1、高原及高原反应并不可怕，用良好的心态去战胜对高原的恐惧，这是预防高原反应的最好良药。
　　2、关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力。
　　3、动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
　　4、西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
　　5、感冒着凉后千万不要去西藏，高反是小事，患肺水肿就麻烦了，严重的甚至有生命危险，进藏后也一样，一旦发现感冒就赶紧回到海波低的地方，或者回家。
　　6、西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。

福安小吃美食有什么福安小吃美食有哪些1、海蛎包。海蛎包是宁德福安市的一种传统特色小吃，其形极似三明治，也称三文治、蛎饼、地包夹饼，福安人直接称之为地包、爹包。海蛎包的制作工艺非常考究，主要以海蛎和葱为原料，制作时……家庭旅游注意什么东西家庭旅游需要注意的事项1、追求体验，仍要注意安全第一：安全是选择旅游目的地首要考虑的因素。所谓安全，包括考虑旅游目的地的政局稳定、治安状况、卫生安全、交通状况、天气状况、当地居民的友好程度、旅游景点……去西藏旅游注意哪些东西西藏旅游注意事项介绍1、高原及高原反应并不可怕，用良好的心态去战胜对高原的恐惧，这是预防高原反应的最好良药。2、关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力。3……迪庆美食好不好吃迪庆美食好吃吗1、迪庆美食非常好吃，迪庆州多民族聚居，浓郁的特色文化孕育了种类繁多、风格鲜明的各种美食，除了松茸宴、牦牛全席、酥油茶等耳熟能详的大众美食外。2、迪庆藏族自治州，藏语意为……青岛美食十大必吃青岛十大必吃美食推荐1、鲅鱼水饺，以新鲜鲅鱼为原料，加适量五花肉馅、韭菜调制成饺子馅，包成饺子Q弹有力，口感非常棒是非常鲜美的一款饺子。2、海菜凉粉，以海菜、石花菜、鹿角菜所制的凉粉，透明晶……淮安美食节有哪些值得推荐的淮安美食淮安必吃美食推荐1、茶馓：色泽嫩黄，造型秀丽，松酥香脆、独具风味。2、文楼汤包：包大皮薄而不破，口张汤满而不溢，肥厚鲜美，别具一格。文楼汤包由淮安古镇文楼得名，包子里的馅有肉块、蟹黄、肉……湖北有哪些景区湖北十大景点介绍1、武当山风景区，以其绚丽多姿的自然景观，规模宏大的古建筑群，源远流长的道教文化，博大精深的武当武术著称于世，被誉为亘古无双胜境，天下第一仙山，从中也是中国道教的四大名山之一，……热天旅游注意带东西热天旅游注意带哪些东西1、防晒品：太阳伞，太阳镜，太阳帽，防晒霜（倍数高的），大多数推荐的水宝宝，露得清等，要防水！2、衣物：夏天的衣服，一般35套，颜色鲜艳的，海边拍照效果更佳；泳衣12套，……去泰国旅游注意什么东西去泰国旅游注意事项1、不能随便摸人家小孩的额头，再比如认为脚是低等的，你不能用脚在人家地摊上指指点点，这样很不礼貌，泰国当地对皇室地位看很尊重，所以不能讲皇族的坏话。2、泰国当地严禁赌博，……去南岳旅游要注意什么东西去南岳旅游注意事项1、景区严格执行“限量、预约、错峰”要求，遵循“不预约、不入园”原则，日接待量不超过景区最大承载量的75，来岳游客及享受免票政策的人员请通过“南岳旅游”官方微信公众号提前预约，……带猫旅游要注意些什么东西带猫旅游注意事项1、出游前体外预防驱虫：在出游前的一个星期，给猫咪使用一些预防性的体外驱虫药物，以杀灭可能出现的寄生虫。2、不能将猫单独放在车内：虽然猫咪喜欢狭小的空间，但是将猫关在车内……庄河有哪些旅游景点好玩庄河好玩的旅游景点推荐1、冰峪沟风景区：位于辽宁省大连庄河市北部山区，景区内林木参天，山清水秀，宛如江南风景素有“辽南小桂林”之美称但这里的风景既不同于桂林山水又不同于黄山云海，有其独特的风格和韵味……