负担，最后还身患癌症，家里早没有了可用的资金，中年失业的处境有多艰难？下面带……